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大暑節氣至:夏日炎炎空調忙,健康防護同樣重要

2024-07-24健康

大暑已至,夏日炎炎,人們紛紛依賴空調來「續命」。然而,在享受清涼的同時,也需警惕健康隱患。杭州蕭山區浦陽鎮謝家村的稻田裏,早稻收割正忙,金黃色的稻浪隨風起伏,農戶們趁著晴好天氣搶收早稻,同時準備播種晚稻,展現了農忙景象。

當地農技人員正積極進行早稻測產工作,透過多點取樣,確保測產結果的準確性。盡管今年早稻長勢總體良好,但因遭遇連續陰雨天氣,結實率和產量均受到一定影響。

隨著大暑節氣的到來,氣溫持續攀升,戶外活動時務必做好防曬防暑措施,及時補充水分和鹽分。此外,頻繁出入空調房也需謹慎,以防「寒氣入體」,導致感冒、頭痛等不適癥狀。醫生建議,出汗後毛孔張開,應避免立即進入低溫環境,同時保持室內外溫差適中。

大暑還是冬病夏治的好時機,對於陽氣不足、肺氣虛弱的人群而言,可透過貼三伏貼、天灸等中醫治療方法,增強免疫力,預防冬季疾病。同時,利用生姜、艾葉泡腳,飲用生姜水,也有助於驅寒除濕,提升身體陽氣。

杭州台記者持續關註高溫天氣下的民生動態,提醒市民註意防暑降溫,確保安全度夏。本文資訊來源於杭州綜合頻道,版權歸原作者所有,如有侵權請聯系處理。