流汗不是沒有好處，比如在夏季的高溫下，浹背的汗可如夏季的陣雨，為身體帶來清涼。當然，在實在太熱的時候，汗水的清涼好處被忽略了。
汗雨紛飛這個詞，常形容一個人熱火朝天做某事，而汗雨的灑落，是因為勞作使體溫升高，汗流，可以如下雨一樣，平衡體內熱量。
雖則如此，在既非高溫，也非運動量大的情況下，毛孔也有汗水搶道，說明體內的中央空調失靈了。
水谷津液是讓體內空調良好運轉的潤滑油，氣是讓空調運轉起來的電力，所以無論哪種不正常流汗（非高溫非運動而流汗的自汗，夜晚偷著流汗的盜汗），都需要補氣。這個氣包括了五臟肺脾心肝腎之氣。
肺氣能固攝皮毛，脾氣能運水谷益肌，心氣能固攝汗這個心之液，肝氣正常能防情緒激動肝火旺引發汗出。腎氣能封藏津液，穩固托底。
補氣固皮毛的老大，是黃芪。
黃芪甘溫，入肺又入脾。既能補氣升清，又能固表止汗，兼能托毒排膿，益氣行水。在汗液正常流出的時候，能助其帶出體內邪濁。
在汗液異常流出的時候，能擰好肺脾這個開關。對內讓脾氣肺氣正常運轉，對外讓脾所主之肌，肺所主之皮毛守好關礙，防汗水奔忙，無論自汗盜汗均怕它。
補氣主封藏的要員，牡蠣，可以水製水。抑肝火，固腎氣。
以水製水，第一是指牡蠣出自海中，鹹而微寒，可以散內結之熱而益陰。
其二，水為陰，牡蠣這個水中之物可將躍躍欲浮上水面的陽氣拉回水中去補陰，彌補因出汗過多而缺失的津液。治陰虛陽亢之潮熱盜汗、頭痛眩暈、煩躁失眠等。
補益心肺之名人，桂枝，升陽氣散邪氣而止汗。
桂枝辛甘溫，辛甘發散為陽，可為身體源源不斷註入陽氣，加之入心肺，膀胱經。能理肺氣，散表寒，溫通心陽，強壯心臟。
千古第一方桂枝湯方，針對衛氣虛，受了風邪自汗，用桂枝將這個邪氣發出去，恢復體內安和，將體表穩固得像密不透風的墻，汗自止。且因桂枝走上，故尤適於頭面心胸背之汗液。
桂枝牡蠣相配，既安撫好內環境，又裝修好肌表院墻，能收能放，收的是有用津液，放的是體內邪氣，可謂止汗不留邪。
麻黃根 ，入心斂汗，入肺固皮毛，止汗大名鼎鼎。
麻黃是一味與汗纏結不清的妙藥，發汗用莖，止汗用根。其根深人土中，與莖之升發之性相反，重墜而降，並以平而甘澀之特色入心肺，帶上述止汗名流達於表，守護好院墻，無論自汗盜汗均擋於內。
麻黃根配等量牡蠣黃芪，為【聖濟總錄】麻黃根湯，煎服時加蔥白三寸發表，可治虛勞盜汗不止。
白朮升陽健脾，益氣固表而止汗
白朮苦甘溫，是健脾名家，對於脾氣虛弱，衛氣不固，表虛自汗，單用白朮即可湊效。
如【千金方】治自汗不止：白朮末，飲服二克，一日兩次服。特別是治小兒病後食欲不振，體弱自汗，白朮常不可少。
白朮健脾運濕，桂枝通陽化氣，共同行水解表，提高肌表抵抗力，止汗之外越。
要註意的是， 炒白朮偏重於升陽健脾，生白朮偏重於固表止汗。故本方所用為生白朮。
最後一味浮小麥，益心氣，浮向體表抓回流淌的汗液
浮小麥原本就因外形幹癟而善向體外浮遊，冷卻皮膚異常之熱氣，收斂皮膚的潮氣，讓汗液無法攻陷肌膚體表，規規矩矩從小便出去。
尤能以甘涼之性，益心氣而除煩，有安眠守神，養體止汗之功。故而無論白天還是夜晚出汗，都適用。
【四庫全書 談野翁試驗方】有一方，將麻黃根黃芪等量打為細末，每次用9g，加小麥30g，水煎溫服。可治 虛汗無度 。
多味相遇，以 牡蠣3克、黃耆6克 、桂枝1.5克、麻黃根3克、白朮 甘草各1.5克、浮小麥3克，水煎服。
由此陰陽、氣津共調，對身體的中央空調進行整修，無論是陽虛引起的自汗，還是陰虛引起的盜汗都可運用，尤其是頭面心胸背之汗液。
正是清代醫家翟良所著【醫學啟蒙】之 牡蠣黃芪桂枝湯 。
由於病後、手術後或產後身體虛弱，西醫所稱植物神經功能失調以及肺結核等，更易五臟氣虛，衛外不固，有自汗、盜汗的情況，故醫生遇到這類人群，常用本方而治。
要強調一點的是，因桂枝走上並強心，所以本方尤其適合 頭面心胸背出汗較多者 。
順帶提一句，由於黃芪補足氣機，浮小麥安神益心，牡蠣拉陽入陰，止煩固攝，本方在一定程度上還可治神經衰弱之失眠呢。
