大家好，我是 @艾斯說人體工學椅，百安居普通員工，負責人體工學電腦椅、床墊等家居家具銷售工作長達7年。
本篇是不吹不黑，只說大實話和大白話的人體工學椅選購攻略，系本人多年工作經驗分享，目的只有一個，就是關於人體工學椅，看這一篇就夠了！如果看完覺得有用，請麻煩動動您發財的小手點贊+關註，本文將持續更新。
文章大綱：
一、人體工學椅到底是什麽？二、為什麽需要人體工學椅？
三、人體工學椅怎麽選？
四、人體工學椅哪個牌子好？
五、值得入手的人體工學椅推薦
六、人體工學椅總結與推薦
友情提醒：
全文超過11000字，完整閱讀耗時約15分鐘，對時間比較寶貴的老鐵，可直接翻閱到文章結尾抄作業，但請務必根據自己的身高體重選擇！一、人體工學椅到底是什麽？
人體工學椅，最早的套用可以追溯到二戰時期，為了利於長時間飛行作戰，需要對飛行員座椅進行工程學的改造。
人體工程學首次進入大眾視野是在1976年，赫曼米勒與設計師Stumpf合作設計的椅子Ergon Chair，將人體工程學正式套用到產品中。
1994年，Stumpf和Chadwik合作設計的人體工學椅Aeron發行，他們設計的初衷是為行動不便、需要長期久坐的人提供一張透氣舒適的椅子。
因為那個年代幾乎沒有需要久坐工作的人，但恰巧就碰上了美國互聯網行業大爆發。
工位需求暴漲，購買力持續提升，使得讓人坐著更舒服的Aeron，成為迄今為止最成功的人體工學椅，也標誌著人類正式進入需要花更多時間在電腦和辦公桌前工作賺錢的時代。
國內人體工學椅的發展，和當年的美國一樣，也是伴隨著互聯網行業發展起來的，老板們都傾向於給員工購置坐著更舒適的人體工學椅，來提高員工工作效率，延長工作時間。
說了那麽多， 到底什麽是人體工學椅？
人體工學椅 是科學考量大量人體數據樣本，綜合考慮生活、工作等套用場景，所設計出來的讓人維持舒適坐姿的生產力工具，旨在提高人的工具使用效率或者工作效率。
二、為什麽需要人體工學椅？
近些年，無論是新聞、自媒體、還是科學研究，都提到了久坐的危害。
例如久坐導致肥胖、高血壓等疾病；久坐會影響人的記憶和認知能力；久坐人群比少坐人群死亡風險高40%；久坐人群患糖尿病風險是少坐人群的2.5倍等等。
上面這些危及生命健康的疾病你可能覺得是駭人聽聞，其實不止於此，常見的腰肌勞損、腰椎間盤凸出、頸椎疼痛、坐骨神經痛等問題，都是因為久坐引起的。
1、不合適的椅背和腰靠造成腰肌勞損
首先，從解剖學的角度來認識一下所有這些危害的根源——脊椎。
如圖所示，人在標準站姿狀態時，頸椎、胸椎、腰椎、骶骨會呈現4個正常的生理曲度，這種狀態人體會感覺最輕松，因為維持這種脊椎形態的腰部核心肌群和腹部核心肌群受力平衡，而且都沒有過度的拉伸和收縮。
但是當我們坐下時，如果沒有合適的椅背和腰靠支撐，骨盆往往會後傾，頸椎、腰椎由前凸變成後凸，胸椎後凸曲度更大，腰腹核心肌群受力平衡被打破。
例如上圖這些狀態，背部和腰部肌肉因為缺乏支撐而被拉伸，腹部肌群收縮，相當於肌肉處於持續被動發力狀態，時間長了自然就會感覺酸疼和疲憊，腰肌勞損就是這麽來的。
人體工學椅的椅背和腰靠就是按照正常的人體脊椎曲度設計的，你只需要靠在椅背上，椅背和腰靠就能給脊椎恰當的支撐，幫你輕松保持正常脊椎曲度 。
2、不合適的椅背角度造成腰椎間盤突出
