当前位置: 华文头条 > 情感

不内耗,不延迟满足,才是对生活最好的奖赏

2024-10-22情感

嗨!我是一禅一诺!关注成长,关注攒钱,关注瘦身,极简生活,关注我,我们一起在经济下行期攒钱过更好的日子。愿大家都日富一富,拥有松弛又欢乐的生活。

过去的我,特别喜欢延迟满足,觉得这是一种自律,其实这是一种自虐。现在的我,不喜欢这样的生活,我只喜欢不内耗,不延迟满足,想要的东西,当下立马要到,一点也等不了。我也不觉得我的孩子们需要过延迟满足的生活,那样的生活,说白了,就是打折的生活,就是不尽如意的生活。

不内耗有多爽?只有真正让自己过不内耗的生活,你才会知道日子有多爽。我偶尔会因为自己晚上多吃一点而觉得内疚之外,别的任何事情,不管是冲动下做的决定,还是因为别的理由做了不符合自己性格的事情,我基本都不会后悔,不是基本,是绝对不会。

【纸牌屋】里面有一句台词:「世上没有永恒不变的事物,欢笑不长久、欲望不长久、生命本身,也会走到尽头。所以,人生在世,最要紧的就是及时行乐,活在当下,把手中的东西紧紧抓住。」

很多人也喜欢用糖果这样的物品来试探自己的孩子,跟孩子们说好了,说你们不能吃,需要跟糖果一起待三个小时,等到爸爸妈妈回来了再吃,结果呢,很多孩子经受不住诱惑,吃起来了,父母就很失望,觉得孩子不是一个自律的小孩,每次看到这样奇奇怪怪的理论,就觉得荒谬,这是什么鬼逻辑。如果我用糖果试探我的两个孩子,他们别说三个小时,就是三天,三个月,也不会吃,因为压根不爱吃呀。

都说延迟满足是一种自律,其实享受当下,才是最好的自律。

比如我想去青海逛几天,那我就立马做攻略,订酒店,订机票,然后带着小儿子一起去逛了几天,回来该干嘛干嘛。那如果我一定要让自己延迟满足,比如说写多少稿子之后再去,跑了多少公里之后再去,或是干嘛干嘛,那么接下来的很多时间,可能都会因为我想要去青海又还没有去,为这么个事情浪费时间。那很简单,想去就去,去回来了,就努力工作。

之前我也特别认可延迟满足这种调调的,也是这么要求自己和孩子们的,但是先生有过两次跟我沟通关于延迟满足这个事情,他说其实不延迟满足,才是最好的自律,因为这样的话,你对于冲动和理性,会有一个很好的认知,不会轻易去冲动,很多事情,也会想一想再去做,不会随口一说,反而让自己更有计划性。就像从前吧,孩子们吃着饭,就会说,周末我们去北京吧。他们估计就那么随口说说,也不晓得北京和杭州离得多远,周末那么多作业咋办。现在呢,也还是会周末出门,但不是小长假的时候,都会选择江浙沪周边游,小儿子现在还没有作业,大儿子作业比较多,但是他们的周末,是自由的,可以选待在杭州,也可以选择去周边的城市抓一两个晚上,那么大儿子就会自己查一些攻略,前几天早上起来跟我说,妈妈,这礼拜,我要去苏州,周五放学回来,我先把作业做掉大部分,少部分带去苏州做,晚上的话,我们可以去听评弹,礼拜天去苏州博物馆,你和爸爸想在金鸡湖边上跑步,周末早上你们就可以跑,我和弟弟跟着跑。嗯,听他安排,网上预约苏州博物馆的门票,问他为啥不选择礼拜六的博物馆,他跟我说,他的同学们告诉他,礼拜天比礼拜六好预约,真的是这样,你看,就会把自己随口一说的天马行空,落到实处,然后反馈给我,想要干嘛。那我照做就行咯,博物馆也真的只能约到周末的。

中秋节的时候吧,想要买一个新的笔记本,先生说你再等等,等某个牌子的一款新的笔记本出来,你再去买,我想想,疯掉了,我就用来打字的,花一万多买一个笔记本,完全没必要啊。之前用的一款笔记本,大概是8年前买的,当初差不多9000块钱,是可以折叠的那种。现在想想,当时的自己,真傻,买那么贵做啥呀。先生一直建议我买一款过万的,说别买太便宜的呀,偏不,买了一款性价比很高的。当然,有20%补贴,就更划算啦,有换家电需求的,可以考虑这段时间换起来,很划算。

不是说,不延迟满足,就是需要无条件满足自己各种买买买的需求,而是,如果真的很需要一样东西,不如趁早买了,让自己就不会在这个要不要买的事情上去纠结,去花费时间,省下来的时间,也是可以创造跟很多价值的。

很多人买东西都是会问自己,这个真的有用吗?有意义吗?昨天,大儿子想要吃一个超大的海鲜拼盘,也不贵,399一份,先生问儿子,你觉得你真的喜欢吃吗?儿子回答先生说,那我不吃了,先生说,你看,他其实是不想吃的。事实上呢,儿子跑来跟我说,妈妈,我是很想吃的,但是爸爸这么问,一定是觉得我不应该吃,那我还是不吃,但是我肯定是想吃的。我还是给孩子买上了,就一份海鲜而已,真的没有必要问孩子,你觉得有吃的必要吗?生活没有那么多有意义的事情的,如果他吃了,觉得快乐,那么吃的过程,就是有意义的。没必要一定要让生活赋予各种所谓意义,犯不着的。

真正的生活,一定是内心坚定,没有太多想要,想要的又都能以自己的方式拥有,这就是最好的生活。

文:一禅一诺

2024-10-21 21:11

图片来自网络