內容資料來源：
[1]張思瑋.胃癌防控的關鍵在於「早」[N].醫學科學報,2024-07-12(005).
[2]欣聞.2024版食道癌、胃癌篩查與早診早治方案來了[N].醫師報,2024-06-27(A02).
[3]李波,王海玉,何風霞,等.胃癌肝轉移患者的預後分析及其生存列線圖[J].中國現代醫生,2024,62(12):9-13+18.
根據2019年中國國際癌癥中心的數據統計，胃癌的發病率和死亡率分別位居第二位和第三位，且遠高於世界平均水平。隨著醫療技術的發展，早期胃癌術後的5年生存率已經達到了90.9%-100%，然而 晚期胃癌目前還是醫學界的一個難題，即使采取了積極的治療，其5年生存率仍然達不到30% 。而來自江西的陳靖 在確診胃癌肝轉移後治療了4年，轉移竈竟奇跡般地消失了 。
29歲的陳靖是一名初級律師，雖然這份工作穿著體面每天出入寫字樓，父母都以他為榮，可陳靖卻很想逃脫。陳靖 每天都需要處理大量的法律檔，還得要做到保質保量，這就逼得他不得不主動加班熬夜 ，平常還需要打起十二分的精神隨時準備應對緊急情況。這樣 高強度的工作以及晝夜顛倒的生活 也導致他的身體出現了很多小毛病。
2019年2月，陳靖終於得空回家和父母團聚過年，母親見到陳靖的第一反應就是「 瘦了 」，待高大的兒子在餐桌旁坐下時，她才發現陳靖的 後腦勺長了許多白頭發， 母親憂心地看著陳靖，席間不停地給陳靖夾菜， 可久違吃到母親做的菜的陳靖筷子卻動得很慢 。
自從去年年底開始，陳靖就 總是感覺消化不良 ，那段時間業務堆積如山，他很多時候都不能按時吃飯， 空閑下來的時候拿過冷掉的餐盒隨便扒拉兩口胃就發出暫停的訊號 。神奇的是，陳靖也 並不覺得餓，反而覺得胃飽脹難受，有時候還會打嗝 ，便也不強迫自己多吃了。
可忙碌的年末過去之後，陳靖稍稍空暇下來， 恢復了正常的作息，那股飽脹感卻依舊陰魂不散 。不過對他們這行來說，胃病什麽的已經是家常便飯了，陳靖自行去藥店購買了消化劑和護胃藥，服下之後腹脹的癥狀就好了許多， 可最近不止腹脹，胃裏還總像有一把燒熱的刀在剜似的，痛得他一陣一陣地抽 。
母親看著陳靖的樣子眉頭緊蹙，問他身體是不是出問題了。陳靖扯出笑容安慰母親道， 自己正是30歲的壯年，怎麽會生病呢，力氣多得用都用不完。 母親看著他蒼白的嘴唇覺得這話一點說服力也沒有，第二天硬拉著他去了醫院。
陳靖原本就胃痛，更加不想做胃鏡，可拗不過母親，只好選擇了無痛胃鏡。母親遠遠地站在檢查室的角落裏，只見醫生將長長的胃鏡送進了兒子的胃裏，很快熒幕上就出現了清晰的胃粘膜影象。 母親看不懂想開口問情況如何，轉頭卻看見醫生的眉頭擰成了「川」字 。醫生看向她，說道：「 我得取點胃粘膜組織化驗。 」她點點頭，心中更加惴惴不安起來。
陳靖醒來也不知道發生了什麽，母親卻像變了一個人一樣，回家後一直憂心忡忡、嘆氣嘆個不停。3天後，陳靖收到了醫生的通知，母子二人再次前往醫院。醫生將一紙檢查報告推到了陳靖面前，上面清清楚楚地寫著「 胃癌 」兩個大字。陳靖還沒反應過來，母親的哭聲已經從身後傳來。
「這、這不可能吧，醫生。」陳靖不敢置信地向醫生求證，醫生卻搖了搖頭說道：「 病理結果是診斷胃癌的金標準 ，不會有錯的，胃癌早期一般沒有明顯癥狀，但你 已經就出現了消化不良、上腹痛、體重下降、厭食的典型癥狀 ，竟然拖到這種程度才來看......」