我們再來看脊椎受力，假設我們在標準站姿下，脊椎承受的重量為100kg(實際肯定沒有這麽大，為了方便闡述)，當我們以標準坐姿坐下時，脊椎承受的壓力將達到150kg。
如果是上面那種彎腰駝背、伏案工作的姿勢，脊椎承受的壓力可以高達180-270kg，可以想象一下，伏案工作時，自己上半身壓了個比自己還重的人是什麽感覺？
其次，正常狀態下，腰椎的髓核(下圖左)在椎間盤的中間位置，受力均勻；當俯身前傾時，脊椎承受的巨大壓力將髓核向後擠壓(下圖中)。
日積月累的擠壓，腰椎間盤纖維被破壞，會逐漸膨出、突出，形成大家耳熟能詳的腰椎間盤突出，更嚴重的甚至會脫出，那就不僅僅是疼那麽簡單了。
由上面的分析可知，最舒服的姿勢無疑是躺著，但是躺著工作顯然不切實際，所以 想要避免腰椎間盤突出等問題，就需要可調節後仰角度的人體工學椅，來幫助我們保持略微後仰的姿勢，減少脊椎壓力 。
3、不合適的頸枕造成頸椎病
頸椎病的成因與腰椎間盤突出基本一樣，長期伏案工作，還有低頭玩手機，頸椎承受了遠超頭部的重量，頸椎的椎間盤突出，壓迫神經出現疼痛、麻木等癥狀。
大多數的電腦椅都沒有配置頸枕，或者頸枕不能獨立調節， 人體工學椅的頸枕可以獨立調節高度和角度，滿足正坐、後仰、午休等各種需求，時刻督促你不當低頭族 。
4、不合適的坐墊和扶手難以維持正確坐姿
人體骨盆的最低端有兩塊圓骨，簡稱坐骨，根據體壓分布曲線顯示，這兩塊面積很小的坐骨承受了上半身75%以上的重量，其他的重量都臀部和大腿上。
如果椅子的坐面太硬，坐骨就會完全承擔起這75%以上的體重，時間一長，就可能出現坐骨神經痛等問題。
但是如果椅面太軟，如圖(b)所示，例如老板椅、沙發，人就會陷進去，會使股骨向上內旋，髖部肌肉被壓迫，大腿底部有大量的血管和神經系統，長時間大重量壓迫，會影響血液迴圈和神經傳導，導致麻木、水腫等問題。
同時，如果因為坐面太軟而下陷很多，不合適的扶手高度就會增加肘部和肩部壓力，造成肩頸酸痛。
人體工學椅的坐面能為臀部和腿部提供適度的彈性支撐，避免過軟或者過硬，最大程度分攤壓力 ，加上可調節高度的扶手設計，就能很好的解決這類問題。
總結一下，人體工學椅為我們的頸部、背部、腰部、臀部、腿部、手臂提供了必要的支撐，幫助我們的脊椎保持正常的生理曲度，使我們輕松維持正確坐姿，最大程度避免了久坐危害。
所以，對於久坐人群來說，一把合適的人體工學椅是非常有必要的。
三、人體工學椅怎麽選？
線上購買人體工學椅最大的難點就是不能先體驗，不像在我們線下門店，合不合適、舒不舒服，坐一會就能有反饋，線上購買回來一坐不合適，退換貨也挺麻煩的。
本人從事辦公座椅、家具產品銷售已經有7年了，可以說是閱椅子無數，為了幫助大家購買到合適的人體工學椅，避免浪費時間和金錢，下面就將我多年工作經驗總結的選購人體工學椅的方法分享給大家。
先上精華導圖，後面詳細解釋。
一把椅子越舒適，工程上就越復雜，現在的人體工學椅至少包含： 滑輪、五星腳、氣壓棒、底盤、椅座、椅背、扶手、頭枕 ，這8個模組，所以我們選擇也要從這8個模組入手。
1、椅座：舒適度的核心秘密（重點1）
椅座是人體工學椅的核心之一，因為它是你保持良好坐姿的基礎，「基礎不牢，地動山搖」，臀部受力不均，骨盆就不正，骶骨曲度也就不正，骶骨以上的腰椎、胸椎、頸椎曲度就更不可能正確，也就沒有舒適可言。
