當前位置: 華文頭條 > 養生

血虛多白,血熱多煩,血寒多痛,血瘀多堵,中醫教你正確調理

2024-01-28養生

我經常說一句話,叫 「氣血才是人間大藥」 ,今天咱們就來說一下其中這個血,在中醫理論中血的主要作用是濡養、滋潤,是我們體內重要的營養物質,血量充足、執行正常,人體才會是一個健康的狀態,而血出了問題,身體也會跟著出現各種各樣的問題,血虛多白,血熱多煩,血寒多痛,血瘀多堵,啥意思呢?

先說血虛則白

我們剛說了,血的主要作用是濡養,像我們的皮膚、指甲、嘴唇、包括內臟,都要受到血壓的濡養,血是什麽顏色,紅色的,所以你看氣血比較充足的人,他的面色、指甲、嘴唇顏色都是比較紅潤的,而血虛、血少的人,這些位置就會發白,平時還容易頭暈眼花、乏力失眠,這種人呢,可以參考個四物顆粒來養血補血 。

然後是血熱多煩

如果你是經常感覺心煩得不得了,臉色發紅,到了晚上睡不著覺,怕熱,總是口渴想喝水,有的人呢,還愛流鼻血,你再一看舌頭,舌質紅的厲害,還有很多紅色小點兒,也就是芒刺,這種人呢,多屬於是熱盛,需要涼血止血。可以參考個清熱涼血丸 。

再來說血寒多痛

我們體內的氣血執行啊,有點像河水,天太冷了,河水是不是會上凍啊,體內太寒了,氣血執行就不通暢,你肯定聽過一個詞,叫做不通則痛。血寒的人呢,經常會感覺手腳發涼,麻木疼痛、愛抽筋,腹中也是又涼又疼、這種人呢,就需要溫經散寒了,可以參考個參桂理中丸。

最後是血瘀多堵

這個其實就比較好理解了,血瘀就是血液執行不暢的一種狀態,血液流速慢就容易產生瘀血,瘀血它的特點是固定不動,就像石頭一樣堵在血管裏,臉色、舌頭顏色紫暗,皮膚容易有瘀點瘀斑,身體會出現固定不動的刺痛。這種人呢,調理需要活血化瘀,可以參考個血府逐瘀丸。

好了,那麽以上啊,就是崔醫生今天給大家分享的全部內容了,要註意的是,用藥要對癥,如果你不確定自己的情況,一定要在專業醫生的指導下用藥,千萬不要擅自用藥!