做父母的，心裏頭最牽掛的就是孩子的健康。但你知道嗎？有個問題悄悄地在孩子中間「流行」，那就是脊柱側彎。它不像感冒發燒那樣來得猛烈，卻是悄無聲息地影響著孩子的體態和成長。
想象一下，孩子原本挺拔的背影，因為脊柱側彎，漸漸變得不那麽直了。這不僅僅是個外觀問題，更是對孩子健康的長期威脅。因此，脊柱側彎早發現、早幹預，在早期是可以得到糾正和改善的。
案例分享
十歲的吳同學，在一次舞蹈課後被老師細心地發現 腰背部肌肉 存在 不等高 的現象。這一細微的觀察，引起了家長的警覺，隨即便帶孩子前往醫院進行了全面的脊柱檢查。X光片結果顯示，吳同學患有 輕微脊柱側彎 ，外院建議吊單杠和繼續觀察 。
家長擔心孩子的側彎，若不積極治療，久而久之可能會對身體造成影響，於是在朋友的推薦下來到龍脊康門診做進一步診治。
詳細檢查
1、體格檢查
①肩胛下角：左高右低；②軀幹中線偏左；③身體有3個牛奶咖啡斑（左腰骶部、右胸腰交界處、左手手背）；④（脫鞋測量）左胸腰交界隆起ATR約4°，臀較中立位，左腳稍長；⑤左直腿擡高受限明顯，下肢後側緊繃感，腘窩處不適。
2、X光片檢查
龍脊康全脊柱DR閱片示：以T11為中心向左側凸， Cobb角約14° ，Risser征：0級，脊柱整體向中線左側偏移，風險系數≈1.49 ；兩側髂骨略右寬左窄，略右高左低，閉孔左大右小。
治療方案
為了有效改善吳同學的脊柱側彎情況，我們制定了綜合的治療方案，包括手法處理、施羅斯評估與訓練，以及針對性的運動康復訓練。吳同學在 治療前，左直腿擡高受限明顯，下肢後側緊繃感，腘窩處不適；治療後， 癥狀活動度均改善 。
治療前後效果對比
另外，回到家後的每天都需要吳同學投入至少1小時進行施羅斯強化訓練，以及額外的30分鐘運動康復訓練，以全面促進脊柱的矯正與周圍肌群的平衡發展。
治療思路
治療的核心在於恢復脊柱的活動度與改善體態。針對胸椎右旋異常、腰椎活動過度等問題，透過專業的手法調整和訓練，逐步糾正了脊柱的偏移。同時，針對左下肢肌張力高的情況，透過運動康復訓練，有效緩解了肌肉的緊繃感，提高了下肢的靈活性和力量。
經過一段時間的堅持治療，吳同學的癥狀得到了顯著改善， 活動度明顯提升 ，體態也逐漸恢復平衡。
醫生總結
在吳同學的案例中，盡管她每周參與兩次舞蹈課程（包括民族舞與爵士舞），看似運動量適中，但考慮到她平時較為靜止的生活方式，這種間歇性高強度活動可能成為了 左下肢肌張力高 的誘因。
由於青少年的體力恢復能力 較快，運動後可能不立即顯現不適，但長期以往，持續性 高頻率運動易導致肌肉痙攣，即我們常說的 「抽筋」 。若這些痙攣狀況未得到及時有效的緩解與處理，肌肉可能逐漸粘連，影響彈性恢復，進而間接或直接地加劇體態問題，如脊柱側彎等。
因此，對於廣大市民而言，預防的重要性不言而喻。定期進行科學的身體篩查，不僅能夠及時發現潛在的健康問題，還能在問題初現端倪時采取幹預措施，避免其進一步發展。
脊柱側彎五步篩查法