更加糟糕的是，陳靖入院後還檢查出來他的胃癌已經發生了 肝轉移 ，這也意味著 他的病情已經進展到了中晚期，並且失去了手術的機會 。陳靖幾乎萬念俱灰，他心裏甚至萌生了放棄治療的念頭，可看著終日以淚洗面的母親以及不停和醫生商量治療方案的父親，他完全說不出口。
在醫生的努力下，陳靖接受了 腹腔鏡下胃腸吻合術 ， 術中切除了胃原發竈腫瘤以及周邊淋巴結 ，手術很成功。但術後醫生給陳靖做了 基因檢測，結果提示無靶向、無免疫表達 ，醫生只能給陳靖用上普通化療。
化療的副作用是顯而易見的，每次註射完化療藥物回到病房，陳靖 殘余的胃裏都像在翻江倒海，口腔黏膜也受到化療藥物的毒性影響不停地潰瘍出血，每天吃飯成了大問題，頭發也一把一把地掉 。
三次治療後，陳靖完全失去了動力，如果活著如此痛苦，那不如死了一了百了！母親見他如此受折磨也於心不忍，請求醫生想個折中的辦法， 開一些藥物讓陳靖回家修養 。 回家之後，父母在照顧陳靖之余還在四處奔波只為給陳靖尋得一線生機 。
兩位老人拜訪了不少名醫與癌癥中晚期的康復患者，並將這些建議與經驗一一綜合，兒子竟然真的逐漸恢復活力 。此後他們進行了多次復查， 轉移竈竟然真的在縮小 。甚至在第4年的復查中， 陳靖肝臟上的轉移竈奇跡般的消失了 。
醫生從醫多年，接診成千上萬個患者，第四年復查時的狀況往往令人揪心， 像陳靖這樣的情況簡直可以稱為奇跡 。如果每位患者都能像陳靖一樣，那晚期胃癌的生存率就能大大提高了。
陳靖的病例被消化內科和胃腸外科的病友都知道了，紛紛詢問陳靖是如何做到讓轉移竈消失的，是不是遇到了哪裏的頂尖專家？陳靖和母親對視一笑，緩緩說道：「 我哪裏能碰到什麽頂尖專家啊，無非就是一直堅持做了這3件事，你們也能做到...... 」
首先，陳靖康復的根本原因就是 接受了規範的治療 。對於部份患者，手術切除可能是一個選擇。特別是當肝轉移竈數量有限、大小適中，並且患者全身狀況允許時，手術可能帶來生存獲益。然而，手術是否適用需要嚴格評估，並且需要多學科團隊的討論。其次就是他在日常生活中做出的努力。
一、均衡飲食
胃癌患者應該遵循一個健康且均衡的飲食計劃。應該選擇 易消化的食物，避免油膩、辛辣和過硬的食物 ，以減少胃部不適。 增加蛋白質的攝入，如瘦肉、魚、豆制品等，有助於維持體力和促進傷口愈合 。同時，應該多吃新鮮蔬菜和水果，以補充維生素和礦物質。小餐多餐，避免一次性進食過多，可以減輕胃部負擔。
二、規律生活
保持規律的作息時間，確保充足的休息，有助於身體恢復。適量的體育活動，如 散步、太極 等，可以增強體質，提高免疫力。 避免吸煙和飲酒，這些均對胃黏膜有刺激作用，可能加重病情 。同時， 保持積極樂觀的心 態，可以透過參加支持團體或與家人朋友交流來減輕心理壓力。
三、定期復查
定期的復查對於胃癌患者至關重要。根據醫生的建議，患者需要定期進行胃鏡檢查、血液檢查和影像學檢查，如CT或MRI，以監測疾病的進展和治療效果。及時發現和處理復發或轉移的跡象，可以提高治療效果，延長生存期。患者應該與醫療團隊保持密切溝通，遵循醫囑進行復查。
（註：【29歲江西男子胃癌肝轉移後,治療4年,轉移竈消失,他的做法值得學習】人名均為化名，部份圖片為網圖；文章禁止轉載、抄襲）
