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中年女性日劄34:和老男人促膝夜談 人到中年 保命是第一要務

2024-01-03健康

[比心] 關註我 日劄不斷更 [煙花]

前言:

前幾年,一個學醫的朋友曾告訴我: 不管男女,其實五、六十歲的時段才是生命風險最大的年齡段,要健康幸福地生活,只要過了70,又可以慢慢悠悠活上一、二十年了。

當時沒多在意,這陣子發生在身邊朋友身上的兩件病事,證明了他說的話有道理。

一個朋友是個大家公認的才子,52歲,曾在新華社駐某省分部幹過,也在港企外企就過職,思維敏捷跳躍,真的是口若懸河、滔滔不絕。

家庭幸福,他老婆看他說話的眼神亦是敬佩仰慕的,一孩子在囯外讀研。

但他有個愛好,好酒,自認為身強力壯,有時把握不好度,

這一次他就是酒醉引發高血壓,進而心臟與大腦受損,當場被120拖去急救。

下病危通知書,ICU待了2周,現左半邊身體半身不遂,聽力、腦力不受損,但短時間內無語言功能。

能恢復成什麽樣,不知。

家裏老父親80多了,無人敢告之實情。

朋友們心急加躊躇,想去看他,又要考慮到他的身體與心態實況。

最讓人心疼還是他老婆和孩子,怎麽面對這突發橫禍?

另一朋友,也是52歲。

他年輕時身體一向很好,個不高,但壯實有力,他能連場打羽毛球的雙打比賽就是最好的證明。

但從45歲後他的身體開始走下坡。

先是血壓高頭痛引發小中風,幸虧檢查的早,頭部小血管先天性畸小,恢復得不錯。

沒過兩年心臟出現了問題放支架。從此不能劇烈運動不能勞累,只能散散步,休養身性。

我和老男人私下猜測他的夫妻感情問題對他這幾年的身體狀況影響巨大。

他們夫妻這幾年應算是「合夥」夫妻了,人前不吵鬧,人後不交流的切實寫照。

前兩天見他一面,頭胖眼腫的,了無精神,一看就身體出狀況的樣子。

在場的朋友們都很擔心,個個催他馬上去醫院尋找原因,求個心安。

看他老婆在一邊神情自然說說笑笑,只能一聲嘆息,別人家的生活,冷暖自知吧。

後來傳來訊息,他是泌尿系統出現問題,住院治療。

這兩位都是我們很好的老朋友,二三十年的交情。

他們倆的事對我和老男人觸動頗多,促膝夜談,總結如下3點註意事項:

一, 放手孩子,重視自我修行

這個年紀基本上孩子都快大學畢業了,或已參加工作,成龍成鳳都是他們自己的事了,除了經濟上力所能及的幫助外,作為父母要放手,把更多的時間與精力放在自我修行上;

二, 重視夫妻感情的延續與重建。

感情好的自是用心經營,更上一層樓。

感情淡漠或出現裂痕的更應積極應對,或修補,或打破重建。

無法想象一對沒有甜蜜互動的夫妻倆,怎麽熬過漫漫長夜?

三, 不要逞能,對自己的身體狀況要有一個清醒的認識,煙酒有度,運動得當,愛好不癡迷,凡事以家庭為主,考慮另一半的感受。

人到中年,保命第一要務啊。