曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常地韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部份了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!
陳醋木耳
材料:木耳、紅椒、香菜、熟白芝麻、陳醋、香油、糖適量、生抽
做法:
1. 木耳泡發洗凈,撕成小朵,入沸水鍋中,焯燙1分鐘。
2. 香菜洗凈和紅椒一起切小段,和木耳拌勻。
3. 陳醋、生抽、糖、香油拌勻後淋在木耳上。
4. 撒上熟白芝麻拌勻即可。
麻辣耳絲
食材:豬耳朵400克、香蔥1棵、花椒適量、幹辣椒適量、香油2小匙、精鹽4小匙、味精1/2小匙
做法:
1、先將豬耳朵刮洗幹凈,抹上鹽,腌3小時,再放入鍋中,大火煮至六七成熟,撈出晾涼
2、把豬耳朵切成絲,加入鹽和味精,用手拌成蓬松狀,放入盤內;香蔥洗凈切絲;幹辣椒切碎
3、把香油倒入鍋內,燒至七成熟,將花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分鐘,再轉用中火,待花椒炸出香味時,撈出花椒、辣椒,把香油淋在豬耳絲上,撒上蔥絲即可
青椒爆肥腸
做法:1. 姜、蒜、蔥洗凈後切碎,幹辣椒掰斷,青椒去蒂去籽洗凈後切塊。處理過的肥腸切斷了。鍋置火上,燒熱後倒入適量植物油燒熱。
2. 油鍋燒熱後,轉小火,將姜蒜蔥碎、幹辣椒段放進鍋裏炒香,後放入肥腸翻炒,淋入適量料酒,翻炒均勻;放入青椒,大火翻炒; 加入適量生抽,鹽繼續炒均勻,關火起鍋。
蒜爆羊肉
食材:羊肉蒜2頭、糖鹽醋、料酒胡椒面、醬油蛋清
做法1、碼味:羊肉切薄片(最好不要用涮羊肉的肉片,太薄了,做好後嚼起來會沒有肉質感),羊肉片中倒入醬油、鹽、料酒、少許胡椒面、蛋清、澱粉,攪拌腌10-15分鐘入味
2、將兩頭蒜切成片,蒜要多放才會有蒜香濃郁。
3、鍋中倒入油,油六成熱的時候倒入羊肉片滑炒,期間可沿鍋邊倒入少許料酒進行烹香,看到羊肉沒有紅色血絲後立即撐到盤子內備用
4、鍋中再倒入少許油,油熱放蒜片煸炒,炒出香味後倒入羊肉片放入糖、醋調味,再放少許鹽、老抽即可
辣拌豬肚
材料:豬肚1個、香芹2根、洋蔥半個、大蒜2瓣、姜1塊、香菜2根、幹辣椒3個、八角1個、花椒3克、老富鹽水1份、生抽3茶匙、醬油3茶匙、蠔油3茶匙、油辣子2茶匙、食鹽2克、香醋2茶匙、白糖1克
做法:
1.豬肚仔細洗幹凈,香芹洗幹凈切段,洋蔥洗幹凈切絲,生姜洗幹凈切絲,大蒜洗幹凈拍碎,香菜洗幹凈切段
2.起鍋燒水,煮開,加入豬肚焯水撈出,用水再清洗幾遍,切開幾半,芹菜也焯一遍水
3.準備砂鍋,放入幹辣椒,花椒,八角,姜絲,老富鹽水,蠔油,生抽,醬油,開水大火煮開
4.再放入豬肚,用小火燉半個小時,熄火再燜60分鐘,撈出切條
