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科普|山楂:降脂消食的良藥

2024-04-13健康

說起山楂,就不能不提冰糖葫蘆。相傳宋光宗的愛妃因食欲不振,整日悶悶不樂。禦醫也束手無策,皇帝派人到民間張榜求醫。江湖郎中給貴妃診脈後說,只需冰糖和山楂一起煎煮,飯前服用按此方法,貴妃即可病愈。此法傳到民間,就成了現在的冰糖葫蘆。中醫認為,山楂具有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功效;冰糖有健脾和胃、養陰生津、潤肺止咳的功效,二者合用,是治療胃不納食、消化不良的良藥。

透過對山楂的考證,「山楂」之名始載於【本草衍義補遺】;明代名醫李時珍在【本草綱目】中記載,「山楂化飲食,消肉積,癥瘦,痰飲,痞滿吞酸,滯血痛脹」;近代名醫張錫純認為「山楂是化瘀血之要藥,化瘀血而不傷新血,開郁氣而不傷正氣」。

山楂為薔薇科山楂屬落葉喬木。以個大、肉酸者較佳。栽培地不同,品種也各異,山裏紅和山楂多生於北方,二者習稱「北山楂」;野山楂多生於南方,習稱「南山楂」;台灣林檎或光萼林檎產的,習稱「廣山楂」。

1.山楂的化學成分和藥理活性

目前,從山楂中分離並鑒定的化學成分包括總黃酮類、有機酸類、低聚原花青素類、三萜酸類及心臟活性胺等。其中總黃酮和有機酸是山楂中含量最多的化學成分,總黃酮和低聚原花青素是山楂中的兩大類生物活性成分。現代藥理顯示, 山楂在傳統中藥中被認為是一種消化性強心藥,具有廣泛的藥理活性,包括強心、抗心律不齊、降壓、降糖、降血脂和抗氧化活性。目前山楂被廣泛用於消化不良,心血管疾病、月經不調、高血脂等。

2.山楂的臨床套用

2.1消化不良 適用於傷食積滯型消化不良。臨床治療傷食積滯型胃脹痛者,以元·朱震亨所著【丹溪心法】中保和丸為代表,方中山楂(六兩約 240 g)配伍神麴、萊菔子,山楂尤善消肉食油膩之積,神麴長於化酒食陳腐之積,萊菔子長於消麥面痰氣之積,三者合用,消除各種飲食積滯[1]。消導積滯,調和氣血。章次公治痢疾註重通下,他認為「痢證初起,當先蕩滌」,即使後期,也應適當給予清利濕熱、消食導滯的藥物,醫案記載,章氏記「張男,排便是白凍,次數頻繁,臨圊先腹痛而努責。昨夜壯熱如焚。無論其為腸炎抑或為痢,總當迅速排去腸內容物」。章次公一診重用山楂肉(15g),消食導滯,暢下以退熱;二診用山楂碳(15g)替換山楂,既保留了消導之性,又利用了炭藥的吸附和止血作用,充分體現章次公對山楂的靈活運用。

2.2心血管疾病 慢性穩定性心絞痛是由於心肌負荷的增加引起的心肌急劇的、短暫的缺血缺氧臨床症候群,屬中醫「胸痹心痛」範疇。楊德錢教授在臨證氣滯血瘀證時,擅用山楂以行氣散瘀,常用生山楂,較重者則以焦山楂入藥,常用量為10g~15g。

2.3月經不調 適用於瘀血阻滯型月經不調,臨床以小腹脹痛拒按、月經量較少、行經不暢或者有血塊排下之後疼痛減輕,舌質較紫黯或者有瘀點。臨床組方以【景嶽全書】通瘀煎為代表,方中山楂(二錢劑量約 7.4 g)當歸尾(三至五錢約 11.1 -18.5 g),兩者配伍活血祛瘀、行氣止痛,治療婦人氣滯血積,經脈不利。

