一、不識茶，亂買茶
很多人在買茶時，只圖價格便宜，或者只買包裝好看、名字好聽的茶，而不註重茶葉的品質和口感。結果往往買回來一些劣質茶，不僅口感不好，還可能對身體造成負面影響。因此，在買茶時，一定要了解各種茶葉的特點和品質，註重茶葉的口感和品質，不要貪圖便宜或者只看包裝外表。
二、只喝新茶，不存老茶
很多人喜歡喝新茶，認為新茶口感清香、鮮爽，但卻忽略了老茶的獨特風味和價值。其實，茶葉在存放過程中，會經歷陳化、氧化等過程，使茶葉的口感更加醇厚、甘滑。而且，一些老茶還有很好的藥用價值和收藏價值。因此，在喝茶時，不妨嘗試一下存放一段時間的老茶，感受它們獨特的韻味和價值。
三、只喝茶，不品茶
喝茶不僅僅是解渴，更是一種文化、一種藝術。在喝茶時，應該註重茶葉的品質、泡茶的水溫和水質、泡茶的方法等方面，慢慢品味茶葉的香氣、口感和滋味。這樣不僅可以更好地享受喝茶的樂趣，還能更好地了解茶葉的特點和泡茶技巧。
四、只買貴的，不買對的
有些人認為，茶葉的價格越高，品質就越好。其實不然。茶葉的價格受到多種因素的影響，如產地、采摘時間、制作工藝、市場需求等。因此，在買茶時，要根據自己的口味和需求，選擇適合自己的茶葉，而不是盲目追求高價。
五、只喝茶湯，不識葉底
葉底是茶葉沖泡後的剩余物，是判斷茶葉品質的重要依據之一。透過觀察葉底的顏色、質地、光澤等方面，可以初步判斷茶葉的品種、新鮮度、加工工藝等方面的資訊。因此，在喝茶時，不要只註重茶湯的口感和香氣，還要仔細觀察葉底的特點和變化。
六、只買包裝，不重內在
有些人在買茶時，只註重茶葉的包裝和外觀，而不註重茶葉的品質和口感。其實，包裝再精美，也不能掩蓋茶葉本身的質素問題。因此，在買茶時，應該註重茶葉的品質和口感，而不是只看包裝和外觀。
七、只喝濃茶，不喝淡茶
濃茶雖然口感濃郁、提神醒腦，但長期喝濃茶對身體並不好。濃茶中的咖啡因含量較高，會加速人體新陳代謝，對胃造成寒性的刺激；同時茶葉中的鞣酸會對胃造成很大的傷害。因此，在喝茶時，應該適當地喝一些淡茶，避免對身體造成負面影響。
八、只喝熱茶，不喝溫茶
熱茶雖然可以刺激胃的蠕動和消化液的分泌，但過熱的水溫會對茶葉的香氣和口感造成影響，同時也會對口腔和食管造成燙傷。因此，在喝茶時，應該等茶水溫度適中後再飲用，避免喝過熱的水。
九、只喝頭遍茶，不喝二遍茶
很多人認為頭遍茶的口感最好，會將頭遍茶喝掉，而將二遍以後的茶水倒掉。其實這樣做很浪費。頭遍茶雖然香味濃郁、口感醇厚，但二遍以後的茶水也有很好的保健效果。因此，在喝茶時，應該將每一遍的茶水都喝掉，充分吸收茶葉中的營養成分。
十、只喝茶不漱口
茶葉中含有的物質會對牙齒起到一定的保護作用，但如果不及時漱口的話就會導致這些物質流失
