7月正值盛夏且雨水較多，高溫潮濕環境有利於登革熱等蟲媒傳染病、細菌性腸道傳染病、野生蘑菇中毒等食源性疾病高發，此時也正是高溫中暑、溺水等事件易發時期。因此，永州市疾控提醒廣大市民朋友，7月需謹防以下疾病（健康安全事件）：
一、登革熱[防疫指數Ⅱ級（較高）]
主要癥狀：突發高熱（體溫可在24至36小時內升至39或40℃）、三紅征（面、頸、胸部潮紅）、三痛（劇烈頭痛、全身關節痛、肌肉酸痛）、皮疹（四肢軀幹或頭面部出現充血性皮疹或點狀出血皮疹）。
預防要點：
1.改善環境衛生。保持內外環境整潔，及時對所在工作、居住和生活區域進行積水清除，減少蚊蟲孳生場所。
2.預防蚊蟲叮咬。家中安裝紗門紗窗、使用防蚊用品、戶外活動時穿長衣長袖、塗抹驅避劑等。
3.註意出行安全。避免到有登革熱疫情流行的疫區，如若必須前往，要在出行期間做好個人防蚊措施，並在返回後14天內做好自我監測，若有發熱、頭痛、肌肉痛、皮疹等疑似登革熱癥狀，應及早就醫，並主動告知醫生相關旅遊史。
二、細菌性腸道傳染病[防疫指數Ⅱ級（較高）]
主要癥狀：腹痛、腹瀉（排便次數明顯超過日常習慣的頻率，一般＞3次/天；排便量增多）、嘔吐等腸胃炎癥狀。
預防要點：
1.勤洗手。外出歸來、飯前便後、加工食物前勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
2.吃熟食。喝開水，不喝生水；少吃涼拌菜，生食瓜果也要洗凈消毒；不吃腐敗變質的食物；螺絲、貝殼、螃蟹等海鮮類水產品，食用時要煮熟蒸透。
3.搞好環境衛生。生熟食品用的炊具要分開。搞好室內外衛生，清除垃圾、疏通汙水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。
三、野生蘑菇中毒[防疫指數Ⅱ級（較高）]
主要癥狀：中毒後輕者出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀及視力模糊、精神亢奮、錯亂、幻覺等精神癥狀，嚴重的可出現溶血、肝臟和腎臟損害，甚至導致死亡。
預防要點：
1.不采摘。非專業人員很難分辨有毒與無毒的野生蘑菇，民間或者網上流傳的毒蘑菇鑒定方法不可靠，建議不要采摘野生蘑菇。
2.不購買。建議不購買野生蘑菇，從正規的商場、超市和集貿市場購買人工栽培的食用菌。
3.不食用。建議不要食用自采或者來源不明的野生蘑菇。
4.若食用野生蘑菇出現不適，無論癥狀輕重，都應盡快就醫，並告知醫生野生蘑菇食用史，最好攜帶未食用的野生蘑菇或者野生蘑菇的照片，以便確定中毒類別而開展針對性治療。
四、高溫中暑[防疫指數Ⅱ級（較高）]
主要癥狀：頭痛頭暈、口渴多汗、四肢無力、血壓下降，重度中暑者體溫高於40℃，出血昏迷、全身抽搐、驚厥等癥狀。
預防要點：
1.改善環境。高溫天氣居室內要有良好的通風及降溫條件，尤其是年老體弱者、慢性病患者及產褥期婦女；暑熱季節要改善勞動和工作條件。
2.做好防曬。高溫天氣盡量減少外出，外出時做好遮陽避暑，減少在太陽直射下的戶外活動時間。可隨身攜帶藿香正氣水等解暑藥。
3.足量飲水。在高溫天氣，不論運動量大小都要增加體液攝入。不要等到感覺口渴時再飲水。註意補充鹽分和礦物質，選擇合適的飲料。
五、手足口病[防疫指數Ⅱ級（較高）]
主要癥狀：發熱，厭食，口腔、手、足，及臀部出現皰疹或潰瘍。
預防要點：
1.養成良好的個人衛生習慣。飯前便後勤洗手；打噴嚏、咳嗽時註意用紙巾遮掩口鼻，避免用臟手接觸口、眼、鼻；不喝生水、不吃生冷食物。
2.每天定時開窗通風，小孩常用餐具、玩具、被褥等定期清洗、消毒。
3.出現癥狀應及時就診。孩子若出現發熱、出疹等異常癥狀時應及時做好個人防護並到正規醫療機構就診。