5.準備大盆,加入芹菜,大蒜,香蔥,豬肚,洋蔥,油辣子,食鹽,香醋
6.起鍋燒油,加入花椒炒香,熱油直接澆在食材上,翻勻就可以了
百吃不厭的幾道家常菜,鮮香可口,營養實惠,味道好極了
爆炒雜菌
制作方法:
1.杏鮑菇洗凈切成條,和白玉菇一起下鍋煮兩分鐘撈出,攥幹水分放入澱粉翻拌均勻備用
2.起鍋燒油下入蘑菇,小火炸制金黃定型撈出
3.鍋留底油放入蔥姜蒜幹辣椒炒出香味,下入蘑菇青紅椒韭菜段,加入鹽,雞精,十三香,醬油,蠔油,大火翻炒均勻淋入水澱粉勾芡即可出鍋
豆腐燒雞丁
做法1.雞胸肉洗凈後,切成丁,用料酒,蠔油,沙拉油拌勻腌制備用。豆腐切小塊,荷蘭豆洗凈撕去筋切成兩段,大蒜切片
2.鍋燒熱,倒油,待油溫上來,放入豆腐丁用中火煎至兩面金黃後盛出
3.鍋中余油低溫滑炒腌制好的雞丁,色變白後立即盛出
4.用鍋中余油煸香蒜片和泡椒
5.倒入雞丁和豆腐,加一勺半老抽、和半小碗清水
6.煮開後,蓋上蓋子中火燜嘟兩分鐘
7.開蓋倒入荷蘭豆,煮一會兒,加鹽和雞丁調好味
8.出鍋前倒入少許澱粉水,轉大火推勻立即關火出鍋
香辣魷魚須
材料:魷魚須500g、蒜苔150g、幹辣椒40g、青辣椒6個、蒜頭30g、生姜20g、郫縣豆瓣醬30g、鹽適量、雞精5g、白糖2g
做法:
1.、魷魚須清洗幹凈切成小塊,放入盤裏待用。幹辣椒洗凈剪成小段,生姜去皮洗凈切片,蒜去皮洗凈待用。
2、青辣椒洗凈切圈,蒜苔去掉頭尾,清洗幹凈切段。鍋裏放入適量水燒開,把魷魚須放入焯熟,焯好撈起來,沖洗幹凈,瀝幹水待用。
3、熱鍋放入適量油,放入幹辣椒,蒜瓣,姜片炒出香味。加入30g郫縣豆瓣醬炒出紅油。魷魚須和辣椒搭配,飯店都做不出來的味道,只要配料放對!加入蒜苔翻炒1分鐘。
4、加入焯好的魷魚須翻炒均勻。加入適量鹽翻炒1分鐘,再加入青辣椒圈翻炒至斷生。加入5g雞精和2g白糖翻炒2分鐘,即可出鍋。
白菜炒胡蘿蔔
1.白菜、胡蘿蔔、豬肉切片,蒜 蔥切末。
2.炒鍋放油燒熱放胡蘿蔔片和肉片翻炒片刻。
3.放蠔油、花椒粉生抽調味,翻炒片刻。
4.放白菜翻炒片刻。
5.放鹽調味,勾芡後放入蔥末和蒜末翻炒片刻,熄火。
6.裝盤食用。
金針菇拌荷蘭豆
食材:荷蘭豆170克、金針菇150克、紅椒30克、生姜一塊、鹽適量、油適量、醬油 2湯匙、金蘭素蠔油半湯匙
做法:
1、荷蘭豆洗凈去筋切絲;金針菇切去根部洗凈,紅椒切絲,生姜切絲;
2、金針菇入沸水汆熟,撈出瀝幹;
3、荷蘭豆絲和椒絲也焯燙,撈出瀝幹;
4、油鍋把姜絲炒香後,加入醬油、鹽、素蠔油調勻後關火;
5、把調味汁加入金針菇、荷蘭豆和椒絲中拌均勻就可以了
湯圓串
-材料-水晶湯圓1包,生抽1湯匙、白糖2茶匙,澱粉1茶匙、海苔半張,藍莓果醬1茶匙、小芒果1個,糖桂花1湯匙、幹桂花、熟白芝麻適量
-做法-1. 鍋裏加入涼水、生抽、糖燒開。
2. 加入面粉、清水、鹽,調成面糊至無幹粉的狀態。
