【來源：健康杭州】
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明明睡覺時穿了睡衣睡褲
一覺醒來
腹部後背、大腿根部大片紅腫
朋友，你這是
丘疹性蕁麻疹
又稱蟲咬皮炎，由蚊、蠓、蜂、跳蚤等昆蟲叮咬皮膚，毒汁刺激引起的過敏性皮膚病。
多發於皮膚暴露部位，表現為皮膚出現丘疹或丘皰疹，中央可見硬結或水皰，搔抓或預熱後皮損擴大形成堅實的風團，常伴有瘙癢刺痛等不適。
直接上圖
來看看狀況有多慘烈
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誰能想到
這與你天天睡的涼席有關
太難了！
千防萬防沒防住涼席上的蟎蟲
「通常大家認為，丘疹性蕁麻疹常在戶外發生，其實不然，室內也容易誘發。」杭州師範大學附屬醫院皮膚科主治醫師葉雲表示。
每年夏天都會出現這樣的患者：明明穿了長袖長褲遮擋，也未外出至草叢、樹林等蚊蟲較多的地方，但腰背部、大腿內側、手臂屈側均出現了紅紅點點的蟲咬樣皮疹。
詢問了生活日常，大多人都有 睡涼席 的習慣。
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「雖然對涼席做了清潔，但席縫裏的蟎蟲是很難被殺死的。夏季的溫度和濕度十分有利於蟎蟲的生長繁殖，即使穿好衣褲對皮膚進行遮擋，蟎蟲還是會乘虛而入，對身體薄弱處的皮膚進行攻擊。」
葉雲介紹，這屬於丘疹性蕁麻疹中的「席蟎皮炎」，建議被此類疾病困擾的人群，床上用品要使用棉質床單、枕套，註意室內環境整潔，保持通風幹燥。若皮膚出現大面積丘疹紅腫，立即至醫院就診。
不是吧！
瘙癢劇烈還易留疤
普通蟲子叮咬後只出現局限性的丘疹，能恢復自愈、不留疤痕。
而丘疹性蕁麻疹瘙癢劇烈、中央有硬塊或水皰，癥狀持續期長，而且自行較難處理。
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葉雲建議，常規皮疹癥狀較輕的，可至就近藥店購買糖皮質激素藥膏，內服抗組織胺藥物。但切勿過度抓撓，會引發皮膚表皮糜爛、血痂或繼發性感染。
如被可疑毒蟲叮咬，應立即將毒刺拔出並擠出毒液，再用水沖洗，蜇傷部位進行冰敷或冷濕敷，第一時間至就近醫院就診。
馬蜂蜇傷，蜱蟲、隱翅蟲叮咬需要特別警惕，若不及時醫治，會危及生命安全。
求求了！
讓咱好好過個夏天
01
日常預防
外出時，穿著涼爽材質的淺色長袖長褲長裙，防止皮膚過多暴露於外部；
日常勤洗澡，及時擦拭汗液，體味過重更易吸引蚊蟲；
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外出攜帶驅蚊噴霧，少去蚊蟲較多的樹叢、水邊等。
02
藥物預防
易被蚊蟲叮咬的人群，建議在醫生的指導下食用富含維生素B1的食物，如動物內臟、瘦肉、蛋類、谷類等。
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維生素B1進入人體代謝後會散發出特殊的刺激性氣味，可以驅趕蚊蟲。
同時，還可使用艾草、薄荷、青草等中藥驅蚊膏。
03
清理環境
蚊蟲喜愛在隱蔽、陰暗和通風不良的地方棲息，所以日常要保持居住環境的幹凈衛生，及時處理家中花盆、下水道、衛生間等積水區域，及時扔垃圾，避免吸引蚊蟲。
本期指導：杭州師範大學附屬醫院皮膚科主治醫師 葉雲
供稿：杭州師範大學附屬醫院
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