近日，湖南婦女兒童醫院大婦科主任喻霞主任醫師接診了數例年輕患者，她們的年齡在28歲至38歲之間。這些患者共同面臨的問題是：月經量減少，甚至有的已經開始絕經。經過詳細檢查，這些患者均被確診為「早更」（早期更年期）。
什麽是更年期症候群？
在探討「早更」之前，我們先來了解一下更年期症候群的基本概念。
更年期是女性生命中的一個必經階段，標誌著女性從生育期向老年期的過渡。此階段卵巢功能逐漸衰退，始於40歲，通常持續10至20年，絕經是更年期的重要標誌。
在此期間，由於性激素分泌量減少，女性可能會出現以植物神經功能失調為主的癥候群，即更年期症候群。
什麽是「早更」？
「早更」是指女性在40歲之前，由於社會壓力過大等原因導致卵巢早衰，從而提前出現一系列類似更年期的癥狀。
最新調查數據顯示，女性更年期癥狀的平均發作時間已提前了5年，40歲以下女性中，約有20%受到更年期癥狀的困擾，且絕大多數為白領女性。在30至40歲的白領女性群體中，有27%的人存在不同程度的隱形更年期現象。
為何年紀輕輕也會面臨更年期？
女性出生時，卵巢內約有200萬個卵泡。從兒童期開始，這些卵泡會逐漸退化，到青春期時，數量減少至約30萬個。其中，僅有約400個卵泡能夠發育成熟並排卵。當這些卵泡逐漸耗盡時，卵巢功能也會逐漸衰竭，體內激素水平下降，最終導致永久性停經。
然而，受遺傳、疾病、生活環境等多種因素的影響，卵巢功能衰竭的時間各不相同。因此，有的女性年紀輕輕就可能面臨更年期，而有的女性則可能到了60歲仍未進入更年期。
更年期提前的原因
1、月經初潮提前：初潮年齡越晚，絕經年齡相對也會越晚。而初潮年齡小於11歲的女性，可能出現過早絕經的情況。
2、生育次數減少：懷孕和哺乳期間，卵巢不排卵，這有助於節省卵泡並延緩卵巢衰退行程。
3、生活壓力大：快節奏的生活、精神壓力大，以及肥胖、慢性病等因素，都可能導致卵巢功能早衰，從而提前進入更年期。
4、醫學原因：如子宮切除術、激素藥物避孕及多次流產等，這些醫療操作都可能對女性的內分泌變化造成影響。
警惕！女性更年期癥狀多樣化！
更年期受體質、遺傳、營養等多種因素的影響，因此沒有具體的年齡標準。一般來說，女性在45至55歲之間進入更年期較為常見，平均年齡為49.5歲。但更年期也可能提前到30歲左右，或延後到60歲左右。不同年齡階段的女性所出現的癥狀也有所不同：
30歲左右：肌膚可能出現色斑，臉色發黃晦暗，皮膚粗糙松弛，毛孔變大，易長痤瘡等癥狀。
30至40歲：易出現內分泌異常，如月經不調、外陰幹燥及性欲下降等癥狀。
40至55歲：可能出現失眠多夢、盜汗潮熱、體力和記憶力下降等癥狀。
55歲以上：腎功能可能降低，易感到疲勞乏力，卵巢逐漸萎縮。
年輕女性若發現自己有「早更」癥狀，不必過於焦慮。更年期雖然是每個女性必須經歷的階段，但它是可以治療的。如有需要，請及時就醫並咨詢專業醫生的意見。湖南婦女兒童醫院喻霞主任門診歡迎有相關需求的女性前來就診。
湖南醫聊特約作者：湖南婦女兒童醫院 王珍關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯YT）
