慢性蕁麻疹是一種長期反復發作的皮膚病，其病因復雜且治療挑戰較大。患者經常詢問何時能夠徹底治愈，以及如何有效預防復發。盡管嚴格忌口和生活習慣調整，病情仍可能反復出現。
中醫理論認為，慢性蕁麻疹的發生與個體的先天體質有關，強調維護體內正氣的重要性。因此，建議患者保證充足的睡眠，避免食用生冷寒涼食物，並選擇適度的運動方式，以減少正氣的損傷。
在治療方面，選擇正確的方法對於控制病情至關重要。由於慢性蕁麻疹的病程不一，有的患者可能在數周或數月內癥狀消退，而有的患者可能需要數年甚至更長時間才能得到緩解。因此，選擇適合個人情況的治療措施是關鍵。
在現代醫學治療指南中，抗組織胺藥物被視為蕁麻疹的首選療法。然而，當標準治療未能達到預期療效時，可能會調整用藥劑量或增加藥物種類。若此策略仍未奏效，則推薦患者嘗試結合中醫治療。
西醫和中醫在蕁麻疹治療上各具特點：西醫治療迅速見效，但往往只能暫時緩解癥狀，未能從根本上解決問題，導致病情易復發。相較之下，中醫雖起效較慢，但其辯證施治的方法能根據患者體質差異進行個人化治療，有助於從根本上減少復發機率。
鑒於此，當前趨勢是推薦采用中西醫結合的方式治療難治性蕁麻疹，以實作兩種方法的優勢互補，為患者帶來更大益處。
以下為三種中醫藥膳方案，旨在輔助治療：
針對脾腎虛型患者，建議使用黃芪、白朮、淮山、益智仁等中藥材泡茶飲用，或與瘦肉一同烹飪。
對於脾腎虛偏重於腎的患者，可進一步添加淫羊藿、巴戟天等藥材，以加強固護正氣的效果，提高治療成效。
對於血虛型蕁麻疹患者，推薦使用熟地、當歸、龍眼肉等中藥材泡制的茶飲進行輔助調理。這種茶可以幫助改善因血液不足引起的癥狀。
針對常坐辦公室的人群，特別是肝郁型患者，建議用桑葉、菊花和枸杞子泡制茶飲，以助於養肝護肝。
若伴有血脂高的問題，可加入山楂共同泡茶，以增強效果。
在 預防 蕁麻疹方面，應從「衣食住行」四個方面著手：
衣：避免使用尼龍等可能刺激皮膚的材料，優先選擇柔軟的棉質衣物，減少摩擦和靜電的影響。
食：根據個人體質選擇合適的食材。寒性體質者適合多食用溫性食物，熱性體質者則應多攝入涼性食材。同時，減少攝入海鮮、菠蘿、芒果等易引發過敏的食物。
住：蕁麻疹患者應避免長期居住在陰暗潮濕的環境中，尤其是對於脾虛夾濕的患者來說，內濕和外濕的疊加會加重病情。因此，通風良好且日照充足的居住環境對蕁麻疹患者更為適宜。
行：在運動方面，需要註意運動的量和時間。劇烈運動後出汗過多容易損傷正氣，因此需要控制好運動的量。由於大多數人白天忙碌，只能在晚上進行運動，但一般情況下，晚上並不適合進行劇烈的運動。相比之下，戶外散步可能是更適合的選擇。
