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寒露後流感肆虐!血液病患者做好這些防病加重(註意事項篇)

2024-10-12健康

寒露時節後氣溫有所變化,近期多地醫院表示近期流感人數呈上升趨勢,對此需要血液病患者關註時節註意事項以及流感防護兩大問題,避免影響到病情走向!

流感肆虐! 血液病患者寒露時節後要註意這些問題

流行性感冒(簡稱流感)抗原性易變,傳播迅速。孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病、身體孱弱、抗病免疫力低的血液病患者等是流感的高危人群。流感對於普通人的影響就很難受,對於血液病患群體而言也會導致顯著的自主感覺癥狀。

近期也有多位病友前來咨詢這次的流感癥狀顯著,遲遲不好(其中有的病友反饋自從陽了之後碰到感冒流感等就很難好,與體質有關)生存質素也受到了影響,更有病友因為流感血象又下降了......

Ps:本次流感主要臨床表現多為突發癥狀、發熱、寒戰、肌肉酸痛、頭痛、咳嗽、喉嚨痛、疲勞、乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、惡心、嘔吐、腹瀉等。

同時也因為寒露時節過後氣溫降低,人體在這個時候就比較容易讓病毒「鉆空子」,對此需要病友們做好保暖,調整天涼溫補飲食何作息,避免吃一些生冷油膩的食物。同時如身體素質允許,可以適當運動鍛煉加以心理調適,有利於提高身心抵抗力,抵禦病毒的突襲。

在做好上述註意事項外,還需要血液病友們做好相關防護, 如:勤洗手、勤通風、戴口罩! 這三點是防護流感的重點,除此之外在遇到自身或他人咳嗽打噴嚏的時候要用紙巾或屈肘遮住口鼻,並及時洗手!碰到周圍人有流感癥狀要註意避免接觸,一旦自身發生了流感樣癥狀也要戴好口罩,減少傳播。

平常生活中也需要註意多喝溫開水,每天吃一些新鮮的蔬菜水果,平衡好飲食搭配(建議血液病患者的飲食葷素搭配比例為3:7),不要熬夜(每天最好10點之前入睡)養成早睡早起的好習慣。透過做好這些生活細節去輔助人體抗病能力保持積極狀態,維穩促進血液病的治療,去建立好抗病屏障!

最後提醒——如血液病友們出現相關流感不適癥狀,需要及時咨詢醫生介入相關用藥,不要拖延! 這次的流感來勢洶洶,早治早好!一定要遵從醫囑服藥治療,去做好日常生活註意事項促進流感的康復。了解上述防護要點,把流感對自身體質、病情的影響降到最低!

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