蒙自市位於雲南省東南部、紅河哈尼族彜族自治州東部，是紅河哈尼族彜族自治州的轄縣級市和首府。蒙自市擁有悠久的歷史和文化的底蘊，是雲南建縣最早的24個千年古縣之一。蒙自市清末民初曾是雲南省對外貿易最大口岸，擁有雲南第一個海關、第一個電報局、第一個郵政局、第一個外國銀行等等第一。
蒙自市它沒有昆明和麗江那樣有名氣，很多人都只聽過過橋米線，卻不知道過橋米線之鄉是蒙自市。米線品牌橋香園的創使人江氏兄弟就是蒙自人。
昨天上午我十點不到就到了蒙自汽車客運站，它也叫汽車客運新站。蒙自一共有兩個汽車客運站，還有一個叫汽車客運北站。
我出了蒙自汽車客運站，我沿著天馬路、鳳凰路、昭忠路、文萃路走了不到兩公裏就走到了在民興街上我訂的酒店。
昨天我住的酒店叫創業商務酒店，我在網上訂的標準大床房53元。我很滿意，有空調有電梯，有獨立衛生間，什麽都不缺。房間又大又新。
昨天上午我到酒店時，酒店的房間還沒有打掃好，我把行李放到房間後，就去了離我住的酒店一公裏多的中央大街。
那裏也算一個中心吧，有許多的商店和餐館，還有一個大超市叫大爾多。我在開遠也去過大爾多買過東西，大爾多超市隸屬於雲南大爾多貿易有限公司。
昨天中午我在大爾多超市裏看一個人買了兩份油餅，買一送一，我也買了一份三元錢，也就是四大塊油餅，我準備昨天晚上和今天早上兩頓吃。
昨天上午在我去中央大街的路上，我看見了一家快餐店，那時十一點還不到，我也不餓，我就把它定了位。
在我返回酒店的時候，我點了十二元的三素兩葷快餐飯，三個素菜我點了炒薯仔絲、炒萵筍、紅燒粉絲。兩葷是肉絲炒辣椒和鹹肉片。我吃的很香，這家快餐店燒的菜很合我的口味。飯可以加，但我只吃了一碗。
昨天中午我回到酒店後，洗了一把澡，把褲衩和襪子洗了，我的房間視窗朝南，洗衣服曬很方便。下午我睡了一個多小時的午覺。
我昨天下午四點半鐘去了離我住的酒店有一公裏遠的蒙自市的森林公園，它不是很大，我圍著公園走了一圈，只花了十幾分鐘，它是敞開式公園，沒有大門。公園裏時不時飄來桂花的香氣，那香氣淡雅而清新，讓人感受到大自然的美好，讓人心情愉悅。我記得南京每年秋天才能聞到桂花的香味。
我離開蒙自森林公園以後就在街上走走看看，蒙自市的道路很寬，綠化也比較好，但總讓我感覺這裏的人不是很多，街上也看不到讓市民休息的長條凳，垃圾桶和廁所都比我前面去的幾個城市少了不少。
昨天下午我去了菜市場，買了四塊錢一斤多點的豌豆角，我昨天晚上6:30回了酒店，洗了一把澡，這裏的溫度還是很宜人的，穿短袖加一件皮膚衣再穿一件單長褲，走在大街上可以說是不冷不熱，我住的酒店裏有免費空調，我感覺也用不上。
昨天晚上我把兩塊油餅用煮豌豆的水泡著吃還蠻好吃的，有一點鹹鹹甜甜的。昨天我一共走了17583步。
我今天上午八點鐘起的床，忙忙弄弄到8:20吃了早飯，8:50出了門，今天我想去離我住的酒店3.8公裏處的蒙自人民政府去看看。今天早上我吃了，兩個從開遠帶過來的煮雞蛋、兩塊油餅、還有一杯豌豆和煮豌豆的水。油餅泡後吃的很脹肚子。我今天早上又續了四天酒店住宿，交了兩百元。
我這次出來，老婆讓我帶的小燒鍋我一直都還沒有用過，一是怕煩，更主要的是怕酒店有意見，目前我都是用的電水壺足夠了。
蒙自人民政府門頭非常的豪華和大，它是我見過最大門頭的人民政府。那裏也許是城區的邊緣，那裏荒地很多，蒙自人民政府門口就是一個非常大的圓廣場，圓廣場有很大的草坪和許多健身器材，有許多老人在運動。
在圓廣場街對面就是蒙自文瀾公園。文瀾公園不是很大，裏面停著不少房車。
我今天在外吃過午飯後十二點鐘回到了酒店，回來後就洗了一把澡，把短袖T恤和褲衩洗了，現在躺在床上準備睡午覺。今天上午我走了12351步。
