早上，一曲曲悅耳的廣場舞歌聲，把我從睡夢中吵醒。我緩緩睜開眼睛，新的一天又開始了。
今天是2024年1月21日，是周日。我瞥了一眼床頭的溫度計，顯示室內溫度為13度。我不由得打了個寒顫，我們廣東的天氣真是說變就變，昨天還是23度呢！
我吃過早餐過後，來到附近的小廣場進行今日的運動打卡。
冬日的早晨有些清冷，但陽光很溫暖。我在太陽下沿著小路慢慢步行，享受這難得的寧靜。
走了一公裏，感覺全身都暖和了。
隨後，我找了一個僻靜的地方開始練習八段錦。
這八段錦真的很有意思，尤其是第三招式「調理腸胃須單舉」，醫生曾告訴我這個動作對腸胃有好處。所以我每次練習完整套以後，都會再做一次這個招式。
回到家，老伴已經在廚房裏忙碌地準備午飯了。他神秘地告訴我，他今天花180元買了一只大閹雞，要一雞兩吃。
他用雞翅膀和雞爪子煲了一鍋土茯苓薏米湯，而剩下的雞則用來做姜蔥雞。空氣中彌漫著食物的香氣，我不禁咽了咽口水。
中午，陽光透過窗戶灑在飯廳裏，形成一片溫暖的光影。我和老伴圍餐桌而坐，享受著這平凡而又美好的時光。我們一邊品嘗著美味的雞湯和姜蔥雞，一邊聊著家常。雖然都是些瑣碎的話題，但感覺特別溫馨。
吃過午飯，老伴進臥室睡午覺，而我則坐在沙發上，寫下這篇日記。
雖然只是平凡的周末，平凡的日子，但無論是運動還是美食，都充滿了生活的味道，有著不平凡的幸福和溫馨。這就是我想要的生活，簡單而又充實。
