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燉牛肉,時間再長也燉不爛?謹記這3招,迅速軟爛,鮮嫩不塞牙

2023-12-07美食

一、牛肉處理:選用嫩的新鮮牛肉,並進行泡水處理。將牛肉切成小塊後,放在盆裏浸泡,並換水一次。泡水後的牛肉血水流失,腥味大大減少,變得更加嫩滑。

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選購牛肉時,應選擇質地柔軟、富有彈性的肉塊,新鮮度也非常重要。購買回來後,將牛肉清洗幹凈,切成適合燉煮的小塊。接著,將切好的牛肉放入盆中,加足夠的水進行浸泡。浸泡過程中可適時更換水,以將牛肉中的血水清洗徹底。這一步的目的是除去牛肉的腥味,使其更加嫩滑,是燉煮牛肉的第一招。

燉煮過程:爆炒香料,用開水烹煮和添加山楂。

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將浸泡後的牛肉用清水沖洗幹凈,準備好其他食材如蘿蔔、薯仔、香葉和蔥姜。接下來,在鍋中加熱食用油,待油熱後放入牛肉進行翻炒,中大火爆炒一段時間。然後加入大料、香葉、蔥姜和幹紅辣椒,繼續翻炒出香味。

調味過程中,適量加入生抽、老抽、料酒攪拌均勻,並加入幾塊冰糖。然後倒入開水燉煮。需要註意的是,在燉牛肉的過程中一定要使用開水,這能夠避免燉出來的牛肉變得柴硬。

在加入足夠的開水後,還需要添加幾個山楂,或者是山楂幹,這樣可以促進牛肉的纖維軟化,使其更快速地軟爛。

收汁調味:燉煮後加入薯仔、蘿蔔塊和調味品,最後收汁。

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蓋上鍋蓋後,將火調至小火,燉煮40分鐘。然後加入切好的薯仔塊和蘿蔔塊,再加入適量的鹽和雞精,繼續燉煮約20分鐘。待薯仔和蘿蔔塊煮熟軟爛後,將火調至大火,收汁至最後只剩下少量湯汁即可。

這樣燉煮出來的牛肉既軟爛又鮮香,口感極佳。搭配米飯食用,令人口齒留香,一直受到廣大人群的喜愛。

總結:

透過以上3個步驟,可以快速軟爛鮮嫩地燉煮牛肉。首先,選擇嫩的新鮮牛肉,並進行泡水處理,除去血水和腥味,使牛肉更加嫩滑。其次,在燉煮過程中使用開水,避免牛肉變得柴硬,同時添加山楂能幫助軟化牛肉纖維。最後,在收汁調味階段,加入薯仔、蘿蔔塊和調味品,最終收汁至少許湯汁。

這3個招數非常簡單易行,但卻能夠使燉煮出來的牛肉口感更好,令人喜愛。無論是冬季寒冷的時候,還是平日裏為了補充營養,燉牛肉都是一道美味佳肴。只要掌握了這3個招數,每一次燉煮出來的牛肉都會令人滿意。

最後,希望大家在享受美食的同時也要關註自身的健康。牛肉富含豐富的蛋白質和營養物質,適量食用對身體有益。合理搭配飲食,保持良好的作息和鍛煉習慣,才能擁有更好的身體素質和免疫力。願大家都能享受美食,健康生活!