二月二为啥被称为「龙抬头」？这里的「龙」并不是指动物龙，而是指二十八星宿中的东方苍龙星宿，二月二正处于惊蛰节气，每年仲春卯月初，苍龙七宿中的角宿（龙角星）开始从东方地平线上升起，此时整个苍龙的身子还在地平线以下，故称「龙抬头」。此后，随着每天苍龙七宿在东方逐渐升高，经过一个多月的时间，整个「龙头」就抬起来了。龙是和风化雨的主宰，随着苍龙七宿在天空中的位置升高，降雨也越来越多，当整个苍龙七宿完全升起时，也意味着雨季来临了。苍龙七宿在天空中位置的变化，也就是季节的变化，因此「龙抬头」是古代农耕节令的反映。
二月二「龙抬头」是我国民间非常重要的节日，人们在这一天会举行各种活动来祈求风调雨顺、驱邪攘灾、纳祥转运。二月二这天我们要「吃龙食」，所谓的「吃龙食」就是指这天要吃以龙为名的食物，如吃饺子叫吃「龙耳」，吃面条叫吃「龙须面」，吃米叫吃「龙子」，吃烙饼叫吃「龙鳞」，吃猪头叫吃「龙头」，人们在这天吃龙食以祈求神龙赐福。在二月二这天我们还要早起「采龙气」，我们可以在卯时（早晨5点至7点）面朝东方深吸气，俗称「采龙气」，寓意着一年少生病。正所谓「一年之计在于春，一天之计在于晨」，进入仲春时节，人们要春耕备生产了，在作息方面我们宜早睡早起，早睡早起还能预防春困，可以让我们以饱满的精力投入到生产生活中。
此外，在二月二这天我国民间还有个非常重要的习俗，那就是「剃龙头」。老话说「二月二天剃龙头，一年鸿运当头」，按照我们老祖宗的说法这天剃头寓意着一年有个好的开始，寓意着一年能够鸿运当头、福星高照。虽然人们对龙的崇拜已经逐渐淡化，但是二月二「剃龙头」的习俗在我国民间依然被广泛传承和发扬，因此每到二月二这天理发店的生意都会非常好。很多人选择在二月二理发主要受传统习俗的影响，在我国民间有「正月理发死舅舅」的说法，很多人为了避讳，因此会等到二月再理发，而二月二「龙抬头」本身是一个大吉的日子，很多人为了图吉利，于是选择在这天理发。二月二如果是儿童理发，那么也叫「剃喜头」，人们借二月二苍龙升起的吉兆，来祈求儿童健康成长、出人头地。
二月二剃龙头的时间可是很有讲究的，那么什么时间「剃龙头」最好？下面4个时间我们可不要错过了：首选时间早晨7点至9点：我国古国把一天分为12个时间段，每一个时间段叫一个时辰，一天以子时的中点（零时）为一日之始，其中子时为23点至01点，丑时为01点至03点，寅时为03点至05点，卯时为05点至07点，辰时为07点至09点，巳时为09点至11点，午时为11点至13点，未时为13点至15点，申时为15点至17点，酉时为17点至19点，戌时为16点至21点，亥时为21点至23点。由于地支「辰」对应「龙」，这天的主题就是「龙」，因此在「辰时」剃龙头会显得更加吉利，寓意着龙子登科。第二个时间11点至13点。这个时间正好是午时，太阳的直射角最高，这个时辰是一天中阳气最盛的时候，选择在这个时间剃龙头寓意着飞龙在天。
第三个时间13时至15时。这个时间段对应未时，未对应生肖羊，在这个时间段剃龙头寓意着三羊开泰、一顺百顺。第四个时间17点至19点。这个时间段对应酉时，这个时间段剃龙头寓意着年年有余。虽然以上时间有着美好的寓意，但是二月二这天本身是吉日，这天任意时间理发都是可以的，我们如果白天没有时间，那么可以选择在二月二这天晚上理发。
总结，二月二「剃龙头」是我国民间特有的习俗，这种习俗反映了人们对美好生活的追求和向往。愿大家在新的一年里平平安安、福星高照。
