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生姜這樣吃,健脾養胃少生病!趕緊學起來做給家人吃…

2024-06-06養生

進入春夏交替之際,很多小夥伴就跟我說身體不得勁。

其實用句老話兒講:身體沒火力,就是腸胃虛弱導致的陽氣不足。

中國有句古話

「藥補不如食補」

,其實調理腸胃很簡單,每天吃幾片姜就夠了。

但姜的口感過於辛辣,很多人接受不了。

我冬天總會手腳冰冷又不愛吃姜,所以媽媽總會加上醋給我吃。

醋本身有活血的效果,醋泡姜既能減輕姜的辛辣,更容易入口。

如果你

脾胃虛寒

,消化不良,冬季常常手腳冰涼,容易感冒。夏天吹空調吃冷飲,身體堆積了濕氣,都可以試試這個法子。

醋泡姜除了調理腸胃,預防感冒,還能祛濕氣,每天2片醋泡姜,吃到胃裏暖暖的,吃出健康好身材。

不過醋泡姜雖好,館長還是不建議大家在家自制,因為很容易菌群超標,食用風險很大!

為了讓更多朋友都能吃上這款養生小食,知名養生品牌時光萃營養師團隊精選原料,精心配比制成一款:

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僅需39r

初草堂專業營養師團隊,甄選萊蕪嫩姜+足年山西老陳醋,按照嚴格比例,經過足足49天的浸泡發酵而成。

在姜和醋的選擇上,都嚴格遵守「10月嫩姜,10年陳醋」的標準:

10月嫩姜:10月深秋的嫩姜,塊大肉嫩辣味輕,驅寒涼,溫脾胃,口感更脆爽可口!

10年陳醋:存放10年以上的山西老陳醋,清亮香醇,藥性上佳!可有效清理血管雜質、降低體內壓脂!

同時,初草堂還根據現代人虛、寒、濕的體質,加入了

桑葚、枸杞、金銀花、蜂蜜

等藥食成分,溫和滋養,潤物無聲~

經過充分浸泡融合的兩味食材,醋中和了姜的辣、姜化解了醋的酸,口感酸甜爽脆,可口又開胃~

辦公室從不吃生姜的小周,鼓起勇氣吃了一片後都忍不住直呼「太好吃了!」

每天早上吃上2-3片,腸胃暖暖的,尤其在秋冬季,吃上幾片,感覺整個身子都暖洋洋的~

堅持吃上一段時間,最明顯的改善就是消化功能了!

@老陳:

以前吃完午飯,總是打嗝、嘔酸水、消食困難,現在每天早上就著粥吃上幾片醋泡姜,胃暖暖的,消食也快多了,很不錯,一起喝茶下棋的老夥計說,我最近嘴巴味兒也沒那麽大了!

@ 劉阿姨:

吃了一段時間,感覺精神好了很多,也不那麽怕冷了,胃口也比之前好多了。關鍵是吃著放心!早上下個粥、拌個飯都合適!

醋泡姜不是藥,老人小孩都能吃!尤其適合以下幾類人:

脾虛胃弱,食欲不振,消化功能差的

怕寒畏冷,手腳冰涼,體質比較差的

經常頭暈眼花,精神不振,易疲勞的

飲食油膩,煙酒不忌,體檢指標偏高的

口感酸甜爽脆,無論配粥還是配飯,都是一絕!

限時特價

買2送1,買3送2,買4送3

,全家人都能吃的養生小食,開胃健脾,溫和食療,買得越多越優惠,抓緊多囤點,需要的朋友趕緊下單吧!

時光萃·醋泡仔姜

每天兩片補陽去濕氣

原價

¥69/罐

福利價¥39/罐 ¥78/3罐

中國人的飲食智慧,都藏在一句句朗朗上口的諺語中——

「飯不香,吃生姜」

早在春秋時代,孔子就有一年四季不離姜的習慣,【論語·鄉黨】「不撤姜食」便可以證實。

中醫認為孔子享年73歲高齡(春秋人均壽命不過45),就與長期吃姜有很大關系。

中國民間諺語說:「四季吃生姜,百病一掃光 」、「 晨吃三片姜,賽過人參湯」「冬有生姜,不怕風霜」…

每天早上吃兩片醋泡姜成為很多養生人士的選擇。不少人都表示吃完身體尤其是腸胃確實舒服了很多~

從中醫的角度看,姜性溫而味辛,

能健脾胃、散風寒

,更有「疆能禦百邪,故謂之姜」的說法。

【金匱要略】記載:「半夏、生姜汁均善止嘔,合用益佳;並有開胃和中之功。用於胃氣不和,嘔噦不安。」

【日用本草】載:生姜「治傷寒、傷風、頭痛、九竅不利。入肺開胃,去腹中寒氣,解臭穢。」

生姜不止在國內火,還火到了國外!

美國人發現生姜含有一種與水楊酸相似的特殊物質,經稀釋作為血液稀釋劑,對血脂、血壓、防血栓及心梗有特殊效果。

丹麥奧丹斯大學教授奇斯納說,風濕性關節炎患者連續食姜三個月,腫痛癥狀大大減少,關節僵硬現象可緩解!

