無心老師說，很多老人家晚年中風了，他們都有一個特征，就是在中風之前，都生過一場氣，發過一次火。為什麽人在晚年時候情緒激動會出事，而年輕時候反而沒事呢？年輕時元氣充足氣吞山河，老了本來元氣衰了，發火更耗費了元氣，身體頂不住突發的壓力，就垮了。有位老中醫看了一輩子中風病，最後自己也患了同樣的病，也是火性大，沒有修到綿如灰，身體終於出現了大問題。養老院、醫院裏有很多中風癱瘓的老人，心梗腦梗腦壞死的人，都是生氣發火出事的。
治中風的老中醫都會生氣中風，何況一般人呢？年老的人跟社會發生事情的機會很少，主要是自己的親人，子女尤其是夫妻之間很容易生氣發火，突然中風癱瘓，或者發生心梗腦梗的不測。人生說到底就是一場修行，誰也救不了你，夫妻就是自己的菩薩。修行夫妻磨，磨不好就早早見閻羅了，磨好了裝聾作啞閉目養神放下一切，歲月自然靜好！人到晚年最可怕的是什麽？就是生氣發火，最直接的就是夫妻爭執，最終爭個兩敗俱傷修養失準晚節不保。怎麽突破這個生命的困境，得到幸福善終呢？
最殊勝的辦法就是此心出世修禪行，念佛念摩訶般若入禪定，升起智慧的日照，度一切苦厄。據說，人到退休後才比較容易聽禪入定（比如聽自己念佛），能證入欲界定（初禪）也是非常好的！如能輕易入欲界定，掌握氣機，掌握微觀物資狀態，好處太不可思議了。這時，哪怕你患了很多頑癥，也能解決掉。當然趁年輕打下基礎之後，可以擁有一個健康的身體，能延長壽命不至於退休之後沒多少年就死了，或者修來修去，還是時間不夠，來不及到曲徑通幽處，已經力不從心抱憾而去！因此，晚年唯好靜，萬事不關心，只爭朝與夕，聞道開太平。但願一切如你所願，南無阿彌陀佛！但願一切如你所願，摩訶般若大樹菠蘿多！
