巴黎奧運會舉辦得如火如荼
中國隊運動健兒們在外為國爭光
「中醫秘方」拔火罐
也在奧運會上走紅
拔火罐有什麽樣的功效
所有人是否都適合去拔罐
來看看醫生是怎麽說的
「東方秘術」在全世界走紅
巴黎奧運會的賽事直播中,就有眼尖的網友發現,「東方秘術」拔火罐居然走出國門,風靡了整個奧運會。
放眼望去,不僅是張雨霏、覃海洋、汪順等多位國內遊泳運動員都身披「火罐印」,國外的很多遊泳運動員也都愛上了這個「中醫秘方」。
最近正是三伏天,除了貼三伏貼、曬背或者是吃生姜這些「養陽」的方式外,不少市民都選擇來中醫院拔火罐祛濕。
市民
本來腰痛的,醫生就讓我來拔一下罐試一試,太舒服了。
市民
我平時加班比較多,也經常熬夜。身邊就有很多朋友推薦在三伏天的時候過來拔一下火罐,今天拔完之後,感覺整個人一下子精神了很多, 感覺濕氣都被抽走了。
拔罐為何如此受歡迎?
醫生介紹,拔罐分為火罐、藥罐和水罐。操作技法包括單罐、多罐、走罐、閃罐、刺血留罐、針罐等。拔火罐主要是透過負壓,把體內的寒氣浮於肌表,祛風除濕的同時也可使局部血管擴張,增加血流執行速度,疏通人體經絡。
閻闖 中醫博士 治未病科主治醫師
廣州中醫藥大學深圳醫院
如果罐拿下來發現上面有微微的水珠, 甚至有些人起了小水泡,那就是典型痰濕比較盛的表現。還有的人他就屬於毛孔張大的比較明顯,或者是感覺局部有微癢,這就是受風的體現。還有的人在罐拔下來後黑紫黑紫的,可能就是痰濕夾瘀,這種可能性就比較大。
拔罐從一定程度上反映了我們的身體狀況。
★ 紫黑色:供血不足,體內有積累的寒氣
★ 發紫伴黑斑:體內氣血不夠暢通
★ 鮮紅而艷:體內有熱或體質陰虛火旺
★ 色紅而暗:體內有熱,供血不足
★ 灰色:虛寒體質或體內有濕
★ 水泡、水腫:體內有寒氣、濕氣
醫生提醒:
拔罐也有禁忌人群
醫生提醒,拔罐後一定不要受風、受涼、受濕, 比如拔罐後不能立即進空調房,洗澡也應在拔罐後4到6小時,或者是在24小時後視自己身體情況而定,再洗澡。
這幾種情況不適合去拔罐:
★ 皮膚傳染病、皮膚嚴重過敏或破損潰爛者
★ 醉酒、過饑、過飽及過度疲勞者
★ 紫癜、血友病等凝血功能差,具有出血傾向的疾病
★ 孕婦腹部、腰骶部等
閻闖 中醫博士 治未病科主治醫師
廣州中醫藥大學深圳醫院
比如說體虛,或者是老年人體質比較虛弱的、皮膚容易過敏的、容易起疹的、過於瘦弱的人都是不宜拔罐的,還有空腹或者是剛剛吃飽飯 也是不適合拔罐的,你要等到你的罐斑消退之後再來拔,不能拔得太頻繁。
你經常拔火罐嗎?
轉自丨溫州醫科大學附屬第一醫院
第一現場、壹深圳客戶端記者丨許泓