巴黎奧運會的田徑大項拉開大幕，中國田徑隊也在首個比賽日就取得了「開門紅」。
台北時間8月1日，在巴黎奧運女子競走20公裏的比賽中，楊家玉以1小時25分54秒完賽，第一個沖過終點，奪得金牌，這也是中國隊在巴黎奧運會的第11枚金牌。
從鳴槍開始，楊家玉就率先沖出第一集團。不過，隨著比賽的深入，來自歐美的幾位「奪冠熱門」也逐漸趕上。到5公裏時，楊家玉重回到領先位置帶領第一集團，與此同時，另一位中國選手馬振霞也進入第一集團的爭奪。10公裏處，楊家玉已經將優勢拉開到30秒。13公裏時，她又繼續將優勢擴大到44秒。15公裏時，西班牙名將佩雷斯開始向前追趕，將差距縮小到30秒，盡管最後時刻佩雷斯繼續縮小差距，但楊家玉還是將領先優勢保持到了終點，奪得金牌。
事實上，在過去的一些國際大賽上，楊家玉的後程一直是她的弱環。而在這個冬訓，楊家玉重點加強的就是後程保持速度的能力，在巴黎的賽道上，她也將訓練成果毫無保留地展示了出來。
被田徑迷稱為「競走美女」的楊家玉也兌現了自己曾經的願望——「我不要長得漂亮，我要我的成績漂亮」。
作為世界紀錄保持者，楊家玉的職業生涯中，不乏高光時刻。2017年，在倫敦田徑世錦賽上，她以1小時26分18秒的成績奪得女子20公裏競走的金牌，創造了個人最好成績，也為中國田徑隊增添了榮譽。
同年，她還獲得了全國競走冠軍賽女子20公裏專案的冠軍。到了2018年耶加逹亞運會，楊家玉再次以出色的表現奪得女子20公裏競走的冠軍，展現了她在國際賽場上的競爭力。
不過，楊家玉的競走之路並非一帆風順。在2020年東京奧運會上，她因在女子20公裏競走決賽中領到第三張紅卡被罰停2分鐘，直接結束了金牌的爭奪，最終以第12名的成績結束了比賽。不過這一挫折並未擊垮她，反而讓她更加堅定了自己的信念和目標。
2021年，楊家玉在全國競走錦標賽暨東京奧運會選拔賽中，以1小時23分49秒的成績奪得女子20公裏專案的冠軍，並打破了由前輩劉虹保持的世界紀錄。這一壯舉不僅彰顯了她的實力，也為中國田徑隊增添了新的榮耀。同年，她成功入選東京奧運會中國體育代表團田徑隊，再次在國際賽場上展現了中國競走運動員的風采。由於急於超越最後的冠軍選手，楊家玉不幸犯規被罰停2分鐘，最終獲得第12名。
社交媒體時代，楊家玉被網友稱為顏值最高的競走運動員——訓練、比賽之余，楊家玉也會拍攝一些短影片發到社交平台上，評論區裏最多的評價都是「美」。
有些人甚至不相信她是專業運動員，更有不少網友透過楊家玉才知道競走這項運動。競走賽道，硬是讓楊家玉走出了些許「T台」的感覺。
但楊家玉在回應顏值話題時，只說了一句——「我不要長得漂亮，我要我的成績漂亮」。
除了賽場上的輝煌成就，楊家玉還以其謙遜、勤奮和堅韌不拔的品質贏得了人們的尊敬和喜愛。她曾說：「競走就像人生一樣，一步一步去走，沒有捷徑可言。」
這句話不僅是對她自己競走生涯的總結，也是對所有追夢人的鼓勵。
對於這次巴黎奧運會，楊家玉在接受采訪時表示：「我希望我在巴黎奧運會的賽場上也能夠走出自己，然後自己能夠領導這場比賽，在後程中走出一個自信的自己。我覺得這樣的話就有了自信，我覺得能力、技術現在的穩定和提升，應該結果就不會差。」
如今，楊家玉已經成為中國競走隊的中堅力量，而這枚巴黎奧運獎牌也會成為一股動力，推動她繼續在競走這條道路上堅定前行，將中國女子競走重新帶回世界最高水平。
