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餐桌上的8種減脂控糖天然食物,指哪8種?減脂期的姐妹別不懂吃

2024-08-16健身

1⃣小白菜:薯仔炒小白菜

2⃣洋蔥:洋蔥木耳炒雞蛋

3⃣紫甘藍:涼拌紫甘藍

4⃣翠玉瓜:翠玉瓜炒肉

5⃣紅薯葉:素炒紅薯葉

6⃣大蒜:青椒蒜子牛肉

7⃣青瓜:涼拌青瓜豆腐

8⃣萵筍:涼拌萵筍藕片