有一種苦夏，叫氣陰兩虛
所以很多人最怕過夏天
平時身體還能湊合，一到夏天就開始：
汗多，稍微動兩下就渾身大汗，有時候只坐著也出汗，出完就很累
身子發沈四肢沒勁兒，還經常睡不醒，醒來也沒勁兒
走路累，說話累，吃飯也覺得累
心慌、氣短、胸悶、頭暈...活動之後加重
口幹，咽幹，夜裏犯，飲水還不解渴
自覺煩熱，尤其午睡後，渾身懶洋洋熱烘烘像在發燒，但一測體溫還正常
這些癥狀你是不是也有？
為什麽一到夏天，容易這樣呢？
夏屬火，所以我們常說暑熱，暑為陽邪，性又升散，人在這樣的環境裏特別容易出汗
汗在中醫屬津液，津隨汗出，出多了就會傷陰
而津液又是氣的載體之一
汗出多了不僅傷陰還耗氣，於是氣陰兩虛，不能充盈脈搏，脈就虛了
然後四肢乏力、頭暈胸悶、口幹咽幹也就跟著來了
那怎麽解決呢？
孫思邈的名方 生脈飲
雖說它只有人參、麥冬、五味子三味藥組成，但你千萬別小瞧了它
人參大補元氣，元氣是人體最根本的氣，人參可以補氣固脫，挽救垂危之勢，補氣力量無其他藥可比，所以才會說人參是百草之王
麥冬甘寒，滋陰生津、潤肺益胃，身體裏缺失掉的水分，用麥冬很快就能補起來。而且麥冬的潤性，還能制約人參的一部份熱
五味子酸澀生津，斂陰止汗，能把補進來的能量牢牢守住不外泄
三藥相合，一補一潤一斂，共奏益氣復脈、養陰生津、止渴止汗之功，對氣陰兩傷者最為合適