椅座需要關註2個內容： 材質 和 椅面分區 。
（1）材質
材質關系到椅面的彈性大小(舒適度)、持久度、以及成本價： 彈性越大，支撐力越強，相對來說坐感越舒適；持久度越強，相對來說使用壽命越長；材質越好，特別是進口特殊網布，價格越貴。
材質可以分為網布和海綿兩種，其中，網布材質透氣性更好，一年四季通用，海綿坐墊夏季會非常難受。
【入門級】入門級椅麪包括普通海綿和國產尼龍網布 ，百元級的西昊M18、黑白調、傲風電競椅等，椅面都是普通海綿堆疊，坐時間長了就會塌陷，又悶又硬；千元左右的西昊、網易嚴選、永藝等絕大多數國產品牌，采用的都是國產尼龍網布，相對海綿來說更透氣，彈性略強，但是相對中高端網布來說還是偏生硬，而且容易損失彈性，出現網面下墜，從而壓迫股骨。
【進階級】進階級椅麪包括高密度海綿和國產台灣怡興、頤達等網布 ，一般套用在2000左右價位的椅子上，例如岡村的高密度海綿坐墊，彈性幾乎比入門級的海綿墊高了一半，適合預算有限的肥胖人群。
【中高端】中高端椅面都采用進口網布，例如目前市面上最貴的美國matrex網布和南韓wintex網布 ，頂級的赫曼米勒就是從這兩家采購的網布，國產的保友全系列都是采用的matrex網布，它們的優勢是彈性強，韌性好，提供足夠支撐力的同時，還不容易塌陷，經過10萬次壓力測試後，彈性損失僅2.6%，缺點就是價格貴，供貨有限，訂購周期長，盡管中國是紡織業大國，但是在這些特殊材料上，相對來說還是有差距。
但是，盡管有的人體工學椅都采用的同一種網布，但是反饋的彈力和坐感還是些許差別，例如邇高邁思的Evolution，同樣都是matrex網布，標準款坐感偏硬，加大款才表現出應有的彈力。
這就涉及到椅座的另一個關鍵因素——分區。
（2）椅面分區
上面我們已經分析過了，坐姿狀態下，坐骨承受了最大的壓力(下圖紅色部份)，越往大腿前端，壓力越小。
針對這種壓力分布的不均衡，最佳的決絕方案是將椅面的不同區域設計成不同的張力，坐骨壓力最大，所以盆骨支撐區的網面張力應該最小，腿部區域網面張力相對較大，前端和後端分壓區張力應該最大 。
而絕大多數中低端的國產人體工學椅，都是透過人工擰螺絲的方式將網布固定在椅座框架上，操作的不統一性就造成了每把椅子的網面張力都可能不同，就更不用談椅面分區了。
國內做的比較好的大概就是保友、有譜這些中高端品牌，因為它們都有自己的機械化生產線，至少能保證統一，做的最好的還是赫曼米勒，框架和網布一體成型，椅面分區幾乎是教科書級別的存在。
2、椅背：脊椎守護者（重點2）
人體工學椅的椅背對胸椎和腰椎做了專門的設計，能將胸椎和腰椎維持在自然曲度，這樣背部和腰部的肌肉就得以放松，久坐就不會有疲勞感。
椅背也需要關註兩個內容：設計和調節。
（1）設計
目前市面上主流的椅背分為 單背 和 雙背 設計兩種，如果按腰靠進一步細分，可以分為：無腰靠或固定腰靠單背、可獨立調節腰靠單背、自適應腰靠雙背、腰椎骶骨雙支撐腰靠椅背，這4種。
【入門級】入門級椅背沒有腰靠 ，或者只有固定不可獨立調節的腰靠，依靠椅背框架的曲度設計為背部和腰部提供支撐，因為腰部受力較小，所以肌肉張力會比較大，久坐依然會累。
