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「這天兒
,熱得都能煎雞蛋了, 誰還出門騎車啊!」朋友圈裏 ,老李的抱怨引來一片附和烈日炎炎,柏油路仿佛都快要融化,光是想想那場景, 就讓人汗流浹背 ,可偏偏, 總有那麽一群人 ,對夏日騎行情有獨鐘
他們
,有的享受著速度與激情, 迎著朝陽或追逐著晚霞 ,在城市與鄉村間自由穿梭;有的則偏愛夜騎的靜謐,伴著習習涼風,在流光溢彩中感受別樣魅力圖片來源於網絡
「夏日騎行,可是有講究的, 不然很容易變成‘燒烤派對!」資深騎行愛好者小王笑著說 , 他指了指自己身上的裝備 ,「你看,長袖騎行服、防曬頭套、騎行眼鏡, 一個都不能少 ,全方位武裝起來才能盡情享受騎行樂趣!」
小王的話, 讓我想起了自己曾經的一次「慘痛」經歷 , 那是一個陽光毒辣的午後 ,我心血來潮,騎著單車就沖了出去,結果,不到半小時,就感覺自己像是被架在火上烤一樣,皮膚火辣辣地疼, 最後只能狼狽地躲進路邊的商店 ,買了一堆防曬霜和水,才緩過勁來
從那以後
,我深刻認識到,夏日騎行, 防曬絕對是頭等大事!除了必要的裝備 ,防曬霜的選擇也很重要「最好選擇SPF50+、PA++++的高倍數防曬霜
, 而且要記得及時補塗 ,特別是出汗後,更要加強防護,」小王補充道圖片來源於網絡
除了防曬
, 補水也是夏日騎行的關鍵 ,騎行過程中, 身體會大量出汗 ,如果不及時補充水分,很容易出現脫水、中暑等情況「我一般都會帶兩個水壺,一個裝白開水, 另一個裝運動飲料 , 這樣可以補充電解質 ,避免電解質紊亂, 」小王一邊說著 ,一邊從背包裏掏出兩個水壺,向我展示
看著小王專業的裝備和豐富的經驗,我忍不住感嘆,原來夏日騎行還有這麽多門道!
「路線的選擇也很重要
, 盡量避開正午時段的高溫 , 選擇清晨或傍晚出行 ,這時候氣溫相對涼爽,而且還能欣賞到美麗的日出或日落,」小王繼續分享著他的經驗圖片來源於網絡
「沒錯!我之前就吃過虧,大中午的出去騎車,結果差點中暑, 現在想想都後怕!」網友「風一樣的男子」在評論區留言 ,引起了不少人的共鳴
「我一般會選擇去郊外騎行
,那裏空氣清新,風景優美,而且車流量也比較少,騎起來更安全,」小王說著, 開啟手機 , 給我展示了幾張他之前騎行的照片 ,照片裏的他,身穿專業的騎行服,頭戴頭盔,腳踩踏板,在綠樹成蔭的道路上飛馳,臉上洋溢著自信的笑容「哇,看起來真的很不錯啊!我也想去試試!」我被小王的熱情所感染,也開始對夏日騎行充滿了期待
「安全問題也不能忽視
,出發前一定要檢查好車況, 尤其是剎車系統、輪胎胎壓和燈光器材 , 這些都關系到騎行安全 ,」小王的神情變得嚴肅起來,「另外,最好結伴出行,互相之間有個照應,如果遇到突發情況,也能及時處理」圖片來源於網絡
「老王說得對!安全第一!」網友「騎行小白」在評論區附和道
,「我之前一個人夜騎的時候, 就遇到過爆胎的情況 , 當時周圍一個人都沒有 ,手機又沒訊號真是嚇壞了!」「所以說
, 夜騎雖然很爽 , 但也要格外註意安全 ,最好選擇熟悉的路段,並且提前告知家人朋友自己的行程,」小王補充道「除了安全
,還要註意文明騎行, 遵守交通規則 ,不闖紅燈, 不逆行 ,不亂停放車輛,做一名文明守法的騎行者,」網友「城市獵人」也發表了自己的看法「說得對!文明騎行,人人有責!」網友們紛紛點贊支持
圖片來源於網絡
聽完小王和網友們的分享
, 我對於夏日騎行有了更全面的認識 ,原來,夏日騎行, 不僅僅是一項運動 ,更是一種生活態度,一種對自由的追求,一種對挑戰的熱愛「怎麽樣?要不要一起加入我們的騎行隊伍?」小王向我發出了邀請
「好啊!我很樂意!」我毫不猶豫地答應了
我相信
, 在接下來的日子裏 , 我將會和這些誌同道合的朋友們一起 ,在夏日的陽光下盡情享受騎行的樂趣!圖片來源於網絡
「對了,你騎的是什麽車?公路車?山地車?還是折疊車?」小王突然問道
「哈哈
, 沒關系 ,我可以幫你推薦幾款適合新手入門的車型,」小王熱情地說,「如果你喜歡速度感,可以選擇公路車;如果你喜歡越野探險,可以選擇山地車;如果你平時主要是在城市裏騎行, 可以選擇折疊車 ,方便攜帶」「嗯嗯
, 我再好好考慮一下 ,」我點點頭,心裏已經開始盤算著入手一輛屬於自己的單車了「對了
,騎行服也要選擇合適的, 透氣排汗很重要 , 不然夏天騎車會很悶熱不舒服 ,」小王提醒道圖片來源於網絡
「好的,我會註意的,」我認真地記下了小王的建議
「還有頭盔、手套、騎行鞋等等
,這些裝備也很重要,可以提升騎行安全性和舒適度, 」小王滔滔不絕地說著 ,儼然一副「老司機」的模樣「看來,我要學習的東西還有很多啊!」我感嘆道
「哈哈
,沒關系,慢慢來,熟能生巧,」小王笑著說, 「等你真正愛上騎行 ,就會發現這些付出都是值得的!」圖片來源於網絡
我點點頭, 心中充滿了期待 , 我相信 , 在不久的將來 ,我也會成為一名真正的騎行愛好者,在夏日的陽光下自由馳騁!
「對了,你們平時都參加哪些騎行活動啊?」我好奇地問道
「我們經常組織一些短途騎行活動
,比如環湖騎行、爬山騎行等等,也會參加一些專業的騎行比賽, 」小王介紹道 ,「如果你感興趣,可以加入我們的騎行俱樂部,大家一起交流經驗,組織活動」「好啊好啊,我很想加入!」我興奮地說
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「沒問題,我回頭把俱樂部的資訊發給你,」小王爽快地說
我仿佛已經看到了自己加入騎行俱樂部
,和一群誌同道合的朋友們一起, 在夏日的陽光下 ,揮灑汗水,追逐夢想的場景夏日騎行
,不僅是一項運動, 更是一種生活方式 ,一種對自由的追求,一種對挑戰的熱愛我相信,越來越多的朋友們會加入到夏日騎行的隊伍中來一起感受這份激情與快樂!
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你準備好了嗎?
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