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燃燒你的卡路裏!西渡街道國家體育鍛煉標準達標測試賽激情開賽→

2024-06-27健身

為促進全民健身與全民健康深度融合,提高居民群眾體育健身意識,近日,2024年上海市【國家體育鍛煉標準】西渡街道達標測試賽在待問中學成功舉辦。街道近百名不同年齡段的居民群眾齊聚一堂,共同體驗運動帶來的激情與樂趣。

活動根據參賽者的年齡,設有青年組、壯年一組、壯年二組及老年組四個組別,每位參賽者都能根據自己的身體狀況找到適合自己的挑戰。跳繩、仰臥起坐、掌上壓、仰臥舉腿、擲實心球、繞桿跑等比賽專案從速度、柔韌、耐力、靈敏和力量等多個維度全面測試參賽選手的身體素質。

比賽現場氣氛熱烈,居民群眾熱情高漲,無論是充滿活力的青年選手,還是經驗豐富的老年健將,都全身心投入各項挑戰,力爭在比賽中發揮出自己的最佳水平。

西渡街道將以推廣【國家體育鍛煉標準】為抓手,透過舉辦多樣的體育活動和賽事,引導轄區居民積極參與體育鍛煉,保持好全民健身良好態勢。