【進階級】進階級椅背有可以獨立調節的腰靠 ，可以上下調節3-4節腰椎的高度或者前後調節來改變椅背曲度，腰部支撐感強，能夠滿足不同身高人群的需求，缺點是超重人群可能會感覺腰部比較咯，後仰時腰靠支撐位會往上跑，只有 有譜蝴蝶、永藝Mellet這類後仰時椅座能夠同步滑行的人體工學椅能避免這個跑腰的問題 。
【中高端】中高端椅背大多采用雙背設計 ，這也是目前的主流設計，避免了固定腰靠跑腰的問題，只是不同體重的人群腰靠感受不同，中小體型的人群會感覺支撐力強，大體重人群會感覺支撐柔和。
【頂配】頂配腰靠能同時兼顧腰椎支撐和骶骨支撐， 例如赫曼米勒Aeron，上文提到過，骶骨是腰椎、胸椎維持正常生理曲度的根基，如果能夠透過腰靠讓骶骨輕松擺正，那麽腰椎、胸椎的曲度自然就有保障。
需要說明的是，進階級的單背和中高端的雙背沒有絕對的好壞，選擇時需要考慮自己的體重和脊椎健康狀態。
如果你體重超重，或者有腰椎間盤突出等問題，建議首先考慮雙背設計的椅背 ， 對腰椎更安全 ，喜歡頂腰感的中小體重人群也能用，功能不需要太花哨，只需要能隨椅背上下調節高度(適應不同身高)，前後彈力柔軟(適應不同體重)就好了。
但是需要註意上背和下背分區間隔不能太大，例如 網易嚴選3D懸掛款和京造z9這樣的腰靠 ， 設計就非常不合理 ，上下背完全分離，倚靠時背部幾乎落空，腰部承受了更多的壓力，毫無舒適感可言。
除此之外， 只要你不是超重人群，腰椎沒有問題，都可以用單背+獨立可調腰靠，正坐時更容易找到適合自己的腰部支撐位 。
（2）調節
前文分析過，人體工學椅的椅背必須要可以後仰，這樣才能將坐骨和脊椎上的壓力分攤均勻。
想要坐的比較輕松，人體工學椅的椅背後仰角度至少要達到110°，如果你有午休需求，後仰角度越大越好，一般都能達到126°~130°，最大可達160°，例如有譜蝴蝶等。
當然，椅背後仰需要有合適的支撐力，如果支撐力太小，大體重的人一靠就倒下去了，無法正坐工作；如果支撐力度太大，小體重的人就後仰不了，所以人體工學椅必須提供後仰力度調節。
調節方式有兩種，一種是網易嚴選經典款這類，根據使用者體重自適應彈力，優點是故障率低，缺點是實際體驗小體重人群不友好，所以更推薦透過底盤上的旋鈕自主調節彈力的椅子。
3、底盤：適應坐姿變化
正常情況下，我們的坐姿不可能一成不變，為了適應坐姿變化，時刻起到支撐作用，人體工學椅各部份就需要快速響應，所以調節速度越快越好，操作越簡單越好。
而人體工學椅的調節操作都整合在底盤上，底盤的好壞和類別直接決定了人體工學特性，這也是最考驗廠家制造能力的部份。
【入門級】入門級底盤是單扭簧設計， 屬於公版，也就是沒有自主設計，同等級都用的同樣的底盤，大多套用在百元級別的人體工學椅中，只能調節氣壓棒和釘選角度，後仰和坐正全靠自己的腹肌力量。
【進階級】進階級底盤是單彈簧設計， 同樣屬於公版，相對入門級來說，可以調節椅背後仰力度，大多套用在千元左右的人體工學椅中，但是因為彈簧本身特性的原因，後仰時力度先小後大，體重較小的人後面可能壓不下去。
【中高端】中高端底盤是雙彈簧設計， 各個品牌的設計都不一樣，相對進階級來說，可以提供更多操作，例如搖桿調節後仰力度，調節椅座坐深，能把更多的操作整合在同一個操控桿上，但是缺點同進階級一樣。
