我们之所以烦恼不断，感觉生活很累，压力很大。一半源自于生存，另一半源自于攀比。
人活着，如果要满足正常的生活需求，其实并不需要太多的东西，就能生活得很好！
在这个快节奏的社会里，有着太多的突如其来，有着太多的无以应对！只要每天能健康地笑着，平安地活着，真诚地爱着，就已经很富有！
人只有知足，才能常乐！只有降低对生活的要求，减少对别人的依赖，就会生活得更舒服！
现实生活中，每个人对幸福的要求都不同，有的人需求很简单，而有的人，却必须要求达到自己的预期。
人活到一定的年龄，就要让自己变得务实。而不是像年轻时候一样，老追求一些表面上看着有用，其实毫无任何实用价值的东西。
记得有句话说:「幸福生活的首要法则，就是低期望值。」
当我们不再追求那些华而不的东西时，幸福就会慢慢向我们靠近。
人活在这个世上，就是要越活越明白，越活越通透，越活越简单！
当你开始追求内心的宁静，对物质的东西，不再有那么多期望值的时候，你就会变得身心轻松！也会越来清醒，内心越来越淡定。
人到了一定年龄，就要学会给生活做减法，给自己的思想做减法。让家变得不再拥挤，让自己变得更独立。
生活本来就是自己哄自己，自己解开自己的心结，自己与自己和解，与这个世界和解！
把期望值降低，把对别人的依赖减少，少一点矫情，多一点努力，你就会变得越来越自信，越来越独立。
自己想要的幸福，就自己努力去争取，不要寄希望于任何人，靠山山会倒，靠人人会跑。这个世界，只有自己最可靠！
余秋雨说:「人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来真正的伤害你的，也是一样，自己的选择。」
这一生，我们都是在选择中成长，又在成长中，不断的去选择。
在努力前行的过程中，经历使我们变得更加理智，更加成熟。
人到中年，还是觉得，自己的人生路，还是要靠自己去努力！脚踏实地，一步一步向前走，内心才更踏实！
成长的很大一部分是接受，接受生活给予我们的磨难，接受那些曾经一起同行过，又愈行愈远的背影。接受世事的无常，和所有的孤独与挫折，接受生活突如其来的无力感，也接受自己的平庸和普通。
人到中年，已经没有了那么多不切实际的幻想，只想在自己的能力范围之内，用心做到最好，然后再平静地去生活。这一生，做人，我们只要求对得起自己的良心！不亏欠别人，也不难为自己！
什么才是最好的生活？可能谁也没有一个标准的答案，富人有富人的活法，穷人有穷人的追求！起点不同，我们不必去攀比！
活着，本就不容易，为什么要不停地去折磨自己！放低对生活的要求，人便会活得轻松很多，脑子里没有了那些乱七八糟的欲望，心灵的重负就减少很多。
我们不必在别人的世界里，追求那些自己够不着的东西，那样活着太费力！
我们要在自己的世界里，利用身边已有的资源，不断的去充实自己，去学习，去适应，不断地强大自己，只有自己强大了，幸福才能不断地向你靠近！
任何时候，都要记得，别人只能影响你，只有自己才能真正改变自己！
给自己一点勇气和动力！让自己不断前行！当你自己有能力的时候，你的生活质量自然就会提升。你也就不会再去依赖任何人！
【我是静姐随笔，欢迎大家走进我的文字。感受心灵的温暖。】
