失眠,中醫稱為「不寐」,在【黃帝內經】中亦稱為「不得臥」「目不瞑」,是以經常不能獲得正常睡眠為特征的病癥。本病輕者主要表現為入睡困難,或睡後易醒,或醒後難以再睡;重則輾轉反側,徹夜不眠。失眠了,有哪些中醫手段可以幫忙解決?(健康浙江)
失眠,中醫稱為「不寐」,在【黃帝內經】中亦稱為「不得臥」「目不瞑」,是以經常不能獲得正常睡眠為特征的病癥。本病輕者主要表現為入睡困難,或睡後易醒,或醒後難以再睡;重則輾轉反側,徹夜不眠。失眠了,有哪些中醫手段可以幫忙解決?(健康浙江)
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