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脫發——與氣血息息相關,氣血通暢,頭發就健康

2024-08-10養生

脫發與氣血息息相關,氣血通暢了,頭發就長出來了。

脫發是氣血出問題

張仲景認為脫發是氣血出問題,認為脫發大多是因為壓力大、情誌不暢、飲食不節,氣血虛弱不能上榮頭頂所致。脂溢性脫發、斑禿等都與氣血息息相關。

很多人覺得氣血是氣血,頭發是頭發,哪有這麽神乎其神!但是在中醫理論中, 臟腑系統相互獨立相互制衡,是一個成熟的工作整體,而氣血則是把他們聯系起來的「繩子」。

脫發辨證思路

氣血流通是否充足流暢,與人的精神面貌呈正相關。氣血充足,氣血執行流暢,則人的頭發烏黑濃密,面色紅潤有光澤;反之,則頭發稀疏發質差,人的面色萎黃沒有精神氣。

氣血不足 的人除了脫發,一般還有 易頭暈、出汗、氣喘、失眠、心悸等癥狀。

氣血不暢 的人則除了脫發外,還有 頭暈頭痛、耳鳴、面色暗沈、易緊張焦慮,常悶悶不樂。

實錄

周某,女,27歲,自述兩年前出現 心情差、容易生氣、疲憊等問題,期間頭發脫落明顯,發縫變寬。 平時易焦慮、心慌、失眠。

辨證:肝郁氣滯,血瘀。治以活血化瘀,疏肝理氣。

復診:疲憊、失眠好轉,頭發脫落明顯減少。

三診:諸癥好轉,頭發無明顯脫落。堅持了三個月後,患者慢慢長出新的健康頭發,隨訪至今未復發。

情誌不爽就會導致肝郁氣滯,此時血液不通,不能上行榮養發根。長期肝郁氣滯還會影響脾胃,使氣血生成無源,加重脫發。