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河南一家4口的早餐,在朋友圈火了,網友:有點簡陋,難以直視

2024-06-26美食

現在大部份人都已經是各歸其位,學生返校,職員復工了。我很好奇大家上班時的早餐是自己在家準備,還是途中購買的。老實講,我們家如果可以自己做,就盡量不外買。這樣一來能節省一些開支,畢竟家境普通,每一分錢都來之不易,多省一點就多存一點,以備不時之需,人到中年,各種不確定因素多,還需要為孩子和年邁的父母考慮,沒有一定的積蓄就感覺不到安全感。另外,自家做的早餐更讓人放心,可以控制食物的油鹽使用。

我的妻子以前很少在社交媒體上分享生活,但現在變得特別喜歡在朋友圈更新。她最近發了一張我們家昨天的早餐照片,結果有人評論說:「這早餐太簡陋了,不忍直視,應該對自己好一點,吃得豐富一些。」不論這些朋友是開玩笑、關心還是真的看不上我們的早餐,我都不會介意。因為我清楚我們真正需要的是什麽。

我們的早餐就是如下。開工之後事務繁多,所以早餐盡量簡便快捷。我是北方人,偏好面食早餐,熱鍋中的是妻子包的菜包子、蔥花油卷以及春季她用榆錢做的窩窩頭。

還有一小碗是我制作的臭豆腐乳,雖然叫臭,但實際上一點也不發臭,反而有一種獨特的香味,搭配面食特別開胃,特別是夾在饅頭或窩窩頭裏時更是美味。

這些是我炒的幾道菜。我們家的早餐都比較豐盛,曾經聽過的一個講座提到,早餐要吃得好,午餐要吃得飽,晚餐要吃得少。因此,早餐我總會準備三四道菜,雖然材料不算奢侈,但盡量保證營養均衡。

1. 爆炒幹鍋白菜

這些白菜是我母親親手種的,她寧可戴上老花鏡手工除蟲,也不願噴灑農藥,她認為那樣不健康。每當開工,她都會給我車後備箱裝滿白菜。我特別愛吃白菜,尤其是做成幹鍋白菜,先將鍋燒熱倒油,加入蔥花蒜末爆出香味,用大火快炒白菜,軟化後加入適量鹽、生抽和少量米醋,炒出的白菜非常下飯,雖然外觀不夠誘人,但味道絕佳。

2. 鴛鴦蛋炒洋蔥

洋蔥有「蔬菜皇後」之稱,它富含護心營養。因此,我家幾乎每天都會吃洋蔥,不是涼拌就是用來炒蛋。這些鴛鴦蛋是我嶽母養的鴛鴦下的,她給我帶了很多。現在氣溫逐漸回暖,不趕快吃掉恐怕會變質。

3. 酸辣海帶絲

提到海產品,我最喜歡的是海帶。冷天時我喜歡炒來吃;熱天時則喜歡涼拌。無論什麽季節,海帶在我們家的餐桌上總是頻頻出現,它不像其他海鮮,有腥味或難以處理。海帶不僅美味,還可以祛濕,中藥裏稱之為昆布,是非常有營養的海菜。

#深度好文計劃#生活就是這樣,按照自己的能力吃飯。那些天天能吃得起鮑魚、燕窩的人,有能力享受這樣的生活,不享受似乎對不起自己的努力。而我呢,能力有限,我只需踏實地吃自己的飯菜就好,豪華的食材也不一定合口味。生活是為自己而過,不是為了展示給別人看的,對吧?大家的早餐都是些什麽呢?