「 懷孕時牙疼怎麽辦？忍著靠著嗎？」
「 懷孕前必須要拔除智齒嗎？」
「 懷孕時牙齦出血怎麽辦？需要吃消炎藥嗎？」
許多孕媽懷孕後
牙痛、牙齦出血等口腔問題加重
陷入不敢治又不能忍
的尷尬境地……
第17個世界口腔健康日
△圖片來自中華口腔醫學會
2024年3月20日是第17個世界口腔健康日，今年的主題是「健康口腔，健康體魄」。健康口腔對於保護全身健康起著重要作用，口腔疾病與許多全身性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，都有一定的關聯。口腔健康不僅關系到孕媽媽的生活質素，還直接影響到寶寶的健康成長。
今天，我們就來好好聊一聊母嬰口腔健康的重要性，以及如何 從孕前開始關註和保護孕媽媽的口腔健康 。
案例
28歲準媽媽妊娠期牙周炎加重
小飛（化名）今年28歲，是一位懷孕19周的準媽媽。孕前她時不時刷牙出血，但並未在意。懷孕後，她牙痛牙齦紅腫逐漸加劇，尤其是近兩周，每次刷牙都會出血，還出現了下前牙松動的癥狀，不去醫院難受，去醫院又怕用藥影響寶寶，這讓她左右為難。
隨著病情加重，小飛感到不能再拖了，她來到青島婦女兒童醫院口腔科就醫。接診專家經過口腔檢查，診斷小飛患有 妊娠期牙周炎 （中度） ， 屬於孕前慢性牙周炎妊娠期加重。口腔科專家對癥治療後，小飛牙齦出血癥狀明顯好轉，寶寶也平安健康。
青島市婦兒醫院口腔科專家說：
△圖片來自中華口腔醫學會
「
小飛懷孕前就已經出現慢性牙周炎的癥狀，但未及時治療。孕媽媽體內雌激素水平升高會導致牙齦毛細血管擴張，易引發牙齦出血，牙齦組織更容易在牙菌斑的刺激下發生炎癥，使原有慢性牙周炎加重，出現牙齦腫脹、出血、疼痛，甚至妨礙進食，造成孕婦營養不良。
孕婦的營養狀況直接關系到胎兒的生長發育。雖說一般寶寶都是出生半年左右才開始長牙，但實際上，一切早在懷孕期間就打下了基礎。
△圖片來源於網絡
寶寶的乳牙胚從母親懷孕第2個月左右開始發育，到懷孕4～5個月時，恒牙胚開始發育。孕媽媽 營養缺乏可導致胎兒出現牙齒鈣化不全、牙釉質發育不全、錯頜畸形、唇裂或腭裂、出生後易患齲病等 。
除了可能影響寶寶發育，孕媽媽嚴重的牙周疾病還可能會引起 早產（孕期＜37周）和低體重新生兒（＜2500克） ，甚至造成 先兆子癇及流產 。準媽媽在孕前應該及時檢查和治療口腔問題，整個妊娠期都應註重口腔衛生的維護，嚴格控制菌斑。
」
做好孕前檢查
孕前口腔檢查對於保障孕婦和胎兒的健康至關重要，備孕女性應該在孕前進行口腔檢查，確保自身和寶寶的健康與安全。
01 準備懷孕前做一次 常規口腔檢查 ，由醫生根據檢查結果，制定孕期不同階段的口腔保健計劃和必要的治療方案。
02 根據醫生建議，做一次 齦上潔治術 ，去除牙結石和菌斑，避免刺激牙齦 。
03 治療口腔記憶體在的疾病 ：齲病、牙髓病、齦炎、牙周炎及智齒冠周炎等。
04 戴烤瓷牙 的準媽媽，應該讓醫生檢查一下，確保治療妥當。
05 如果智齒萌出不正常 ， 因其在孕期出現牙冠周炎疼痛的機率較高，應提早拔除 。
護牙法寶
△圖片來自中華口腔醫學會
準媽媽應該格外註意口腔衛生，那麽該如何進行孕期日常的口腔衛生維護呢？
●每天 早晚兩次有效刷牙 ，在充分漱口的前提下可以用含氟牙膏。如果刷牙時容易惡心，可以試試用 刷頭更小的牙刷 。每天用 牙線 ，清潔牙縫中間。
● 懷孕期間如果有早孕反應，出現了頻繁的嘔吐和反酸，要用 清水漱口 ，中和胃酸對牙齒的腐蝕。如果加餐比較頻繁，也要及時漱口。
●如果確實感覺牙齦比原來更加脆弱、更容易出血了，要 及時就醫 。