【高端】頂配底盤采用雙玻纖設計， 例如赫曼米勒的人體工學椅，解決了彈簧調節力度不均勻的問題，而且更加經久耐用。
4、頭枕：頸椎守護者
頭枕的作用目標是頸椎，主要目的是提醒你不要低頭，在後仰時為頸椎提供支撐。
【入門級】 入門級的頭枕能上下調節高度，稍微好點的可以旋轉角度，可以適應不同身高人群， 這是對頭枕的基本要求 ，但是正坐時基本是擺設，只有稍微後仰或午休時才能支撐到頸椎。
【進階級】 進階級的頭枕除了可以上下調節並且旋轉之外，還可以前後調節，例如有譜致炫、蝴蝶和保友優系列，因為只有前後調節，頭枕才能在正坐時支撐到頸椎。
【特殊】 使用場景更加全面的就是享耀家的6D頭枕，除了上下、前後可調、可旋轉之外，還能往後翻轉變成無頭枕，調節範圍非常大。
5、扶手
扶手的目的是支撐手臂，減少肩部擡手臂的疲勞感，因為每個人的工作台高度都不一樣，所以 扶手只要能夠調節高度就好 。
不需要追求花裏胡哨的設計，也不用看有些人說什麽前後調節、旋轉能適應更多場景，實際使用時都用不上，而且調節多還會松松垮垮，相信我。
6、氣壓棒、五星腳、滑輪
看到很多文章把氣壓棒，椅腳還單獨拿出來說，屬實是對行業不太了解，這3個部份技術已經太成熟了，更何況人體工學椅這種動輒幾百上千的產品，這種越是基礎的東西，就越難出問題。
★不可忽視的因素：身高、體重
如果按照以上選購方法挑選到了自己預算範圍內的頂配人體工學椅，是否就萬事大吉，可以直接下單了呢？
當然不是！
我們經常接到這樣的反饋，同樣的椅子，有的人說很舒服，有的人說不舒服，那是因為每個人的身高體重都是不一樣的，坐上去反饋的力度和支撐的位置就是不一樣。
選人體工學椅就像買衣服鞋子一樣，要考慮自身的身高體重 。
如果你是超重、肥胖體型，體重80kg以上，首先考慮高密度海綿坐墊的人體工學椅，例如岡村，如果你怕悶，至少也要選擇采用了美國matrex或南韓wintex網布的人體工學椅，不過可能稍微有點壓腿，這種情況就不要買國產尼龍網布的椅子了，用不了多久就會下墜形變。
小體重人群(50kg以下)和超重、肥胖人群，不要買後仰力度自適應的人體工學椅，即單扭簧底盤的椅子，因為你很可能後仰不下去，或者躺下去起不來。
不同人有不同坐感的主要因素就是身高，準確說是坐下時的坐高，如果椅子座高高於你的坐高太多，大腿就會被壓迫，影響血液迴圈，時間長了就會腿麻；如果座高太低，就會有更多壓力集中在坐骨，影響坐姿根基。
所以多高的座高才適合自己呢？99%的文章都沒有詳細說明這一點。
根據ISO桌椅標準、國家桌椅標準、人體工程學下發數據，以及【人因工程學】教科書提供的數據，我直接幫你們總結出一個參照表。
舉個栗子，根據最新官方公布數據：
中國18-44歲男性和女性的平均身高分別為169.7厘米和158厘米也就是說，身高169cm的男同胞，要選擇座高調節範圍包含了42-44cm的人體工學椅，身高158cm的女同胞，要選擇座高調節範圍包含了40-42cm的人體工學椅。
但是就目前市面上的人體工學椅來看，最低座高大約都在43cm以上，有相當一部份人很難買到合適座高的人體工學椅，這種情況下就需要配一個腳踏，把腳墊高。
四、人體工學椅哪個牌子好？
因為幹貨部份篇幅太長，這裏就不講太多品牌歷史了，直接看一份公正的人體工學椅品牌綜合評分排行榜，我個人認為比較符合實際。
