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濕熱天氣,祛濕固本!7月5日(下周五),三伏天灸開貼!

2024-06-28養生

夏至是24節氣的第10個節氣,【恪遵憲度】言「日北至,日長之至,日影短至,故曰夏至。至者,極也。」「冬至一陽生,夏至一陰生」,盛陽覆蓋於上,陰氣始生於下,喜陰的生物開始滋生,而喜陽的生物則開始離去,陰陽交替,陽極生陰,人體容易患各種疾病,這時要順應夏季陽盛於陰的特點,註意保護陽氣。


夏至後,三伏天來臨,高溫多雨,讓人幾乎天天在「蒸桑拿」。 三伏天是一年之中氣溫最高、濕氣最重、最為悶熱潮濕的時間段 ,讓人出現四肢沈重、惡心、食欲差、失眠等癥狀。一些體虛多病的人,比如容易反復感冒、咳嗽、鼻炎、慢性咽炎,脾胃虛寒等,要抓住「 冬病夏治 」的時機。


三伏天時節,人體陽氣亦隨時令達到頂峰,此時針對暑病,進行嶺南傳統天灸療法,透過「益肺健脾,祛濕固本」的穴位配伍,可更好地發揮其治療作用, 使體內陽氣得到升發和振奮,外界的風濕暑邪便不易侵犯,從而阻斷了發病途徑 ,使得冬季的伏邪不能觸發。國醫大師路誌正教授指出,防治濕病的關鍵是要顧護正氣、調暢氣機。路教授認為,濕邪的治療重在運轉氣機,故宣肺氣、醒脾氣、暢三焦是治療濕邪的重要手段。


嶺南傳統天灸療法是廣東省中醫院的金牌療法之一,自上世紀80年代大規模開展以來,為百萬市民的健康「保駕護航」起到了良好的作用,因而分別在2011年、2012年入選廣州市、廣東省非物質文化遺產名錄,相關研究成果更是獲得了國家中醫藥管理局等部門的肯定,並向國內外同道進行了推廣套用,獲得了一致的好評,從科學、臨床等角度證實了其在防病方面的有效性。


適宜病種

根據廣東省中醫院大規模開展「嶺南傳統天灸療法」近40年 的臨床觀察,天灸治療 適合任何體質的人群 ,尤其是對於 體質偏虛、陽虛以及風寒濕型的患者療效更佳 。具體如下:

1.肺系相關病癥: 過敏性鼻炎、慢性咳喘(如哮喘、過敏性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病等)、慢性咽炎、虛人感冒等病癥。

2.痛癥: 頸肩腰腿痛、膝骨性關節炎、風濕性關節炎、網球肘、胃痛、痛經等慢性疼痛疾病。

3.其他類: 失眠、抑郁、慢性腸炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿癥、遺尿等。

廣東省中醫院於2009年研制出新型的天灸濃縮劑,因藥物對皮膚有刺激性,故 兒童用藥濃度比成人低 ,且用藥時間也縮短, 以免灼傷皮膚

三伏貼灸,治療時間性強,療效好,老幼鹹宜。做到 按時按療程貼藥,堅持2-3年 ,效果更佳

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註意事項

1.貼藥時間: 成人30-45分鐘,兒童10-20分鐘,2歲以下小孩慎貼藥。

2.貼藥反應: 貼藥部位皮膚出現輕度紅腫、小水泡、輕度熱痛感屬正常現象,請勿抓撓。如局部皮膚嚴重紅腫、大水泡、皮膚過敏、發熱等,請及時到醫院就診處理。

3.飲食控制: 貼藥當天清淡飲食,不宜食用發物、生冷食品。貼藥2小時後可以洗熱水澡,不宜遊泳。

4.禁忌癥: 皮膚破損者、孕婦、月經期婦女和體溫超過37.5℃者,不能貼藥。

執行編輯:張靚雯

稽核校對:王軍飛

責任編輯:陳佳佳