哪裏的肉最難瘦，我敢說，「腿」排第二，沒有哪裏敢排第一！空中腳踏車、魔鬼帕梅拉、極限拉伸……然而腿上的肉還是穩如泰山！
這並不是最氣人的，最氣人的是，女孩子努力瘦腿多年不見成效，而男孩子什麽也不用做，就輕而易舉擁有一雙細、直的腿！
男生腿更細
大腿圍/大腿最大圍：大腿內側肌肉最膨隆處的水平周長或經臀股溝點的大腿水平圍長。
身高大腿圍指數=(大腿圍/身高)×100
大腿長圍度指數=(大腿圍/大腿長)×100
這兩項指數女性均大於男性，差異顯著。
也就是說，同體重女性大腿更粗；女性腿相對粗短，男性相對細長。
女性腿胖會受激素影響
男生特有的雄性激素，能起到增強肌肉的作用。而女生獨有的雌性激素，不僅不能增長肌肉，還會導致脂肪的堆積。
男性發胖是從腹部開始，而女性發胖往往是從下半身開始。所以即使是同樣重量下，女性也會看上去胖一些。
而即使一位男士肚子偏大，但他依然大概率會有一雙「美腿」。
女性的脂肪率更高
姐妹們都知道，女生的體脂率比男生高（正常範圍女生：20-25%，男生：15-18%），這是前進演化的結果。
因為女生將來可能會孕育生命和哺乳，所以會傾向於儲存較多的能量（脂肪）。在這一點上，不得不說，女生確實天然吃虧。
中國國家體育總局做過一個關於脂肪分布的研究，發現人身體裏的脂肪量是會隨著年齡增加的。青春期之後，男性脂肪增長還有個波峰波谷；而女性的脂肪，蹭蹭往上竄，就沒停下來過。
腿粗並非壞事！
雖然女孩子腿容易變粗，但是腿粗不一定是壞事哦~
肥胖最危險的就是中心性肥胖，也就是胖肚子！腹部有身體的諸多器官，研究發現，胖肚子的人並不僅僅是腹部變胖，他們更多的是腹部臟器脂肪變厚，這與糖尿病、高血壓、心臟病發病率升高有關。
而對於女性的四肢肥胖而言， 有研究表明外周脂肪對代謝疾病具有保護作用，這種現象在女性中特別明顯。
在女性中，有可能由於四周脂肪偏多和其代謝保護性，中和了中心性脂肪的代謝危險性，即使是一些全身性肥胖的女性，並行各種代謝性疾病的風險也低於全身性肥胖的男性。