當然只有這張圖不足以說明問題，因為「群眾的眼睛才是雪亮的」，不僅要專業評分高，還要市面上賣得好，才是真的好，下圖是2021年雙11人體工學椅品牌銷量榜。
赫曼米勒、岡村、Humanscale、世凱、海沃氏 屬於進口高端品牌，價格比較高，即便是入門級配置也達到了兩三千的價格，有這個預算完全可以買國產中高端人體工學椅，要麽就直接一步到位買頂級的Aeron或Embody。
剩下的就都是國產品牌了， 有譜 和 保友 屬於中高端品牌，都有獨自研發產品的能力和自己的生產線，預算充足的朋友優先考慮；其次是 Ergomax、享耀家 ，也都有一定的設計能力；然後是主打中低端市場的 永藝、西昊、黑白調 等，行銷做得不錯，產品性價比也還不錯，所以銷量都很高；最後是代工貼牌的 網易嚴選、京造 ，基本都是由永藝和恒林代工。
最後總結一下，我們大致可以得出以下結論：
五、值得入手的人體工學椅推薦
幹貨終於講完了，已經7000多字了，碼子碼了幾個星期了，如果感覺學到了，請麻煩雙擊贊同支持一下，抱拳了老鐵們，下面進入實操環節。
【預算500左右】
500元左右的椅子，並不具有明顯的人體工學特性，所以期望不能太高，西昊M18是這個價位少有的椅背、腰靠、頭枕、扶手的調節都還滿足我們基本要求的椅子。
缺點就是海綿墊坐久了比較悶，而且時間長了海綿塌陷，坐感會越來越硬，身高160cm以上中小體型人群都能用，大體重人群會加速海綿墊功能退化。
如果你預算有限，不希望腰部太頂，建議你選擇它。
初代永藝沃克跟西昊M18配置基本一樣，但是升級後的沃克PRO已經大不相同。
首先，椅座在海綿墊下加入了20個獨立彈簧，彈性更強，避免了海綿長久使用後塌陷的問題，適合更大體重的人群，但是依然存在透氣問題。
其次，永藝現在全部產品都改成了腰背分離設計，同時還采用了永藝標配的自適應底盤，後仰支撐力度隨體重自適應，避免了頻繁調節，缺點是存在體重過小躺不下去、和體重過大起不來的問題。
沃克PRO的頭枕和腰靠面積都比較大，座高也比較高，綜合來看，適合身高170cm以上的大體型人群使用。
【預算1000-2000】
西昊Vito算是真正意義上的入門款，也是西昊首款雙背設計人體工學椅，從早期一直延續至今，經歷了多次小叠代。
椅面全網布設計，椅背是主流的雙背設計，腰靠自適應彈力，現在還加上了彈片支撐，頂腰感比較強，後仰最大130°，力度可調，午休舒適，頭枕、扶手等調節也都滿足基本調節要求。
最值得一提的是Vito提供了大小兩個尺寸，標準款適合身高165cm以上人群，S版適合身高145-165cm之間的小體型人群，填補了市場空缺 。
不瞞大家說，勝一創始人之一是我朋友，也是我人體工學椅的啟蒙導師，你們可能沒有聽說過，因為他們之前一直是給某旦、歌某利等品牌代工，今年才開始做自有品牌，而且發展速度非常快。
目前主打的型號就是勝逸，分為標準版、高配版、以及pro+，就像mate60、mate60pro、以及mate60pro+，非常容易理解，我推薦性價比最高的高配版。
椅面全網布設計，網布加入了高彈杜邦材料，彈性和韌性都有保障，還有一定的椅面分區，壓力分攤均衡。雙背設計，自適應壓感腰靠設計非常有自己的特色，任何體重都能有合適的頂腰感，還能兼顧腰椎和骶骨支撐。
