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豬身上最貴的部位,還是「養胃高手」,比羊肉還滋補,再貴也要吃

2023-12-01美食

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道「青椒炒豬肚」的家常菜做法。在我們家小區門口,有一家專門賣鹵豬肚的夜市攤點,由於他們家的鹵豬肚做的做好,所以很多人晚上下班回家的時候,都會順手買一斤涼拌鹵豬肚回家吃。最近這段時間,天氣越來越冷,正是人們吃豬肚的時候。俗話說:吃甚補甚,這個節氣多吃豬肚,對我們每個人來說,就可以達到養胃補胃的效果。實際上,豬肚除了鹵豬肚這種做法之外,還有很多其它的做法。比如說我今天給大家分享的這道「青椒炒豬肚」,也是豬肚的一種一種做法。很多人可能覺得豬肚吃起來不夠香,但是,論起營養價值,豬肚自然有豬肚的名貴之處。它是豬身上最貴的部位,還是「養胃高手」,比羊肉還滋補,再貴也要吃。

眾所周知,豬肚中含有大量的蛋白質,碳水化合物、鈣、鐵等多種營養元素。豬肚這是很多人都喜歡的美食,一頭豬身上只有一個,是冬天滋補的一道絕佳美食,因為它具有補虛健胃,增強體質和提高免疫力的功效,豬肚有人喜歡用豬肚煲湯,我家喜歡用豬肚和青椒酸菜炒著吃,味道筋道還入味,特別好吃,非常下飯。而且做法簡單不費事,比羊肉滋補,做這道菜可以用生的豬肚,但是豬的內臟清洗起來太麻煩,為了方便,從超市買回來的熟食豬肚,豬肚比較貴,所以想吃豬肚也是嘴饞了吃一次。豬肚和青椒搭配一起炒肥腸好吃,又香又下飯,而且還能養胃。現在,我把道「青椒炒豬肚」做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛!

【青椒炒豬肚】

食材:熟豬肚、青椒、酸菜、大蒜、生姜、生抽、料酒、白糖、老抽、雞精。

做法:

1、我這裏用的豬肚是熟的,菜市場直接就有賣的,2根青椒,適量的酸菜,幾粒大蒜,一小塊生姜。

2、 然後把豬肚切成條狀,盡量不要切得太細,裝入盤中待用。

3、把兩個尖椒清洗幹凈,去蒂,去籽,切成粗絲,喜歡吃辣的,就多放一點尖椒,酸菜也切成絲。

4、蒜粒切成片,生姜切成姜絲,起油鍋,放入姜絲蒜片爆出香味,接著放入豬肚絲煸炒一下。

5、再加入酸菜絲翻炒均勻,加點料酒,加一點生抽和砂糖,豬肚和酸菜都有鹹味的,所以沒加鹽。

6、再加入青椒絲翻炒均勻,炒豬肚的時候一定要大火快炒, 翻炒1分鐘左右青椒變軟。

7、起鍋前撒上少許雞粉拌勻即可,一道爽口鮮美的青椒豬肚就做好了,雖然簡單但絕對好吃。

8、 這道不錯的家常菜,制作方法就是這麽簡單,喜歡吃豬肚的朋友快試試吧,建議大家在冬天一定要多吃這道菜。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裏,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裏,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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