3. 1茶匙澱粉加少許水拌勻,鍋開後慢慢倒入水澱粉,不停攪動,調成你喜歡的濃稠度即可,醬油汁就做好啦。
4. 小芒果去皮去核,放入料理機打成泥備用,芒果醬做好。
5. 藍莓果醬加水攪勻;糖桂花、芒果泥、醬油汁、熟芝麻、幹桂花備好,海苔煎成條。
6. 準備涼水,放入冰塊;鍋裏煮水,水開下入湯圓,用鏟子輕輕鏟底防沾,煮至湯圓浮到水面上,用漏勺撈出。
7. 立即放入之前備的冰水盆裏,挨個撈出用竹簽串上,澆上各式料汁即可。
黃瓜花生米
材料:花生米200克、黃瓜1根、鹽適量、香醋1湯匙、芝麻油4滴、芫荽1棵、蒜頭1枚
做法:
1、花生米倒入預熱的鍋中,滴入幾滴食用油,開小火翻炒,炒至微微上色即可關火放涼,
2、黃瓜切段,將每節用刀輕拍一下,切成兩段
3、醋加溫開水少許滴入芝麻油做成澆料汁
4、花生米放入芫荽、蒜泥、拍碎的黃瓜、鹽拌勻腌漬2分鐘裝盤,食用的時候澆入調料汁
薯仔燉豆角
1.首先將豆角摘好,薯仔去皮切小塊,洗凈
2.然後準備好蔥姜
3.將鍋中放入油,倒入蔥姜,炒香
4.先倒入豆角,加少許鹽,豆角不宜入味先少加點鹽
5.加入老抽,翻炒後加入水適量,改中火燉制
炸藕片
食材:蓮藕1節,雞蛋一個、花椒粉、鹽、澱粉、植物油
做法:
1、蓮藕去皮,切成薄片,在清水中浸泡;
2、雞蛋磕開,加適量清水、鹽、花椒粉、澱粉,攪拌成糊;
3、藕片撈出放入雞蛋糊內,均勻掛糊;
4、鍋內放植物油,燒熱後逐個放入蓮藕片,炸成金黃色即可;
5、也可以做成甜的。去掉調料,加入白糖即可。
鹽水雞胗
食材:雞胗、姜片、鹽、料酒、蔥、青椒、蒜、香菜、辣椒、醬油、醋、白糖
做法:
1、雞胗加鹽、料酒和姜片入冷水鍋,煮開7到8分鐘,撈出來洗幹凈切厚片;
2、燒油,放幹辣椒段炸香脆,趁熱把雞胗片,蔥絲和辣椒絲,蒜末、香菜放入爆香;
3、加少許調味的醬油、醋、白糖,出鍋。
腐乳五花肉
食材:五花肉750g、腐乳汁60g、料酒30g、水2000g(做肉時要燒開)、雞精5g、香蔥2g。
將炒鍋燒熱,倒入洗幹凈的五花肉,大火翻炒2分鐘左右,炒至變色,加入2大勺料酒,繼續翻炒半分鐘左右。加入紅腐乳汁翻炒均勻,沖入熱開水(水面超過肉面)。滾開後轉小火,蓋上蓋子,燜煮約1個小時,燉至湯汁稀少時,開大火,將最後的湯汁收幹,撒點雞精和蔥花,拌勻盛出裝盤即可。
木瓜魚骨湯
準備食材:魚骨2條,木瓜1個,生姜1塊,油、鹽各適量。
做法步驟:
1、木瓜去皮去籽後切塊,魚骨切大件,清洗後瀝幹水分,生姜去皮拍扁;
2、熱油鍋,放生姜進去爆香,把魚骨放入鍋裏,中火油煎1-2分鐘,把魚骨翻面,繼續煎至金黃色;
3、加入4碗水,大火煮開後轉中火煮15分鐘,加入木瓜,中火煮10-15分鐘,放鹽調味即可食用。
蔥香牛腩
材料:牛腩、蔥、大蒜、生抽、老抽、蠔油、雞精、鹽、幹紅辣椒
做法
1、把牛腩塊洗凈放到鍋裏,加幾片姜,加水沒過牛腩塊,燒開水,撇去浮沫。
