曾经有一段时间，我的生活陷入了一种消极的状态，几乎可以用 「摆烂」 来形容。每天都过得浑浑噩噩，对什么事情都提不起兴趣。早上总是赖床，能多睡一会儿是一会儿，完全不想面对新的一天。工作更是如此，只是机械地完成任务，没有任何积极性和主动性。
我沉迷于各种娱乐活动，像是玩游戏、看电视剧，以此来逃避现实生活中的压力和烦恼。我几乎不与朋友交流，把自己封闭在一个小小的世界里，觉得这样就可以不用面对生活中的种种问题。然而，随着时间的推移，我发现自己的内心越来越空虚，生活也变得毫无意义。
直到有一天，我遇到了一位许久未见的朋友。他的变化让我大为惊讶，他变得自信、积极，充满了活力。我们聊了很多，他跟我分享了他的经历，他说他也曾经历过一段低谷期，但后来他意识到不能这样继续下去，于是他开始为自己设定目标，从小事做起，一步一步地改变自己的生活。他的话深深地触动了我，让我开始反思自己的生活方式。
我决定做出改变，我先从一个简单的目标开始，那就是每天早起。第一天的时候，真的很困难，闹钟响了好几次我都想关掉继续睡。但是我心里一直有个声音在告诉自己，要改变就必须从现在开始。最终，我挣扎着起了床。走出家门的那一刻，我感觉清晨的空气格外清新，阳光也似乎比以往更加明媚。
之后，我又给自己设定了每周读一本书的目标。一开始，我很难静下心来阅读，总是会被各种事情干扰。但是我坚持每天抽出一定的时间来读书，慢慢地，我发现自己能够沉浸在书中的世界里，并且从中学到了很多知识和道理。随着阅读量的增加，我感觉自己的思维变得更加开阔，也更加有自信了。
在工作上，我也开始尝试改变。我每天给自己设定一个小任务，比如认真完成一份报告或者主动与同事沟通协作。虽然这些都是很简单的事情，但是通过不断地完成这些小任务，我发现自己的工作效率提高了，而且与同事之间的关系也变得更加融洽。除了这些，我还开始注重生活中的一些小细节。我每周会学习做一道新菜，享受烹饪的过程和家人一起品尝美食的快乐。我也会经常和朋友出去散步、聊天，分享彼此的生活。
渐渐地，我发现自己的生活变得越来越充实。我不再像以前那样摸鱼偷懒消极怠工，而是对生活充满了热情和期待。我开始享受每一个清晨的阳光，每一本书带来的知识，每一次与朋友的相聚，每一道自己亲手做的菜肴。我明白了，生活不是用来摆烂的，而是要通过设定目标，不断努力去实现，才能真正享受到其中的乐趣和满足感。
现在的我，依然在不断地努力，为自己设定新的目标，追求更好的生活。我知道，生活的美好就在这些平凡而又充实的过程中，只要我们愿意去改变，去努力，就一定能够实现从摆烂到享受生活的转变，找到属于自己的幸福和满足。
