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講真，工作越努力越容易胖

2023-12-13養生

有驚無險，又到周五，福來day！

搬磚忙起來連上廁所都嫌遠，坐得久運動少，肥胖不請自來。

圖源：丁香醫生

工作也難免出現壓力大、熬夜等情況，都會影響控制食欲的激素，讓人食欲大增，而且更偏愛高油高糖。

圖源：丁香醫生

努力工作的你，盡量別久坐，早點睡。

來源：深圳衛健委

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