上海接連下了3-4天的雨,每日的晨跑也中斷了三、四天。
對於已把跑步當作習慣的人來說,一天不跑身體就不舒服,
這種感覺是不跑步的人無法體會和理解的。
心裏一直犯嘀咕:歇跑了這麽久,體能和速度會不會下降?
再跑時會不會出現擡腿難、始跑喘。
早晨6點半起床,穿上冬季跑步保暖運動衣褲,戴上高馳pace3(換上剛收到的針織表帶,這個得吐槽下,針織表帶帶上後會松動,出汗後會臟,需要定期洗,安裝過程復雜費勁),蹬上赤兔(李寧)出門,今天感覺體感不錯,沒有熱身,立即就開跑。
沿街商鋪基本都關門歇業了,春節臨近,外鄉人都回老家過年了,今天是農歷臘月23,按照北方習俗,今天開始已經進入了小年,難怪人都提前回去了。
昔日熱鬧非凡的街道,如今已冷冷清清,好不淒涼,唯有跑步慰藉。
記錄下今日打卡6公裏,與君共勉!