2、焯燙好的牛腩塊出鍋,放壓力鍋中,設定牛肉按鍵——紅燒。
3、起鍋加油,油熱加入姜、蒜、幹紅辣椒爆香,後加入生抽、老抽、蠔油,再倒入少許清水燒開。
4、倒入燒好的牛腩塊,加鹽、雞精翻炒均勻,大火收汁即可。
韭菜炒鴨血
材料:鴨血一瓶韭菜一把;油一勺鹽一撮姜一撮;
做法
1.鴨血和水配好,放點鹽,混合均勻,等待凝固即可;凝固好的鴨血切片,韭菜切長段;
2.鍋裏放水,將鴨血片放進去,煮開後撇去浮沫,將鴨血撈出來瀝幹水;鍋裏放少許油,放入少許肥肉粒,炒出油脂(如果沒有肥肉這步可以省略);
3.將韭菜倒進去,翻炒至微微變軟,將燙好的鴨血片倒進去,加鹽,翻炒均勻即可出鍋;
辣椒炒肉
食材:尖辣椒、五花肉、瘦肉、蠔油、大蒜、豆豉、鹽、老抽
做法
1:先把五花肉和瘦肉切好,然後用容器把瘦肉裝好,倒入一點蠔油老抽,抓好給它腌制一會兒
2:辣椒斜著切滾刀、把準備好的大蒜拍扁切碎
3:起鍋燒油,放入五花肉,五花肉煎出油汁放入大蒜,放點豆豉,翻炒一下
4:在放入辣椒,食用鹽,炒制辣椒起白泡了,放入腌制好的瘦肉,炒熟後在放一點老抽上色,翻炒兩下就可以出鍋了!
酸辣雞胗
原料;雞胗半斤,紅線椒5根,綠線椒5根,生姜1小塊,大蒜3瓣,大蔥1根,料酒,玉米澱粉,鹽,味精,雞精,白糖,醋,食用油。
做法;
1 ?雞胗切去筋,洗凈。改花刀或切片均可。生姜切片,大蒜切片,大蔥切段,紅線椒切馬蹄形,綠線椒切馬蹄形。
2 ?切好的雞胗倒入少許料酒腌10分鐘去腥味。
3 ?腌好的雞胗倒掉水,加少許玉米澱粉抓勻待用。
4 ?鍋燒熱,倒入1炒勺油。下入雞胗攪開炸熟倒出。
5 ?鍋裏放少許油,下入姜片,蒜片,蔥段炒出香味倒入紅線椒,綠線椒就,雞胗加1勺鹽,半勺味精,半勺雞精,半勺白糖,適量醋翻炒熟後即可出鍋裝盤。
洋蔥爆豬肝
材料: 豬肝 洋蔥 紅椒
做法
1. 準備好材料;
2. 豬肝放入碗中, 加入適量的鹽、澱粉、姜末、料酒和生抽, 拌均勻腌制一下;
3. 調制碗汁:鹽、生抽、料酒、澱粉和蒜片, 加入少許水拌均勻;
4. 燒鍋開水, 將豬肝放入裏面焯燙變色即可撈出;
5. 熱鍋涼油, 放入洋蔥煸炒;
6. 煸炒出香味後加入豬肝進去翻炒;
7. 再倒入調制好的碗汁;
8. 加入紅椒絲翻炒均勻, 收汁即可。
上湯娃娃菜
材料:娃娃菜適量 蛤蜊 適量 粉絲 適量 牛奶 適量 雞蛋 適量 鹽 適量 雞精 適量 香油 適量
做法:
1.娃娃菜切成長條,雞蛋攪勻,粉絲洗凈浸泡備用。
2.蛤蜊清洗幹凈煮開,煮好的蛤蜊剝肉,用湯清洗幾遍後,將湯澄清備用
3.熱油鍋,炸雞蛋,油多些,雞蛋倒入快速攪拌,呈條狀
4.將油倒出,鍋中放入雞蛋,倒入蛤湯,倒入小半碗牛奶,至湯色乳白狀,放入娃娃菜燒開
5.放入粉絲一燙即可關火,放適量鹽、雞精、香油,盛出即可
麻醬紅糖煎餅
面粉150克;紅糖、芝麻醬、芝麻油、面粉,(比例為2∶1∶1∶2);