單彈簧線控底盤，調節非常方便，最大後仰150°，非常適合辦公室午休；能自主調節後仰支撐力度，比自載重線控底盤更友好，高配版椅背框架還采用了鋁合金，更經久耐用。
得益於創始人都很懂人體工學椅，勝逸已經把這個價位的配置和體驗發揮到極致了，身高165cm以上，無論大小體重人群，都墻裂推薦。
金豪系列是保友的代表作，目前已經升級到第2代，金豪b作為金豪系列的入門款，采用了美國MATREX的Quantum3.0網布，坐感柔軟，加上椅面10分區設計，腰背、臀腿都不會有壓迫感。
2代延續了1代的雙背設計，加入了旋鈕來自主調節腰靠松緊和彈性，以適配不同人對頂腰感的需求；最大後仰138°，滿足辦公小憩；椅背高度可調，兼顧不同身高，以及腰椎骶位支撐。
底盤采用了自載重底盤，雖然調節方便，但是不能自主調節後仰力度，對體重過大和過小的人群不太友好。
鋁合金框架、免安裝發貨、5年質保、12年保修，在做工、用料、售後這些方面可以說是獨一檔的存在，身高160cm以上，體重只要不是太大，都可以用。
【預算2000-3000】
這個價位進入了國產中高端，除了拼材料，還有更好的底盤，更好的設計和更全面的體驗。
西昊當時一口氣出了3款中高端人體工學椅，分別是Doro，Doro C300，Doro E300，經過一年的市場檢驗，最後勝利的是C300。
C300采用了西昊自主研發的網布，采用的與降落傘繩同樣的材質，強度非常高，彈性也非常不錯。
最值得一提的是椅背，采用了上背、下背、坐墊聯動設計，後仰時腰靠可以追著腰跑，再也不會出現腰部落空的情況。
頭枕終於用上了可以前後伸縮3D頭枕，正坐時頸椎也有著落了，6D扶手調節範圍非常廣，玩手機遊戲時，小臂都能給你托著。
西昊C300是目前最便宜的中高端級別的人體工學椅，身高165以上可以閉眼入。
金豪e 2代采用了進口Quantum4.0網布，韌性更強更耐用，高回彈更透氣，椅面分區感更好，而且雙背設計專利最早就用在金豪系列上。
因為框架材質的升級，腰靠自適應力度更強，無論是正坐還是後仰，都能有很好的支撐感，腰靠高度可隨椅背調節，無論高矮胖瘦，都不會感覺特別頂腰，非常柔和。
6D扶手可以任意調節，如果是ew版本，還帶有按鈕智能控制，手放在扶手上就可以完成椅子所有的調節，椅座可以調節前傾角度，減少久坐腹壓，是高端配置的象征，底盤升級為高端雙玻纖底盤，後仰更加順滑。
總的來說，金豪e無論是設計、做工、還是用料，在目前的國產人體工學椅中來說都是第一梯隊的標桿，收到貨就是完整的椅子，免去安裝煩惱，這也是品質的保證，還有豐富的配件可以搭配。
身材相容性非常強，無論大小體重都能用 ，但因為座高的關系，最好還是165cm以上。 唯一的缺點就是2D頭枕 ，雖然加大了面積，但至今沒有升級前後可調。
有譜主打中高端，入門級的價格就達到了2000以上，這個價位一共有3個系列：萌芽系列、致炫系列、Fly雙背系列，每個系列下還有不同的細分型號，萌芽和Fly系列相對其他國產品牌來說性價比不高，這裏不多講。
重點推薦性價比最高的致炫，采用美國進口杜邦網，只是沒有特別明顯的分區設計，椅面各個部份彈力基本一樣，坐感比較硬。
椅背還是秉承著傳統單背設計，比較特別的是椅背居然可以前後調節角度以改變腰曲，腰靠可以獨立上下調節，所以對不同身高相容性還比較強。