2.4高血脂 高脂血癥是代謝症候群、糖尿病、動脈粥樣硬化等代謝性疾病的重要危險因素,中醫可歸為「膏脂」「脂濁」範疇。藥理研究證實山楂具有降低血脂的功效。針對代謝症候群的治療,仝小林院士提出「諸糖脂酸,上溢中滿,皆屬於濁」,創立消除膏脂治法。將「郁、熱」二態辨證分型,常用山楂、五谷蟲、紅曲等,治療熱態見舌苔厚膩兼脘痞者,多予自擬消膏降濁方(大黃、山楂、藏紅花、虎杖、五味子),清胃祛濁、消膏降脂,山楂可用至(30g)。國醫大師路誌正治療高脂血癥時,以健脾祛濕、清熱化痰瀉濁為法,常用經驗方「化濁祛濕通心方」加味化裁,其中焦山楂常配伍荷葉,共奏健胃化濁降脂之效,焦山楂可用至(15 g)。

3.山楂的炮製方法

3.1古代炮製方法,山楂的炮製起步較晚, 首見於宋【瘡瘍經驗全書】, 將山楂研碎, 「炒, 磨末去子」;元代以後提出了「炒」和「蒸」的方法;明代【本草綱目】和【炮炙大法 】中均記載 :「蒸後去核,凈肉用或搗作餅子曰幹用;到了清朝,才對山楂炮製進行了分類, 如【傅青主女科】中使用的是山楂炭;【慈航集三元普濟方】 中使用的是焦山楂。【醫宗金鑒】首先提出酒炙,【溫熱暑疫】提出姜汁炙,【本經逢原】提到童便炮製。

3.2近代山楂有炒黃、炒焦、炒炭、蜜炙等方法,【中國藥典】2020版收載炒黃和炒焦法。

3.2.1凈山楂(生飲片):凈山楂為山楂果實切厚片幹燥後除去雜質及脫落的核。有消積化食,行氣散瘀之功。

3.2.2炒山楂:炒山楂是將凈山楂置於炒制容器內,文火加熱炒至變深,果肉黃褐色,偶見焦斑。炒山楂氣清香,味酸、微甜。在臨床上,相比凈山楂而言,炒山楂酸味降低,主要用於肉食積滯的病癥;也可以用於氣滯血瘀所致的病癥;還可以用於高脂血癥的治療 。

3.2.3焦山楂:焦山楂是將凈山楂置於炒制容器內,加熱至山楂表面焦褐色,內部黃褐色,有焦香氣。其消食導滯作用增強。多用於肉食積滯,瀉痢不爽等癥。

3.2.4山楂炭:取凈山楂置於炒制容器內,武火加熱炒至山楂表面黑褐色,內部焦褐色時,噴淋清水少許,滅盡火星,取出,攤開晾涼即可。山楂炒炭後具有止血和止瀉之功。

現代代藥理以小白鼠為實驗物件,對山楂生品、炒品、炒焦品和炒炭品進行比較。結果顯示,山楂入消食藥以生品或炒品為好。山楂發揮止血和止泄痢作用以炒炭為佳。

4.服用山楂的註意事項

山楂食藥兩用,但並非多多益善。【得配本草】中告誡 :「氣虛便溏 ,脾虛不食 ,二者禁用,服人參者忌之。」【隨息居飲食譜】亦曰:山楂「多食耗氣,損齒易饑,空腹及羸弱人或虛病後忌之」。故胃酸過多 、消化性潰瘍和齲齒者,孕婦以及服用滋補藥品期間忌服用;脾胃虛弱者慎服;小兒也不宜過量服用山楂。

5.推薦一個風味小吃---冰糖葫蘆的制作方法

原料:山楂適量,150克冰糖,150毫升飲用水。

步驟:①山楂洗凈,去蒂去核;②根據個人喜好,可在山楂中間填上紅豆沙餡、糯米等,用竹簽穿起來;③準備150克的冰糖和水,白砂糖也可;④將冰糖和水放入鍋中,中火加熱,小火慢熬等5-7分鐘至冰糖溶解,撒入少許熟白芝麻;⑤取一根串好的糖葫蘆,把每個山楂都裹滿糖,放涼即可。

文獻參考

[1]溫誌歌 , 邵蒙蘇 , 趙林華 . 山楂的臨床套用及其用量探究 [J].長春中醫藥大學學報 , 2021, 37(4):741-744