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這菜全身是寶,可惜好多人當草,農村遍地是,經常上火常吃點,香

2024-04-11美食

這種菜真的是渾身是寶,不過很可惜的是,很多人竟然把它當作普通的草。其實,在農村這種菜到處都是,而且如果你經常感到上火,吃點這個真的很有幫助。簡單炒一炒,哇,那香味真的讓人陶醉!

"人間的日常瑣碎,最能打動人心",柴米油鹽這些日常用品雖然普通,但卻能帶來家的溫暖,讓疲憊的身體得到放松。四季輪回,一日三餐,這些充滿生活氣息的美食是最能安慰人心的!

春天到了,大地回春,農村田間的野草也開始變綠了。有句俗話說:「世上沒有無用的草,只要用得好就是寶貝。」今天,我要給大家介紹一種在農村非常普遍的草,叫做「車前草」。這種草在農村隨處可見,無論是房前屋後、路邊溝坡,還是人們走過的地方,都能看到它的身影。

雖然它的名字裏有「草」,也和雜草長在一起,但很多年輕人可能只把它當成普通的野草。實際上,它在農村老一輩人眼裏可是個寶貝。他們看到後,會采回家,清洗幹凈後曬幹泡茶喝,或者焯水後用來炒雞蛋或涼拌,不僅營養豐富,還能解饞呢!

車前草,這個植物名字可能大家不太熟悉,但說到「車輪菜」,很多人應該就有印象了。它在中國的大部份地方都有,是一種常見的草本植物。車前草的根和莖都不長,但葉子卻長得特別肥大,看上去有點像豬的耳朵,所以農村的人們也會親切地稱它為「豬耳朵菜」。

別看它長得不咋地,但它的生命力可是很強的。就算是在那些不太肥沃、甚至幹旱的土地上,或是經常被車子壓過的地方,它也能頑強地生長。當然,如果你去那些肥沃的土地,比如田間或者水邊,你會發現它長得更加茂盛。所以,想要找車前草的話,去這些地方就對了。

車前草真是個寶貝,整株都能入藥。它能清熱解毒、利濕去火、清肝明目,還有抗菌祛痰的好處。經常上火的朋友們,時不時吃點車前草準沒錯。有的人認識它,視它為珍寶;有的人不了解,只當它是一株草。不過,車前草的嫩莖葉和嫩苗其實特別好吃,可以作為野菜來享用,營養價值高得很。現在,我來分享一個既簡單又美味的車前草吃法給你們:

車前草貼著地面長,容易沾到細菌和蟲卵。所以,第一步是得把車前草摘洗幹凈,把爛葉和老葉都摘掉。然後,要多搓洗幾遍,直到水變清。最後,把洗好的車前草放到淡鹽水中泡個10到15分鐘,這樣能把農藥殘留和蟲卵都去掉。

先把車前草好好洗一遍,然後甩幹水分放到大碗裏。加一勺鹽、適量的胡椒粉和一勺植物油,一起攪拌均勻。接著,慢慢加面粉,別一下子加太多,否則容易黏在一起,口感也會受影響。這樣調好味道,就可以繼續下一步了。

在這一步,我們加入植物油,主要目的是為了防止車前草之間黏在一起。這樣做能讓車前草更易於操作,比如翻炒或者攪拌,確保每一片都能均勻受熱和調味。簡單說,加點油就能讓車前草不黏成一團,味道和口感都會更好。

你要一邊往裏加面粉,一邊用筷子快速攪拌,直到每根車前草都裹滿面粉。然後,準備一個蒸鍋,加水並燒開。在蒸屜上鋪一層濕潤的籠布,把裹滿面粉的車前草均勻地鋪在籠布上。最後,蓋上鍋蓋開始蒸。

在等車前草蒸熟的時候,我們可以先把兩個雞蛋打散放著,然後再弄點蒜末準備著。

4.差不多蒸個三分鐘,就把車前草拿出來,用筷子輕輕抖散,放到盤子裏放著。然後再拿個炒鍋,加點油燒熱,先把蛋液倒進去,用筷子快速攪動,炒到雞蛋都變成小塊塊了,就盛出來放到另一個盤子裏備用。

先把鍋裏的余油加熱,加入蒜末翻炒出香味。接著,把之前蒸好的車前草倒進鍋裏,快速翻炒幾下。然後,把打散的雞蛋液倒進去,再撒點鹽調味。炒勻後,鹽也就化開了,這時候就可以關火盛出來了。哇,真香啊!