1. 面粉中加入適量的開水,用筷子攪成雪花狀,再加入少許冷水,用手揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜餳20分鐘
2. 將兩勺紅糖、一勺芝麻醬、一勺芝麻油、兩勺面粉放入碗中拌勻成餡料;
3. 將餳好的面團揉搓成長條,再分成均勻的小劑子
4. 將小劑子稍稍揉圓後按扁,再捏成中間厚邊緣薄的餅皮(或用搟面杖搟也可)
5. 餅皮中放入適量的紅糖餡料,用虎口將其慢慢合攏後收口
6. 收口朝下放在案板上,再用手按扁成餅坯
7. 平底鍋內放油,下入餅坯,小火將其煎黃一面後翻面,最後煎至兩面金黃中間稍稍鼓起時即可。
麻辣仔雞
材料:2只仔雞 、蔥 、姜 、辣椒、花椒 、鹽 、料酒 、胡椒粉、十三香粉 、味精 、油
做法
1.把仔雞剁成塊
2.放上調味品(多放鹽、十三香粉、料酒、胡椒粉、少許油用手抓勻腌30分鐘)
3.鍋中燒開水,加入腌好的雞焯開後加入少許料酒燒開撈出備用
4.切好蔥、姜、蒜、辣椒、姜,準備好香葉、花椒、八角、桂皮
5.鍋中放入油,加入焯好的雞蛋炸到金黃色
6.炸好後,鍋中留少許油放入花椒小火炸到小冒煙,撈出花椒
7.加入蔥、姜、蒜、辣椒、香葉、八角、桂皮炸香
8.倒入仔雞炒一炒,放味精、胡椒粉拌勻出鍋
快手八寶飯
食材糯米250克、大棗適量、芒果幹適量、腰果適量、桂圓幹適量、葡萄乾適量、熟花生仁適量、蔓越莓幹適量、黑芝麻適量
做法1.糯米用清水泡至少三小時以上,米的量可以隨意根據人數調整
2.泡好的糯米放入籠屜上堆積好,搓幾個小眼蒸半小時
3.蒸的過程中開蓋淋入兩次開水,一次半小碗,時間到蒸好
4.準備好自己喜歡的果仁果脯等,自己喜歡的什麽都可以
5.拿一個合適的導熱好的小盆,裏面塗上一層沙拉油,先擺入紅棗幹果等
6.在放入蒸好的米飯,輕輕壓實
7.在放入一層幹果,果脯,鋪滿米飯,我的芒果幹撕成小塊了
8.再鋪上一層米飯,輕輕壓實,不要有縫隙,輕輕一點水上面
9.放入鍋中,繼續蒸20分,就是讓飯和果料融合一下
10.蒸好取出,然後蓋上一個盤子,上下翻轉,倒扣,再取下小盆即可
辣炒菜花
材料:菜花、五花肉、胡蘿蔔、辣椒幹、蔥、姜、蒜、生抽,醋、澱粉;
做法
1.菜花洗凈掰小朵,入開水焯一下馬上撈出投入涼水。胡蘿蔔切片,切好蔥、姜、蒜、辣椒。五花肉切薄片。
2.肉片中加入料酒,一點點鹽,少許澱粉抓勻。炒鍋加油放入辣椒幹,蔥姜蒜炒香。
3.放入肉片翻炒。往肉片裏先加入醋翻炒,再加入生抽和一點點老抽。
4.倒入菜花和胡蘿蔔翻炒,再加入一點點鹽。最後倒入少許水澱粉翻炒出鍋。
茶香豬蹄
材料:豬蹄、葡萄酒、茶葉、紅糖、白糖、蔥、姜、鹽、雞精
做法:
1、豬蹄去毛洗凈剁成小塊,入冷水鍋燒開,撇去浮沫,撈出備用。
2、蔥切段,姜切成,鍋內放油,放紅、白糖炒成糖色,放入紅酒、蔥段、姜片、茶葉、水和豬蹄。
3、大火燒開,改小火燉煮,待豬蹄七八成熟時放鹽調味,煮至湯汁快收幹即可出鍋。