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川菜系列:夫妻肺片非常受歡迎的涼菜麻辣鮮香

2024-02-11美食

夫妻肺片是一道傳統的川菜,主要原料是豬肺和牛舌,肺片和舌尖切成片狀,配以各種佐料和醬汁制成的涼拌菜。它的口感麻辣鮮香,是一道非常受歡迎的涼菜。

夫妻肺片原名夫妻「廢片」,因原名不好聽,取「廢」的諧音「肺」,改名為「夫妻肺片」。據說這要追溯到民國時期,有家牛肉店夥計叫郭朝華,看到牛肉鋪子賣剩下的牛肉邊角廢料實在可惜,於是就拿回家與妻子將這些廢料洗凈,並切成薄片,調制好佐料,淋上紅油,拌勻後拿到街上去賣,沒想到就這樣火了。

塔制作方法比較簡單,以下是制作夫妻肺片的步驟:

1. 準備食材:豬肺、牛舌、牛肚、牛骨、花椒、桂皮、小茴香、香葉、草果、八角、姜片、蒜末、料酒、鹽、生抽、老抽、白糖、雞精、白胡椒粉、花椒粉、紅油、香油、熟芝麻。

2. 處理食材:將豬肺、牛舌、牛肚、牛骨洗凈,放入鍋中,加入適量清水,加入花椒、桂皮、小茴香、香葉、草果、八角、姜片、料酒,大火煮沸後轉小火煮1-2小時,撈出晾涼備用。

3. 制作醬汁:將生抽、老抽、白糖、雞精、白胡椒粉、花椒粉、紅油、香油、熟芝麻放入碗中,攪拌均勻備用。

4. 涼拌食材:將晾涼的豬肺、牛舌、牛肚、牛骨切成片狀,放入碗中,加入適量醬汁,攪拌均勻即可。如果你喜歡更辣的口感,可以加入適量的辣椒油或小米辣。

夫妻肺片中的食材通常包括牛舌、牛肚等,這些食材都含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。

蛋白質是身體的重要組成部份,對於維持身體的正常功能和生長發育都非常重要。維生素和礦物質則對於身體的新陳代謝、免疫系統和神經系統等方面都有著重要的作用。

此外,夫妻肺片中的辣椒和花椒等調料也含有一些抗氧化物質,有助於保護身體免受自由基的傷害。

不過,需要註意的是,夫妻肺片通常會加入較多的調料,如鹽、油和辣椒等,因此在食用時要適量,以免攝入過多的鹽分和脂肪。同時,如果你有特殊的飲食需求或健康問題,最好在食用前咨詢醫生或營養師的建議 你平時喜歡吃辣嗎?

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