4.適齡嬰幼童及時接種疫苗。腸道病毒71型（EV-71）滅活疫苗能有效預防EV-71導致的手足口病，減少重癥和死亡病例的發生。建議6月齡-5歲寶寶盡早接種疫苗。
六、水浸災害[防疫指數Ⅱ級（較高）]
進入夏季，降雨強度增大，易出現水浸災害，提醒廣大公眾應預防意外傷害、註意飲用水安全、防止病從口入、註意環境衛生。
預防要點：
1.出行前提前了解氣象和路況資訊，惡劣天氣應避免出行，遠離危險地帶。如確需外出，建議備好安全措施，保持通訊暢通，提前規劃好路線並告知家人。暴雨來襲時，應選擇地勢高、牢固的建築物進行躲避；下雨天行走時要註意井蓋，發現水面有漩渦、突泉時應繞道而行，註意車輛行駛安全，控制車速、謹慎變道。
2.遭受暴雨災害後，要註意：①飲用水衛生。不喝生水，只喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水；裝水容器要定期清潔，以防汙染；飲用井水、河水等臨時水源時，一定要消毒後才取用。②食品衛生。食物要煮熟煮透，生熟分開，餐具須清潔並消毒後使用，進食前要洗手；不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物、溺死禽畜、來源不明的食物等；不用臟水漱口或洗瓜果蔬菜。③環境衛生。及時清理居室周邊雨水、垃圾，減少蚊蟲滋生，同時註意防蚊、滅蠅，做好垃圾、糞便的衛生管理。盡量減少接觸汙水，不要在汙水中洗衣、遊泳等，避免光腳踩水。做好家畜管理，避免家畜糞便汙染水源、食物。④手部清潔。不用手，尤其是臟手揉眼睛。各人的毛巾與臉盆應單用。
3.一旦出現不適，及時到醫院就診。
七、布病[防疫指數Ⅲ級（中）]
主要癥狀：發熱、多汗、骨關節與肌肉疼痛、乏力。
預防要點：
1.養殖戶：飼養家畜要圈養，避開水源，不得散放、串街、混放。人畜分居，無論是成畜還是幼畜，都不要放入室內飼養。飼養過牲畜的場所應進行消毒，特別是出現牲畜流產時，一定要避免直接接觸流產物和死胎，應立即對其進行徹底消毒處理。註意個人衛生防護，進行照料牲畜、清潔圈舍等勞動時，要佩戴手套、口罩等防護用品，勞動後要徹底清洗。
2.家庭：註意飲食、飲水衛生，飯前洗手，不喝生水。特別是肉、奶等畜產品，食用前一定要充分加熱，不食用生肉、生奶等。家庭用的菜刀、菜案，要生熟分開，避免汙染其它餐具。
八、狂犬病[防疫指數Ⅲ級（中）]
主要癥狀：恐水、恐風、狂躁不安、全身不適等。
預防要點：
1.有寵物家庭應定期給寵物接種狂犬病疫苗。
2.攜帶寵物出門時應拴繩，避免前往人群密集處。
3.不要隨意逗弄陌生動物，尤其是處於孕期和哺乳期的動物。
4.如果遇到瘋犬攻擊，將身體蜷起，註意保護頭面部。
5.若被動物抓咬受傷，立即用肥皂水和流動的清水交替沖洗傷口至少15分鐘，隨即用碘酒或醫用酒精消毒後立即前往醫療機構進一步處理。
九、溺水[防疫指數Ⅲ級（中）]
七月份暑假來臨，溺水事件進入易發、高發期，每一起溺水身亡事故的發生，都會給家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。
預防要點：
1.廣大同學及父母，在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘及水庫中遊泳或嬉水。
2.遠離不熟悉的水域或激流以防溺水，如必需時可先用隨身攜帶杖類物品試探確保安全前提下透過。
3.在經老師和家長同意下外出遊泳，要選擇正規的場館、熟悉的水域，最好有人陪同，在設有「禁止遊泳或水深危險」等警告標語的水域，不可下水。
4.如發生溺水後，立即現場急救及心肺復蘇，同時立刻大聲呼喊，並撥打120電話，將溺水者送往最近醫院救治。
永州市疾病預防控制中心
2024年7月3日
