汗流浹背
炎熱難耐
還乏力不堪？
不知不覺
今年的三伏天就要到了
三伏是一年中氣溫最高、
且又潮濕、悶熱的時段
正是冬病夏治、養生的好時機
中醫幾千年來傳統療法
無需紮針
無需喝藥
提高身體免疫力
這就是——「三伏貼」
養生科普
0 1 什麽是冬病？
所謂「冬病」是指某些好發於冬季，或在冬季加重的慢性疾病，這類疾病有兩個特點，一是 反復發作 ，二是 冬重夏輕 。
0 2 為什麽要夏治？
吸附於體表，造成局部瘀血，以達到 通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒 等作用的療法。
0 3 什麽是三伏貼？
經歷代中醫學家的反復實踐發現， 在夏季的三伏天用中藥穴位貼敷治療冬天容易發作或加重的疾病療效顯著， 三伏是指初伏、中伏、末伏的合稱， 是一年中最炎熱的時候，從夏至後第三個庚日為初伏的第一天，第四個庚日為中伏第一天，立秋後第一個庚日為末伏第一天。三伏天的藥物穴位貼敷（即三伏貼，也叫天灸療法，常采用具有溫通功效的中藥組方制成貼敷藥物），因其 療效明顯、操作簡便、費用低廉、幾乎沒有副作用 而得到了廣泛的套用。
病史較長或病情較為頑固者可適當增加貼敷次數，貼敷時間以機體自我感覺可以耐受為度，具體貼敷時間，因人而異， 最長時間不能超過6小時 。不同的體質和不同的病證選用不同的穴位，同時可配合辨證施治的中藥內服等治療措施，冬病夏治的療程最好連續套用3～5年。
0 4 三伏貼能治療哪些疾病？
1 、呼吸系統疾病
支氣管哮喘，慢性支氣管炎，過敏性鼻炎，體虛易感冒等；
2 、消化系統疾病
慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂、消化不良等；
3 、運動系統疾病
肌肉酸痛、頸椎病、關節炎、腰腿痛等；
4 、免疫系統疾病
風濕性關節炎、寒濕性關節炎；
5 、兒科疾病
哮喘、咳嗽、體虛易感、厭食、腹瀉、遺尿、汗癥等；
6 、亞健康調理
免疫功能低下、陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質等。
0 5 敷貼註意事項
1.貼敷後按照規定時間把藥貼撕除，最長時間不能超過6小時，感覺皮膚灼熱難忍可提前撕下；
2.如皮膚有異樣感，如刺痛、刺癢、灼燒甚至起水泡的情況，請立即停止使用（水泡處理方式：小水泡可令其自然吸收，並自抹萬花油；大水泡可用已消毒針頭在水泡下方刺一小孔助泡液流出，註意保留水泡薄膜，避免感染）；
3.貼敷期間不可食用辛辣食物、油膩食物以及發物，冷飲生冷之類的食物更要遠離，宜以清淡飲食為主；
4.貼治期間如出現問題，請及時與醫生及治療師聯系復診。
特別提醒： 「三伏貼」無需都擠在「三伏」第一天，只要每次貼敷間隔十天即可。
