1.發現甲狀腺結節就要切除甲狀腺？
流言內容：
甲狀腺結節遲早發展成癌癥，要割早點割。
真相解讀：
這種看法並不正確。並非所有的甲狀腺結節都要切除，多數情況下它並不會危害健康。主要是看結節的大小、生長方式、功能狀態、病理性質。在臨床上，發現甲狀腺結節之後，醫生會先進行評估，確定診療方案。如果是惡性，會進行手術治療，如果是良性，定期隨訪，進行動態監測。之所以要慎重，是因為甲狀腺是人體重要的內分泌器官，不能隨便切除否則可能出現甲減、低血鈣等問題，此外甲狀腺周圍分布著許多重要神經和大量血管，手術可能損傷這些神經和血管並導致健康問題。因此，如果體檢發現有甲狀腺結節，不必有太大壓力，更沒必要要求醫生將甲狀腺切掉。
來源：
科學辟謠
2.
天天吃素，血脂就不會高了？
流言內容：
血脂高，就應該少吃肉、少吃油，多吃素，甚至只吃素食，沒攝入，血脂很快就降下來了。
真相解讀：
這種說法並不正確。只吃素不一定能降血脂，而且可能會造成蛋白質缺乏，因為肉類是我們重要的蛋白質來源。實際上，脂肪不僅藏在肥肉裏，一些素食，如蛋糕、瓜子等食物，本身就含有很多的油脂。此外，煎、炸等烹飪方式，也會給食物帶來很多的油。如果攝入碳水化合物過多，我們身體也會合成甘油三酯，這是血脂的重要組成部份。此外，人體有自己的新陳代謝規律，有很多物質都是既能透過食物攝入，身體也能合成，其中的調控過程也比較復雜，並非只要減少攝入，體內含量就會降低。不過，生活中咱們只要記住一條簡單的原則就行——對普通人來說，食物種類豐富，意味著更加健康。
來源：
科學辟謠
3.癌癥會在家人間傳染？
流言內容：
當家中有人患癌癥時，其他家人很快就會查出相同的癌癥，所以一旦發現家裏人患了癌癥，一定要做好隔離措施。
真相解讀：
這種說法不對，人身上的所有癌癥本身都沒有傳染性，癌癥不會在家庭中傳染。之所以會有多位家庭成員同時或先後患上同一類癌癥，一部份原因可能是遺傳因素，另一部份原因，則可能是因為生活方式、飲食習慣接近所致。當家中有人不幸患癌時，建議其他人及時改變不良生活、飲食習慣，盡量避免或減少與致癌物質的接觸，同時定期進行精準個體化的防癌體檢，盡量早期發現癌癥的蛛絲馬跡，而不是急於隔離。這樣，家人之間，才能遠離「癌」但不遠離「愛」！。
來源：
科學辟謠
4.可以透過儀器、眼藥水、護眼貼等方式降低度數，提升視力？
流言內容：
用按摩儀、訓練儀、護眼貼、眼藥水等方法就能控制、逆轉孩子的近視。
真相解讀：
真性近視是不可逆的，任何號稱能夠治愈近視說法的皆為虛假宣傳，假性近視則可能透過很多方法得到緩解或控制，讓人誤以為「近視」得到治愈。如果孩子已經確診近視，家長卻用按摩代替戴眼鏡，可能會延誤近視的控制，還可能會引起視網膜周邊發生病變。預防孩子近視，除了保持正確的用眼習慣，戶外活動是關鍵，因為不論室外是晴天、陰天或是雨天，光線亮度都要高於室內。一天內累計戶外活動時間兩小時以上，能有效緩解眼疲勞，並幫助體內分泌多巴胺，抑制眼軸過度增長，預防近視。我們要警惕混淆真性與假性近視，使用「康復」「恢復」「降低度數」「近視治愈」「近視克星」「度數修復」等表述誤導消費者的廣告。
來源：
人民日報健康客戶端