姜本身是味藥,入肺、胃、脾經,祛風散寒,預防感冒,但姜的口感過於辛辣,很多人接受不了。

加上醋就不一樣了。醋本身有活血的效果,醋泡姜既能減輕姜的辛辣,讓人能接受,又能活血,搭配食用效果更好。

【食醫心鏡】:生姜一兩,以醋漿七合,於銀器煎取四合,空腹呷之。這裏記載的,正是古人制作醋泡姜的工藝!

雖然姜、醋都是常見的,但比例不對,材料不好,都會讓效果大打折扣。

我們為此專門請了幾十年經驗的老師傅,選用上好萊蕪嫩仔姜、山西老陳醋,按照一定的比例,

經過

49天的浸泡發酵而成

剛出壇的醋泡姜,一咬嘎嘣脆,厚度、大小入口剛剛好,姜片很鮮嫩,少了姜本身的辛辣味道,酸酸甜甜的,美味極了。

換季正是吃姜的好時候

,每天吃上幾片醋泡姜,不僅可以減少流感,還能去除身體的寒氣,讓溫暖從舌尖擴散到全身。

早上吃幾片,姜脆嫩微辣,融合醋的酸爽,微妙的融合在一起,兩片下肚,胃裏瞬間升起一股暖意,遠勝過吃藥。

時光萃·醋泡仔姜

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這道食療養生的醋泡姜,最重要的就是原料了!同一個方子,用不同產地的原料做出來,效果也會天差地別!

為了達到最佳的食療效果,時光萃的營養師們特別選用了有

中國嫩姜之鄉

的山東萊蕪小嫩姜,被譽為「姜中貢品」!

萊蕪嫩姜,芳香濃厚、細纖維多、姜油豐富、味道鮮美爽脆,但辣味卻比普通黃姜要淡的多,口感營養俱佳!

醋的選擇也至關重要,普通的醋藥性差,食療效果不佳!而它所選用的是極為珍貴的

山西10年老陳醋

天然發酵的老陳醋,綿、酸、香、甜、鮮,濃郁細膩、酸而不刺激,絕非人工勾兌的化學醋酸可比。

區別普通醋泡姜,時光萃添加雲南高山黃金蜜,不經過加熱工藝,保留了蜂蜜的天然酶值和自然活性,使其營養更豐富,味道更鮮美。

姜片入壇,老壇中倒入老陳醋,在腌制過程中能夠更好的收斂姜自身的宣發特性,再加入少量蜂蜜,中和姜的辛辣,醋的酸味。

足足腌制49天後,醋的香味盡於生姜之中,透過醋的酸,姜變得平糊,食之芳香四溢。

和普通的醋泡姜相比,時光萃還特別增添了4味

大棗、甘草、枸杞、桑葚

,提升口感的同時,也增加了滋補作用。

這個季節可以買幾瓶放在家裏,早上吃幾片,老人小孩都可以吃!還有貨大家快沖!

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脾胃好了,整個消化系統就好了,身體的其他器官狀態也越來越好。

脾胃好了,身體裏面的濕寒氣都一掃而空~

對於女性來說,每天吃2片醋泡姜,能幫助

提升氣色、緩解皮膚暗黃

的問題。

換季正是吃姜的好時候,幫助驅除體內寒氣,讓溫暖從舌尖擴散至全身,幫助血液迴圈順暢。

壓力大的上班族,每天來上幾片醋泡生姜,對身體好處多多!

爸媽每天早上一碗清香的小米粥配上三四塊醋泡姜,有滋有味,還非常健康。

註意哦,吃姜的量特別重要,每天幾片就夠了,吃太多會增加胃熱,刺激胃壁,早上是發散的,益早上吃~

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畢竟是吃進嘴裏的東西,安全才是最重要的!這款醋泡姜,全程都在

10萬+安全衛生

的生產車間內完成!

每一步都務求做到極致——

第一步,將

仔姜自動清洗

,不用去皮,姜皮有收斂的作用,可以平衡姜的辛辣。

第二步,撒鹽殺水,將仔姜腌制一段時間,避免姜水分太多變質,同時

讓姜更加脆嫩

。殺過水的姜,幹癟脆嫩,只有原來的一半大。

第三步,擠出水分,瀝幹,切成薄薄的姜片。

第四步,姜片入壇,老壇中倒入老陳醋,陳醋色澤黑紫,綿、酸、甜、醇厚,回味悠長,在腌制過程中能夠更好的收斂了姜自身的宣發特性,又能活血。

經過

49天腌制

後,即可裝瓶、壓蓋。

醋泡姜生產過程使用的是最先進的

無菌技術

。生產過程中,工作人員身著已消毒的工作衣,洗手殺菌,戴口罩手套帽子,再經過消毒殺菌間,然後方可進入生產車間。

罐裝後的醋泡姜經過了嚴謹的

巴氏高溫消毒

,整個過程除添加原材後,人手是觸摸不到醋泡姜原材產品,確保了無菌,安全健康的產品。

如此嚴謹的制作過程,由於殺過水後、仔姜損耗較高,1斤仔姜才能做一瓶醋泡姜,相當珍貴。

早上吃幾片,姜脆嫩微辣,融合醋的酸爽,微妙的融合在一起,兩片下肚,胃裏瞬間升起一股暖意。

吃過這款醋泡姜的朋友,對它評價都非常高▽▽▽▽▽

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