當前位置: 華文頭條 > 美食

入春過後多吃這5種菜,提高免疫力,溫暖過春天,健康過一整年!

2024-03-25美食

#記錄我的2024##春日生活打卡季#

菠菜、韭菜、 芹菜、 胡蘿蔔和西蘭花。它們富含 維生素、礦物質和 抗氧化劑,有助於增強免疫系統。多嘗試不同的烹飪方式,讓這些蔬菜成為餐桌上的常客,為身體註入活力,迎接春天的美好和健康的一整年!

1.冬瓜燒雞肉

2.菜心炒牛肉

3.山藥炒肉片

4.茄汁豆腐

5.薯仔丸子