白岩松说：「有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。」
深以为然。
生活中，我们总是在意别人如何看待自己。
为了获得别人的认同，一次次地委屈自己，别人的一句话，总是拿出来反复咀嚼，过度分析。
这种精神上的消耗，远比肉体消耗更煎熬。
一个人之所以越活越累，有时候就是因为内心戏太多，自己消耗自己。
正所谓有心者有所累，无心者无所谓。
当那天你觉得心累的时候，不妨丢掉别人的看法，去找回真实的自己。
正如作家阿德勒在【被讨厌的勇气】里说：「我们只是世界的小部分，静下来研读自己、关注自己的需求，才能活好自己。」
三毛曾经说过：「我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与，过分在意别人的评价。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。」
是啊，生活中我们总是将自己的价值，寄托在他人的肯定之上，却忽视了探索自己内在的重要性。
这是人性最大的弱点。
在这个世界上，每个人都有自己的价值和意义。
学会正视自己，懂得自己的价值，便不会在乎别人的评价。
爱因斯坦在小的时候，显得很愚笨，很晚才会说话和认字，远不如其他同龄人。
老师给他的评价是：「反应迟钝，不合群，脑袋里充满了不切实际的幻想。」
类似的还有牛顿，在上小学的时候一度被老师和同学评价为「呆子」。
如果当时他们太过在意别人的评价，被别人的评价所左右。
他们就不会取得举世瞩目的成绩。
有一句话说得好：「走自己的路，让别人说去吧。」
相信自己的能力和价值，相信自己的选择和决定。
不要因不好的评价而动摇，不要因别人的看不起而自怜自艾。
只要自己问心无愧，熬过人生的雨雪风霜，未来终会阳光明媚。
