當前位置: 華文頭條 > 養生

肝不好的訊號!你還沒看到?眼花,手腳麻,長斑!

2024-06-08養生

俗話說, 肝好,一切都好,肝不好,人易老,中醫認為,肝主藏血為血海,負責調節全身的血液的執行。 氣為血之帥,也就是說氣帶領全身的血液輸送至全身,肝主疏泄,肝氣順暢,這一身之氣才能順暢。 才能正常的為身體的各個部位提供營養,氣和血互相依賴,當我們的肝出現問題時,我們的身體也會出現相應的問題。

今天賈醫生就來說一下肝導致的幾種常見問題,大家根據自己的情況,學習參考一下。

首先是眼花的問題 ,我們都知道「肝開竅於目」我們眼睛之所以能正常視物,是因為有血液的滋養,我們前面也說了, 肝主藏血,調節著我們全身的血液,肝血不足無法滋養我們的眼睛,就會導致眼睛昏花,幹澀 可以參考歸芍地黃丸 來滋陰柔肝,補腎養血。對肝血虛導致的頭暈耳鳴有很好的幫助。

其次是手麻腳麻 ,中醫上認為,肝主筋,一旦肝血不足,也會導致經脈失養, 輕者腰膝酸軟,重者就是腿腳不利索,經常出現麻木抽筋,這時候主要以疏肝為主 可以參考柴胡舒肝丸 來疏肝理氣。另外如果肝氣不暢,還可能會阻滯陽氣在身體裏的流通, 這時候,就會出現手腳經常暖不熱的情況。 這時候就需要疏肝解郁,溫通陽道, 可以參考一貫煎 進行加減。

最後就是皮膚暗沈,臉上長斑 ,在中醫看來,肝主疏泄,他疏泄的不僅僅是我們身體內的毒素,還有我們的情緒, 當我們的壞情緒積攢過多,到達了肝的極限,肝氣郁結,氣血執行不暢,不能把臉上淤積的廢物運輸走,就會在臉上體現出來 ,如長斑,臉上黯淡無光,女性的黃褐斑就是如此,尤其是經常熬夜的人,臉上斑斑點點更是明顯。 可以參考逍遙丸 進行疏肝,平時也要註意少熬夜。

總之肝對我們來說是一個非常重要的器官, 在日常生活中,我們應該盡量不飲酒,不熬夜,保持好的生活習慣,才是對肝最好的保護。 並且肝導致的問題復雜多樣,不可自行盲目用藥,如有不適,一定要及時就醫。