半島網2月6日訊 （記者 孫貼靜 通訊員 馬華）前交叉韌帶撕裂或斷裂是較為常見的運動損傷，尤其在籃球、足球運動員中常見。許多愛好運動的年輕人由於各種原因也會出現此類損傷。近日，青島市中心醫院關節與運動醫學科手術團隊成功為一名患者實施「右膝前交叉韌帶重建術+右膝外側半月板縫合術」。該技術具有創傷小、恢復快、並行癥少等優點，術後患者關節功能得到良好恢復，現已康復出院。
今年28歲的小朱是個籃球運動愛好者，在一次打籃球時右膝關節扭傷，出現右膝疼痛、腫脹、行走困難，便來到青島市中心醫院關節與運動醫學科就診。科室副主任竇超超接診後詳細詢問了患者的受傷過程，觀察患者受傷膝關節的情況。經過全面的體格檢查和核磁共振影像檢查，小朱被診斷為「右膝前交叉韌帶損傷、右膝外側半月板撕裂」。
竇超超副主任介紹，膝關節內有兩條重要的韌帶，分別是前交叉韌帶（ACL）和後交叉韌帶（PCL）。前交叉韌帶在膝關節最中心的部位，緊緊固定住大腿骨和脛骨，確保它們之間的穩定連線。當進行打籃球、踢足球或滑雪等運動時，膝蓋承受巨大的壓力和力量，這時，前交叉韌帶就像一個超級英雄一樣保護膝蓋免受扭傷或移位的風險。前交叉韌帶斷裂或合並半月板及其他韌帶損傷，患者運動要求高，欲繼續進行跳躍、急轉、急停類運動，則需要進行膝關節鏡微創手術重建修復治療。
與小朱進行充分溝通後，竇超超副主任主刀為他實施了關節鏡下「右膝前交叉韌帶重建術+右膝外側半月板縫合術」。術中發現患者右膝前交叉韌帶股骨止點完全斷裂，右膝外側半月板根部復雜撕裂。竇超超副主任在患者右膝內側選取兩條自體肌腱，用編織好的肌腱代替損傷的前交叉韌帶，重新穩定了膝關節。手術歷時1個多小時順利完成。
術後，在關節與運動醫學科醫護團隊的精心治療、護理和康復指導下，小朱加強右腿膝關節康復鍛煉，術後1周便康復出院。
竇超超副主任提醒，膝關節韌帶和半月板損傷治療不及時，會加重關節半月板及關節軟骨的損傷，加速關節退變，給關節造成更嚴重的後果，嚴重影響日常生活質素。因此，一旦發生關節損傷，要及時到醫院就診。
那 如何在運動中自我保護交叉韌帶？
竇超超副 主任給出了以下幾條建議：
1.運動不能過量， 尤其不要在身體非常疲勞的情況下進行劇烈的體育運動。
2.運動中不能只追求打球技術，更要註重肌肉力量、關節靈活度及全身協調性的訓練。
3.運動前要做好充分熱身， 活動準備期一般以有氧運動為主，如慢跑。
4.提高自我保護意識。如運動中出現明顯的關節疼痛、腫脹、關節絞索、打軟腿等情況，應及時停止運動，立即冰敷，並到正規醫院就診。
專家簡介
竇超超， 關節與運動醫學科副主任，擅長「肩、膝、髖、肘、踝」疾病的關節鏡微創手術治療。每年完成肩、膝等關節鏡手術近200例，涵蓋了「肩袖損傷、凍結肩（肩周炎）、肩關節盂唇損傷、復發性肩關節脫位、膝半月板損傷、膝關節交叉韌帶損傷、膝交叉韌帶止點撕脫骨折、髖關節撞擊癥」等疾病的關節鏡微創手術治療。兼任山東省醫學會骨科分會關節鏡學組委員、山東省疼痛醫學會運動醫學分會委員、山東省醫師協會運醫分會青協作組委員、青島市醫學會骨科分會青年委員會副主任委員、青島市醫學會運動醫學分會委員、青島市中西醫結合學會骨關節與創傷學會委員。
韓禮綱 ，醫學碩士，關節與運動醫學科主治醫師。青島市醫學會運動醫學分會委員、青島中西醫骨關節與創傷專委會委員、山東省健康管理協會運動醫學分會委員。擅長髖、膝關節置換手術，膝、肩關節鏡手術，常見骨折切開復位內固定等手術。
費智軒， 醫學碩士，關節與運動醫學科住院醫師。專業方向：關節外科、運動醫學。擅長肩膝髖關節急慢性損傷的診斷及治療，如人工關節置換術、關節鏡下微創手術等。發表SCI論文3篇。
