今日入伏，註意防暑

2024-07-15推薦

節令之美｜「三伏」為啥有時30天有時40天？

「是時三伏天，天氣熱如湯。」7月15日正式入伏，今年的「三伏」又是40天。從2015年至2024年，已連續10年的「三伏」都是40天。

所謂「三伏」，指的是初伏、中伏、末伏的統稱，大約在每年公歷7月中旬到8月中下旬，正好處於小暑與處暑節氣之間，天氣最為炎熱。待到暑結束伏，早晚才漸有涼意。

中國天文學會會員、天津市天文學會理事楊婧介紹，「三伏」的日期是按照中國古代歷法的「幹支紀日法」確定的。幹支是天幹、地支的合稱，天幹由「甲乙丙丁戊己庚辛壬癸」組成，一共10個；地支由「子醜寅卯辰巳午未申酉戌亥」組成，一共12個。

天幹和地支按順序搭配，天幹在前，地支在後，從甲子開始到癸亥結束，可以不重復地記錄60個，俗稱「六十甲子」。當一輪結束後，再從頭開始，進行新一輪的記錄，如此迴圈不絕。由於天幹是10個，所以每隔10天就出現一個帶有「庚」字的日子，稱為「庚日」。

中國傳統歷法規定，從夏至日開始數起，數到第三個「庚日」就進入初伏。初伏和末伏固定都是10天，中伏則不固定，有時是10天，有時是20天。

為何中伏會有長有短？楊婧解釋說，當夏至與立秋之間出現4個庚日時，中伏為10天，出現5個庚日時，中伏為20天。

以今年為例，6月21日夏至，從夏至日算起，第一個庚日是6月25日（庚申日），第二個庚日是7月5日（庚午日），第三個庚日是7月15日（庚辰日），第四個庚日是7月25日（庚寅日），第五個庚日是8月4日（庚子日），8月7日立秋，所以今年在夏至與立秋之間有5個庚日，中伏就為20天。而在立秋後的第一個庚日8月14日（庚戌日）才進入末伏。