25日8時
福建省水文水資源勘測中心釋出
山洪災害風險紅色預警
福建省氣象台將
「暴雨預警」提升為Ⅰ級
繼續釋出 「 台風預警Ⅰ級」
據中央氣象台訊息
25日8時
台風「格美」距離福建平潭
東南方向約65公裏
中心附近最大風力14級
（45米/秒，強台風級）
以每小時5-10公裏的速度
向西北偏西方向緩慢移動
強度變化不大
今天下午到傍晚
「格美」將在福建連江到秀嶼一帶沿海登陸
（台風級或強台風級，12～14級）
登陸後繼續深入內陸北上
值得註意的是，去年福州經歷的台風「杜蘇芮」和「海葵」，打破了2015年台風「蘇迪羅」創下的福州城區台風暴雨日雨量之最（「蘇迪羅」為244.4mm，「海葵」為395.9mm，「杜蘇芮」為295.6mm）。
台風「格美」經過台灣海峽的溫暖洋面，且前期福建大陸長時間持續高溫積累了大氣能量，再加上「格美」遠超「杜蘇芮」的龐大體型攜帶的巨量水汽， 三個條件的加持下，不排除「格美」帶給福州的暴雨將突破歷史紀錄的可能性。
台風來襲
福建多地實行「三停一休」
但健康守護不能停
尤其是慢病患者
福建省立醫院藥學部副主任藥師陽麗梅 強調，今年第三號台風「格美」來勢洶洶，這樣的天氣條件往往伴隨著強風、暴雨、洪水等自然災害，可能會影響到 藥物供應、交通出行、生活環境 等方面，從而增加 慢性病患者 病情惡化的風險。對於慢性病患者來說，確保自身的健康和安全顯得尤為重要。
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做好藥物儲備與管理
「家裏有糧，遇事不慌」，慢性病患者要 提前檢查家中慢性病藥物的庫存量 ，確保在台風期間有足夠的藥物供應。對於需要定時服藥的患者， 可以將藥物分裝在防水容器中，避免受潮變質 。將藥物放置在易取用的位置，方便在緊急情況下快速找到。
註意保暖和防護
台風往往伴隨大幅降溫， 慢性病患者要留意天氣預報中的溫度變化 ，適當增添衣物和被褥，以防舊病復發或病情加重。
做好情緒管理
情緒管理也是至關重要的，台風天可能帶來生活上的不便和安全隱患， 但過度焦慮、緊張或激動都可能導致血壓升高 ，不利於病情控制。
因此，建議患者保持心情平糊，可透過深呼吸、冥想、聽音樂等方式來放松心情。
註意飲食衛生
在台風期間， 盡量選擇新鮮、衛生的食物，避免食用腐敗變質或被汙染的食品 。有些人為了圖方便，家裏囤積了大量攝入方便食品（如即食麵、預制食品等等），這些食物中含有的大量添加劑和鈉鹽，不利於高血壓、糖尿病等慢性病的控制，慢性病患者盡量避免攝入。
此外， 還要註意飲用水的安全 ，盡量選擇瓶裝水或煮沸後的自來水。保持餐具和廚房用品的清潔衛生，避免細菌滋生。
監測病情變化
對於需要定期監測病情的慢性病患者，如高血壓、糖尿病患者等， 要堅持按時監測血壓、血糖等指標 。如果在台風期間出現病情變化或不適癥狀要及時就醫或撥打急救電話。
科普多讀點
另外，台風期間還有哪些健康問題要註意？
福建衛生報為大家送上這份健康提醒
有備無患！
被砸昏迷者不能隨便移動
1. 最常見的外傷就是被高空墜物擊中 。市民最好減少外出；如果頭部被砸出血，可先用幹凈的毛巾或紗布壓住頭部的出血部位，之後盡快就醫。
2.如果發現有人被砸中後昏迷，提示腦內可能出血， 旁人不要隨便移動傷者，應立即打120 ，等救護車到來後讓醫生處理。
3.對受電擊後昏迷的傷者要進行 心肺復蘇急救 ，同時撥打120。
4. 滑倒跌傷 。尤其容易出現在老年人及行動不便者身上，建議在風雨交加時不要獨自外出，涉水前不妨用拐杖或樹枝探探深淺。
雨天需防手足癬復發
有手足癬等皮膚病的市民需要防範病情復發， 盡量避免涉水，回家後要盡快擦幹足部 ；糖尿病患者也要註意護足。
個人衛生一定要做好
做好環境衛生，積水退去後，消除住所外的汙泥，及時消殺。做好防滅蚊蠅，防鼠滅鼠，滅蟎防蟎等媒介生物控制工作。勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲，不與別人共用毛巾，不亂扔垃圾。
台風天一定要註意防範！
轉發提醒家人！
福建衛生報全媒體記者：陳坤
部份綜合：福建日報·新福建客戶端、中央氣象台、福建省氣象台、福州氣象
