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體育和戶外運動

2024-01-24健身

我覺得很多人最大的迷失就是將其變成了一種信仰,一般熱愛這些活動的都是多動癥人群,比如我,從小就坐不住,只能透過運動消耗這股動能,但我極少參與一些危險的運動,雖然也遇到過幾次危險,但不是我主動選擇的結果。我喜歡的探險家也是沈穩老練不拿自己生命開玩笑的那種,做好充足的準備,這樣才算探險,不然就是搏命。



比如每天跑步我就不贊成,因為膝蓋是最容易磨損的,每天跑就容易運動過度,時間一久很容易出現問題,職業運動員一般年紀大後會出現各種身體不適。但有很多軍人,尤其是經歷過戰爭的軍人,或者是農民,很硬朗活的很久是怎麽回事,因為他們的活動是全面性的,並且更懂得保養身體的重要性。還有戶外運動,一些人過於熱心,去爬山,結果凍死渴死,去曠野,但沒有帶夠食物和工具,去海邊遊泳,被暗流帶走,都是沒有做好準備的結果,極限運動也是一樣,多做準備稍微保守基本還是安全的,Brownie說喜歡翼裝飛行,我是絕不贊成的,這種運動基本靠運氣,沒有容錯空間,失誤一次就再無下次。其實我個人是比較反極限運動的,因為那個會上癮,最後付出的代價是難以承受的,而且也不是什麽勇氣的體現。前幾天看了幾個死在攀登喜馬拉雅山脈珠峰喬戈裏峰路上的影片,有感而發。