底盤采用雙彈簧底盤，但是除了後仰力度調節的搖桿，其他操作均不在底盤上，而是整合到了扶手上，透過扶手上的撥片來調節座高和後仰釘選，逼格一下子就上來了。
還有真正意義上的3D頭枕，可以前後調節，無論是正坐還是後仰，都能夠精準支撐到頸椎；收到貨與保友一樣，幾乎是完整的椅子，品質做工都十分有保障， 身高155cm以上都能用 。
【預算3000以上】
隨著S300的釋出，西昊正式進軍高端，而且一出手就拿出王炸級別的產品。
文章第三部份的幹貨講解過，椅座和底盤是最能反應一個品牌的研發能力和一把人體工學椅檔次的元件，S300采用了目前市面上最好的雙玻纖底盤，相比彈簧底盤，後仰支撐力更加均衡，不會出現太瘦躺不下去、太胖起不來的尷尬情況，而且使用壽命更長。
椅背也是創新的3背設計，上背是椅背頭枕一體式設計，可以獨立調節高度，既撐背又撐頸椎；下背又分割成兩個獨立的區域，同時加入了氣壓棒和彈簧，可以調節支撐角度，讓骶位支撐更明顯；可以自動貼合不同體型的身材，形成包裹感，就像一雙大手時刻承托著你的腰部，十分減壓。
用料方面也是非常紮實，網布是進口天鵝絨和杜邦網糅合編織，坐感軟硬適中，效能完全不輸matrex網布，整體框架也是大量采用了鋁合金和PA+纖材質。
總的來說，這應該是目前國產人體工學椅的天花板了。
有譜最知名的人體工學椅當屬蝴蝶，因為背部鋁合金框架仿蝴蝶造型設計而得名，主要配置跟上面的致炫幾乎一模一樣，就不過多介紹了。
唯一不同的、也是 最值得一提的設計就是後仰同步滑行 ，當你後仰時，椅座會跟隨一起往前滑翔，保證雙腳不會被擡離地面，也不會跑腰，這是有譜的獨家專利，最大後仰角度160°，目前已知最大。
同樣，身材相容性非常強，身高155cm以上人群均可使用，顏值黨的選擇。
【一步到位】
人體工學椅界的天花板，出自美國Matrex和南韓Wintex的網布，教科書級別的椅面分區，坐骨區最軟，分壓區最硬，腿部支撐區適中，坐感十分舒適。
腰靠在腰椎和骶位分別都有一個支撐區域，可以同時保持骶骨正直和腰曲，因為彈力由玻纖材質提供，所以後仰力度十分均勻，無論大小體重，一次調節之後，後仰都能夠感受到線性的支撐感。
提供了大、中、小3個尺寸，每個尺寸針對的人群都不一樣，涵蓋了身高147-198cm，體重40kg-159kg所有人群，收到貨就是完整的椅子，不需要任何操作，設計、用料、體驗都是頂級。
當然因為進口產品的關系，價格也很感人，不過我找到一家靠譜的渠道商供貨的店鋪，只要旗艦店一半價格即可入手，感興趣且相信我的朋友可以考慮。
六、總結
最後總結一下，人體工學椅並不是什麽神兵利器，它不能幫你解決已經成型的頸椎病、腰椎間盤突出等問題，它的存在是幫助我們保持脊椎正常的生理曲度，減少脊椎壓力，避免腰背肌肉持續發力，使我們輕松維持正確坐姿，最大程度避免久坐危害。
所以，人體工學椅絕對不是智商稅，但選擇時一定要遵循方式方法，線上購物無法體驗時，最好根據我總結的選擇方法來篩選
更重要的是，一定要選擇適合自己身高體重的人體工學椅，不要人雲亦雲，別人坐起來舒服，並不代表你坐起來就合適。
以上就是人體工學椅推薦選購攻略的全部內容，文章比較長，感謝您的耐心觀看，您的贊同就是我持續分享的動力，如果選擇人體工學椅時還有問題，歡迎文章下方留言討論。
